ヨギーも初心者も!ヨガで心と体をリフレッシュさせる女子旅へ

忙しい毎日に疲れたら、ヨガで心と体をリフレッシュする女子旅に出かけてみませんか?ヨガの大きなイベント参加を目的とする女子旅やヨガプログラムのあるホテルへの滞在など、ヨガを続けているヨギーにも、ヨガをこれから始める方にもおすすめの国内ヨガスポットをご紹介します。

2019年8月2日 更新 12,168 view

南十字星の下でヨガ体験!リゾートホテルはいむるぶし

#小浜島 #ホテルはいむるぶし

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沖縄県の離島、珊瑚礁の青い海に囲まれた小浜島にある「リゾートホテルはいむるぶし」。
"はいむるぶし"は、八重山地方の言葉で「南十字星」という意味を持っています。

このリゾートではヨガレッスンが常設されており、亜熱帯のエネルギッシュな大自然に抱かれて至福のヨガを体験し、日頃のストレスから心と体を解放することができます。

モーニングヨガ、サンセットヨガ、キャンドルヨガ他多彩なプログラムがあり自由に参加できます。

また、命の薬の意味を持つレストラン「ぬちぐすい」では、地元産の食材を中心としたヘルシーな発酵食が食べられ、体の内側からも健康を目指せます。

【所在地】
リゾートホテルはいむるぶし
沖縄県八重山郡竹富町小浜2930

【アクセス情報】
石垣港離島ターミナルから定期船にて小浜港へ
小浜港より車で5分(無料送迎あり)

アジア最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ横浜2016」

#ヨガフェスタ2015 #1人でも楽しい#パークヨガ#きて良かっよ

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年に1度、横浜のパシフィコ横浜と臨港パークを使って行われるアジア最大級のヨガの祭典「ヨガフェスタ横浜」。昨年は延べ5万人が来場しました。

16回目の今年は2019年9月14(土)15(日)16(月)の三日間開催されます。パークエリア、ショーケースエリア、アカデミーエリアの3つに分かれ、パークエリア(臨港パーク)では無料で参加できる人気ヨガインストラクターによるパークヨガが行われます。

ショーケースエリアでは国内外の人気ヨガウェア等の販売ブースが並び、ヘルシーな食事も楽しめます。アカデミーエリアでは著名なヨガインストラクターにより、初心者から上級者までリーズナブルな受講料で受けられるワークショップが開かれます。

既に入場チケットの発売は始まっており、なくなり次第終了となります。
参加したい方は、公式㏋から申し込みましょう。

【所在地】
ヨガフェスタ横浜2019
神奈川県横浜市西区みなとみらい1-1-1パシフィコ横浜

【開催日時】
2019年9月14日(土)午前9:30~午後7:30
2019年9月15日(日)午前8:00~午後7:30
2019年9月16日(月・祝)午前8:00~午後5:30

【入場チケット】
インターネットチケット 1枚1,500円(10枚セット 13,000円)
当日チケット 1枚1,800円
※パークエリア、ショーケースエリアは入場無料です。

【アクセス情報】
みなとみらい線みなとみらい駅 徒歩3分

ヨガとマクロビオティックでヘルシーな滞在を~天空の庭 天馬夢

Morning Yoga in the sun #天馬夢

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良い夜を…🌟 #キャンドル #瞑想 #yoga

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健康志向の高まりで、海外セレブにも人気のヘルスリゾート。現代社会で疲れたゲストの心身の再生を目指し、ヨガやスパ、アロマテラピーなど独自のプログラムとオーガニック野菜を中心とした健康的な食事を提供する健康を意識した滞在型リゾートです。

日本ではまだ数少ないですが、最近注目を集めてきており、そのひとつがここ「天空の庭~天馬夢(あまむ)」です。

広大な自然の中で、ヨガプログラムの他、乗馬やスパ、そして穀物や野菜、海藻などを中心としたマクロビオティック料理で心身ともに健康的な身体を目指せます。

ヨガができる場所は屋内外に6か所あり、朝日を浴びながら、草原の馬を眺めながら、満点の星を見ながら、と様々なシチュエーションで体験できます。

【所在地】
天空の庭 天馬夢
茨城県高萩市大能733-2

【アクセス情報】
JR高萩駅 タクシーで25分(事前予約で無料送迎あり)

今から待ち遠しい!オーガニックライフ東京2020

Instagram (7141)

#オーガニックライフTOKYO

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年に一度行われる東京で最大のヨガイベントが、この「オーガニックライフTOKYO」。ヨガを中心に、健康的なライフスタイルの提案を行う様々な取り組みが紹介されるイベントです。

2019年は4月19日(金)~4月21日(日)に開催され、29,000名以上の来場者がありました。
人気ヨガインストラクターによるヨガレッスンは、5,500名以上が参加して大盛況でした。

次回、7回目の「オーガニックライフTOKYO2020」は、開催予定未定です。ヨガレッスンに参加できる前売りチケットは2020年2月初旬頃からネット申し込み開始の予定です。

【所在地】
オーガニックライフTOKYO2020
東京都千代田区外神田6-11-14 3331 Arts Chiyoda

【開催日時】
2020年未定

【チケット】
ヨガレッスンチケットは例年、2月初旬よりネット申し込み開始。

【アクセス情報】
銀座線末広町駅 徒歩1分
千代田線湯島駅 徒歩3分
大江戸線上野御徒町駅 徒歩6分他

大都会の真ん中でリフレッシュ!リバーサイドヨガ大阪

ヨガ終わり。 ジョギングで帰るー。 #ランニング大女優会

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ひとりでも気軽に参加できるのが、大阪中之島公園で1年中、寒い時も暑い時も定期的に開かれているリバーサイドヨガ大阪です。

大都市大阪のど真ん中、緑溢れ、水辺を近くに感じられる公園にヨガマットを広げれば、たちまちそこは癒し空間に早変わりです。川の向こうに広がるビル群を眺めながら、気分よく心と体を解放しましょう。

小さな子どもからお年寄りまで楽しく参加していますから、初心者でも安心して参加できます。
ヨガマットの貸し出しもあり、大阪に遊びに来た時にひとりでふらっと参加してもOK。その一体感にヨガ友達ができるかもしれませんね。

【所在地】
リバーサイドヨガ大阪
大阪府大阪市 北区中之島1-1中之島公園芝生広場(メイン会場)
※八軒家浜会場の場合もあり

【開催日時】
毎週月曜 午前7:00~8:00
毎週土曜 午前8:00~9:00
隔週土曜 冬 午後2:00~3:00
     夏 午後6:00~7:00
※荒天等の諸事情で日にちの変更や中止、会場の変更あり。

【チケット】
参加費500円、レンタルヨガマット200円
※公式HPより事前予約必須

【アクセス情報】
地下鉄堺筋線、京阪線北浜駅 徒歩5分
京阪中之島線なにわ橋駅 徒歩5分
地下鉄谷町線天満橋 徒歩8分

ヨガで心身ともにリラックスする女子旅に出よう!

ヨガプログラムのあるホテルや、ヨガイベントなど、ヨガを取り入れた女子旅でぜひ行ってほしいおすすめのヨガスポットを5つご紹介しました。

女子旅でリフレッシュして心と体の健康を保ち、毎日を生き生きと過ごせたら素敵ですね。

旅好きな女の子のための女子旅特集[たびーら] | 日本旅行

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