「宮崎県に行く!」と決めたらやりたい10のリスト

宮崎県といえば青い海と南国ムード漂う観光スポットが有名ですが、それだけではありません!自然が生み出す絶景やご当地グルメなど、現地ならではの楽しみが満載です!宮崎県で充実した旅を叶えられるおすすめのアクティビティをご紹介します♪

2025年8月27日 更新 137 view Clip追加

※情報は記事公開時点のものです。営業時間や休業日など掲載情報から変更になる可能性があるため、お出かけの際は事前に公式HPなどでご確認ください。

目次

サンメッセ日南の巨大モアイに会いに行く

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サンメッセ日南は、正式にモアイ像の復元が許された世界で唯一の場所として知られる観光スポット。南国ムード漂う高台に立つ7体のモアイ像は、その存在感で訪れる人を惹きつけます。

青空と海を背景に並ぶモアイの姿は、写真映え抜群!開放感あふれる園内では芝生に寝転んだり、海を見下ろすカフェでひと息ついたりと思い思いにくつろげます♪

特に晴れた日は、太陽の光を浴びたモアイ像がいっそう神秘的に♡潮風を感じながら、のんびり散策して楽しんでみてください!
【住所】
宮崎県日南市大字宮浦2650

【営業時間】
9:30~17:00(最終入園16:30)

【定休日】
毎週水曜日(祝日の場合は翌日)

【アクセス】
・バス
JR日南線油津駅から宮崎交通バス飫肥(おび)または宮崎駅行き サンメッセ日南バス停より徒歩約1分

・車
宮崎自動車道宮崎ICより約50分

宮崎牛を味わう

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宮崎牛は、全国和牛能力共進会で何度も日本一に輝いたブランド牛。きめ細やかな霜降りと上品な甘み、噛むほどに広がる旨みが特徴です。

宮崎市中心部や延岡市周辺には、焼肉やステーキをはじめ、多彩な宮崎牛料理を楽しめる店が集まっています。炙り寿司やステーキ重など、気軽に楽しめるメニューも豊富ですよ♪

とろけるような味わいは旅の記憶に残るひとときで、満足感がぐっと高まります!お酒が好きな人は、ぜひワインや地酒と一緒に堪能してみてくださいね♡

日南海岸をドライブする

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日南海岸は、宮崎市から南へ延びる海沿いの景勝地が連なるエリア。青く澄んだ海と切り立った断崖、道沿いに続くヤシの木が、まるで海外リゾートのような景観を作り出しています。

海岸線を走るドライブコースには、板を重ねたような岩肌の「鬼の洗濯板」や、朱色が映える鵜戸神宮など名所が点在。写真を撮ったり散策したりなど、寄り道を楽しめます♪

また、春から夏にかけては海の青さが一段と深まり、ドライブの爽快感も倍増!窓を開ければ、潮風も感じられますよ♡

青島を散策する

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青島は、宮崎市の海岸から弥生橋で渡れる小さな島。周囲を囲む岩肌は「鬼の洗濯板」と呼ばれ、亜熱帯植物が生い茂る景観は南国ムードたっぷりです♪

島内には縁結びで知られる青島神社があり、恋愛成就を願う女性に人気のパワースポット。鮮やかな朱色の社殿と、海や緑のコントラストが印象的です♡

また、波の音を聴きながらゆっくり過ごしたり、島を巡りながら写真を撮ったりと、楽しみ方もさまざま。ぜひ、近くの観光地と合わせて訪れてみてください!
【住所】
宮崎県宮崎市青島

【アクセス】
・電車
JR日南線青島駅より徒歩約10分

・車
宮崎自動車道宮崎ICより約30分

チキン南蛮を食べる

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チキン南蛮は全国的に知られる人気料理ですが、発祥の地・宮崎で味わう一皿は格別!甘酢だれの酸味とコク、たっぷりのタルタルソースが絶妙に絡み合い、やみつきになる味わいです♡

宮崎市中心部や延岡市には、チキン南蛮が美味しい老舗の専門店や地元の定食屋が点在。衣のサクサク感やタレの濃さなど、店ごとの個性を食べ比べるのも楽しみのひとつです♪

家庭的な優しい味からボリューム満点の創作系まで揃っているので、ランチや夜ごはんにもぴったり!宮崎旅のグルメに外せない一品ですよ♪

高千穂峡をボートで巡る

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高千穂峡は、神話のふるさと・高千穂町に広がる渓谷。切り立った岩壁と高さ17mから流れ落ちる真名井の滝がつくる景色は、まるで絵画のような美しさです。

渓谷では貸しボートを利用でき、自分でゆっくり漕ぎながら静かな渓流を進めます。水面すれすれに迫る岩肌や、間近に見る滝の迫力は圧巻!操作は簡単なので、初めての人でも安心ですよ♪

また、夏は深い緑に包まれ、秋は紅葉が渓谷を彩ります。自然に抱かれながら過ごす時間は、日常を忘れさせてくれる贅沢なひとときです♡
【住所】
宮崎県西臼杵郡高千穂町向山

【営業時間】
ボート乗り場の通常営業時間 8:30~17:00

【アクセス】
・バス
JR延岡駅から宮崎交通バス 高千穂バスセンター行き 高千穂バスセンターより徒歩約10分

・車
九州中央自動車道高千穂ICより約10分

人気の辛麺を食べる

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辛麺は、宮崎県で生まれた知る人ぞ知るご当地グルメ。こんにゃく麺のような弾力がある麺とピリ辛スープが特徴で、辛さを自由に選べるのも魅力です。

にんにくの効いた濃厚なスープに、たまごとニラが加わることでクセになる味わいに♡宮崎市中心部には有名店が集まり、あっさり系から旨辛濃厚系まで店ごとの個性が光ります♪

また、深夜まで営業する店も多く、お酒のシメや小腹が空いた時にもぴったり!旅の合間に、ちょっと刺激的な一杯を味わってみてはいかがでしょうか♪

フェニックス・シーガイア・リゾートで非日常を感じる

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フェニックス・シーガイア・リゾートは、宮崎市の海沿いに広がる一大リゾート施設。ホテルや温泉・スパ、レストラン、ゴルフコースまで揃い、滞在型の贅沢な旅が楽しめます。

ヤシの木が並ぶ広大な敷地を散策したり、南国ムード漂うラグジュアリーなプールでくつろいだりと、楽しみ方は盛りだくさん!まるで海外にいるような非日常感を味わえます♪

特にサンセットの美しさは格別で、黄金色に染まる海と空がゆったりとした時間を演出。ぜひとも宿泊して、この特別な時間を心ゆくまで満喫してみてください♡
【住所】
宮崎県宮崎市山崎町浜山

【アクセス】
・バス
JR 宮崎駅から宮崎交通バス シーガイア行き シーガイアバス停より徒歩約2分

・車
宮崎自動車道宮崎ICより約20分

フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー

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全室オーシャンビュー。
50㎡の広さが自慢のお部屋からは、太平洋の雄大な景観を楽しめます。

クルスの海で願いを叶える

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クルスの海は、岩礁が十字(クロス)の形に見えることから「願いが叶う」と伝わる日向市の名所。自然がつくり出した形と、透き通る青い海のコントラストが美しい絶景スポットです。

展望台からは、その十字のシルエットを一望できます。天気が良ければ、水平線に沈む夕日と重なり、息をのむような光景に出会えることも♡

また、願いを込めて鳴らせる鐘があり、訪れる人々の心をそっとつなぎます。とくに夕暮れ時は、よりロマンチックなひとときが広がるので、ぜひパートナーと訪れてみてください♪
【住所】
宮崎県日向市細島

【アクセス】
・バス
JR日向市駅から宮崎交通バス 細島行き クルスの海バス停より徒歩約5分

・車
東九州自動車道日向ICより約15分

野生馬が生息する都井岬で絶景を眺める

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都井岬は、日南海岸の最南端に広がる自然豊かな岬。そこでは、国の天然記念物に指定された野生の御崎馬が、海を望む草原でのびのびと暮らしています。

馬たちは人懐っこいので、道の脇をゆったり歩いて草を食べる姿を間近で観察可能。柵がないため、自然と動物が調和した景色に思わず足を止めて見入ってしまうこと間違いなし♡

また、春~夏にかけては草原が青々とし、馬のたてがみが風になびく姿がとても絵になります。写真好きにもおすすめの絶景スポットです!
【住所】
宮崎県串間市大納42-3

【営業時間】
8:00~17:30(都井岬ビジターセンターの開館時間)

【アクセス】
・バス
JR串間駅から串間市コミュニティバス「よかバス」 都井岬線 都井岬バス停より徒歩約1分

・車
宮崎自動車道都城ICより約1時間30分

宮崎県で南国気分や絶景、グルメを満喫しよう♪

青い海を望むドライブや、雄大な渓谷、野生馬が暮らす草原まで、宮崎県には心を解き放ってくれる自然の魅力が盛りだくさん!また、宮崎牛やチキン南蛮など、ご当地グルメも旅を彩ります。

非日常を味わいたい人は、ぜひ次の旅行で宮崎県を訪れてみてくださいね♪

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