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アクティビティおすすめ特集

【沖縄・石垣島】サンライズSUPヨガで充実した1日を♪ 　GOPROで撮影した写真のデータをプレゼント♪

大自然に囲まれて、浮かんでくる朝陽をボードに浮かびなから眺めるところから始まります。
朝陽が次第に昇り始めたら、ボードの上でゆっくりと体を動かして行きましょう。
簡単なストレッチからゆったりヨガで身体を目覚まさせて。
ちょっとだけ早起きしてみて！そうすると極上な1日の始まりがあなたを待っていますよ！
ツアー終了してもまだ８時台、きっと充実した1日を遅れることでしょう！>
【初めてでも安全に安心してツアーにご参加いただくために】
ボードは大きめの安定するボードを使用しています。
浅瀬でかつ穏やかなポイントをご案内しますので、安心してご参加ください。
【経験のあるガイドがご案内します】
八重山SUP協会認定ガイドインストラクター、paddler Japan®︎認定supyogafit インストラクターが
ご案内いたします。
【数あるビーチの中から、その日の天気に適したビーチをご案内】
石垣島には数々の美しいビーチがこざいます。
その日、一番穏やかで適したビーチをご案内いたします。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【神奈川・湘南】大自然の中でのサップヨガ体験。リフレッシュ、アクティブに動きたい方お勧！！

川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。
SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。
楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。

～当日の流れ～
①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分
②お着換え　10分
③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明　5分
④SUP ヨガ　50分

【ヨガ、サップ経験なしでもできる】
初めての方でも簡単にできるプログラム。ボードに乗ってるだけバランスをとっているので体幹が鍛えられ、引き締まった体に楽しくストレッチや運動したい方にお勧め。日本サップヨガ協会認定インストラクターが指導致します。
【レベルやプログラムも豊富】
少人数制なので参加者のレベルや体調、リクエストに答えてポーズをレクチャー致します。毎回違うコンディションと雰囲気であなただけの特別な時間を‼︎
【大自然の中での写真、動画全てプレゼント】
青空と太陽、海や川に囲まれたお写真や動画を無料でプレゼント‼︎サンセットタイムはとても綺麗で感動です。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【湘南・SUPヨガ】茅ヶ崎の海でサップヨガ！湘南１豊富なプラン‼︎リフレッシュして非日常な時間‼︎未経験でも安心。

大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。
大自然の中でリフレッシュしませんか？天気が良いと富士山も見えます。

簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。
サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎
後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。
運動経験無しでも大丈夫！
自然の中で行うヨガは開放的で爽快。

【所要時間】
1時間以内 .....もっと見る.....閉じる

YOGA＋SUP【11：00　集合】SUP×YOGA サップヨガ

湾になっている逗子海岸は遠浅で穏やかな海なので、初めての方、泳ぎに自信のない方でも安心してSUPヨガ体験をお楽しみ頂けます。安定感のある大きなサーフボード（SUP）を使って海の上に浮かびながらヨガを楽しみます。座・立・寝ポーズ、パドルを使ったポーズと、色々な動きを楽しめ、リラックス効果も抜群。

★初心者大歓迎【湘南・逗子・SUPヨガ】初心者歓迎！アメニティ充実、バスタオル完備の施設でSUPヨガ体験★写真データプレゼント

都心からのアクセスもよく、遠浅で穏やかな海でのSUPヨガ体験。
ヨガもSUPも初めての方でもご参加頂けます。もちろん、スタジオ経験者やヨガインストラクターにも大変ご好評頂いているメニューです。
体験の簡単な流れのご説明、SUPの扱い方のレクチャーを行った後で、海に出ます。
海にダイブしてしまうことももちろんあります！落ちてももちろん大丈夫。スタッフもサポート致します。肩の力を抜いて、全身運動をお楽しみください。

・海まで10秒
・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分
・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能(オリジナル浮力体もご用意）
・お一人様歓迎
・少人数制なので、安心・安全
・天気が良いと江ノ島や富士山が望める
・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実
・体験後、サービスドリンクをご提供

【少人数制で、丁寧なサービスを心がけて参ります。】
サービス向上や安全管理のため少人数制で開催致しております。富士山や江の島を眺めながらSUPヨガ体験でリラックスした時間をお楽しみ下さい。
【手ぶらでOK!ウエアも無料でレンタル。】
何を着ていけば良いの？
エバーリゾートではプログラム参加者のウエアを無料でご用意させて頂きます。 水着だけお持ちいただき、夏場は日焼け対策に長袖速乾シャツにレギンスの組み合わせがオススメ。男女別の更衣室には、バスタオルも完備。シャンプー、リンス、洗顔フォーム、マウスウォッシュなどのアメニティも充実。冷暖房完備の清潔で快適な空間は大変ご好評頂いております。
【会員制のリゾート施設でリラックス。】
海から上がったら、施設内のカフェでリラックスタイムを。自家製ケーキや挽き立てコーヒー、ルーからこだわって作ったポークカレーも人気メニューです。海で遊んだあとの、ビールやワインも最高です！
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

ＳＵＰクルージングとリラクゼーションアロマヨガがセットで体験(海上での記念撮影+ドリンク付き）

ＳＵＰクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。
身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス＆リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。
心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。

ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。
動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。
限定5名様まで。

【こんな方にSUPはお勧めです！】
・海に出て気軽にエクササイズを楽しみたい方
・シェイプアップと筋力増強をお考えの方
・手軽にマリンスポーツを始めたい方
・サーフィンやウインドはちょっと難しそうという方

手軽にできるSUPを是非体験してください！
【当日の流れ】
①集合受付　着替え等準備：15分
↓
②陸上レクチャー ：15 分
↓
③海上にてスクール：70分
↓
④シャワー　着替え　：20分

⑤アロマヨガ　解散　　45分間。
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【沖縄・石垣】SUPヨガ＆フィットとSUP冒険クルーズ　初心者歓迎♪ 　GOPROで撮影した写真のデータを差し上げます♪

SUP(スタンドアップパドルボード）の上でヨガ。（約45分）　ストレッチからちょっと難しめのヨガポーズで、しっかり体を動かしてからいざSUPアドベンチャーツアーへ。
石垣島の大自然を,SUPを通して満喫しましょう！

～プランの流れ～
①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え
②SUPポイントに到着
③準備・陸上でのレクチャー
④水上でのSUPヨガ＆フィット
⑤SUPクルージング
⑥着替え・準備
⑦解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り

※送迎はご宿泊ホテル（市街地）または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。

【初めてでも安心して楽しんでいただけるように。】
ボードは大きめの安定するボードを使用しています。
浅瀬でかつ穏やかなポイントをご案内しますので、安心してご参加ください。

コースは軽くストレッチをした後にフィットネスで体を動かし、ヨガでリフレッシュ♪ その後はボードでのんびりリラックスを味わいましょう！

撮った写真はデータでお渡しいたします。
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【沖縄/読谷村・恩納村】サンセットSUPヨガ！夕陽に染まる海でSUPヨガをしながら心身ともにリフレッシュ♪

＊－Narooma SUP/YOGA－－－－－－－－－－－－－＊
沖縄県読谷村を中心にサップクルージング、
サップヨガを提供する専門アクティビティショップ。
2021年にオープンしたばかりで夫婦2人、
二人三脚で活動しています♪
子どもから大人まで幅広い年齢層の方々に
楽しんでいただけるよう心掛けております！
素敵な思い出を、ぜひ、私たちに作らせて頂けませんか？
＊－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－＊

ここがポイント！
★初心者・女性同士・友達同士・卒業旅行・ファミリーどの客層にも柔軟に対応致します。
★ヨガ×サンセットは日中では感じれない特別な空気間。
★心地よい揺れと静かな波の音が夕日と絶妙にマッチします！
★夫婦で経営しているからこそ出来るサービスやお客様に対する丁寧な接客。
★写真・動画は無料でプレゼント(1ツアー100枚以上撮る場合あり！)
★子ども割引あり。

■人数：2～7人 　　
※お一人様の場合は要相談
■所要時間：約90分（受付～解散）　
※日没時間によって開始時間が異なります。集合時間はご予約後にお知らせいたします。
■料金：大人(12歳～）　8,000円/１人
　　　　子供(4歳～11歳)　5,000円/1人
　機材レンタル代込み
　　　　※4歳～11歳のお子様がご参加の場合、お問合せ下さい。

■持ち物：水着、飲み物、ラッシュガード等の日焼け防止用具

体が硬くてヨガなんて、、という方や、ヨガもサップも初めての方から
陸ではやったことあるけど水上ではちょっと自信がない、、なんて方も大丈夫！！
サップヨガインストラクター資格保有者が楽しくご案内します！

Narooma SUP/YOGAでは、体の大きい方や
運動が苦手な方にも少しでも楽しく安全に体験していただくために、
通常のサップヨガボードより幅のあるボードをご用意しています◎

【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【沖縄・那覇市】未経験者大歓迎！SUPヨガで特別なリラックス体験！公認インストラクターが丁寧にレクチャー！レッスン中のお写真もプレゼント♪

今、大人気のSUP（スタンドアップパドルボード）の上で行うプログラム♪
水の揺れと身体の揺れを調和させながらヨガを行います。　　　　　　　　　　　　　
レッスンの最後にボードの上に寝転がる(シャバ―サナ)は、最高に至福の時間です♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

レッスン中のお写真もプレゼント☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

初めての方も大歓迎！ご夫婦、カップル、親子など、どなたでもお気軽にお問い合わせください。

【安心＆安全なレッスン】
講師は「日本サップヨガ協会」公認インストラクターです。
【泳げなくても大丈夫！】
足がつく場所で、ボードを固定して行いますので泳げない方でも安心してご参加いただけます。
【ヨガの経験がなくても大丈夫！】
ヨガの経験者はもちろん、経験が無い方でも楽しんでいただける内容です。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

ワンコも参加可！SUP(サップ)クルージング～1組限定プライベートツアー～午前コース

★★1組限定貸し切りアウトドアSUP(サップ)体験★★
※※愛犬（ワンコ）無料乗船可能※※

レイクSUPクルージング体験を岐阜県郡上市山中にあります湖にて開催。穏やかな水面にSUPを浮かべながら湖畔をのんびり周遊できます。湖の周りは豊かな森に囲まれた大自然が広がっています。

湖は風、波、水流の影響が受けにくく、安定した状況でSUP体験が可能ですので、初心者の方でも小学生の小さなお子様も安心して参加できます。ペット（ワンコ）同伴（無料）も可能です。

サップボート操船をガイドがレクチャー、誰もが簡単に操作を覚える事が出来ます。基本的に各自湖畔を自由にクルージングしていただき、状況によりガイドが自然の案内や遊び方、簡単なサップヨガ体験にもチャレンジできます。

アクティブに遊ぶも良し、ただただボートに寝転び湖面に揺られるのも良し、自分流のサップ時間をお過ごしください。 .....もっと見る.....閉じる

【静岡・熱海】サンビーチ 「SUPヨガコース」 手ぶらでOK！

SUPの上に乗ってヨガを楽しみます。
貸し切りのビーチで行いますので海に浮く浮遊感、自然の中の波の音や、鳥の鳴き声など五感を刺激し体幹力をアップ。
SUPヨガ専用ステーションに専用のサップドッグと呼ばれるものに繋ぎアンカーでドッキングして固定して波のない襟頭行いますのでより安心安全です。

一般社団法人日本サップヨガ 協会公認インストラクターが担当し安全に丁寧なレクチャーを心がけてます。
道具などすべて揃ってますので手ぶらでお越しください。

【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【自然遺産の奄美大島で SUPYOGA】サップヨガ初心者・おひとり様・男性も大歓迎！

奄美大島の透き通る海でサップヨガをするプラン。
【過去200名様以上の指導経験あり】
海に並べたサップの上でヨガを楽しむアクティビティ。
ヨガ好きな方はもちろん、初めての方も楽しめる海あそびです♪

～体験の流れ～（例9:00からの場合）
➀8:50　集合場所で待ち合わせ

②9：00　準備運動START!
サップの漕ぎ方レクチャーをします！<BR>
③9:05　サップヨガ体験
サップヨガorサップ漕ぎ体験を楽しみます。

⑤10:00　体験終了。
お疲れ様でした！シャワールームでお着替えしていただけます。

【思い出に残る写真撮影あり】
サップ体験中はたくさん写真をとるので、思い出に残ること間違いなし！
実は海に落ちると皆さん良い笑顔に♪
【泳げなくても大丈夫！！】
サップヨガは浅瀬にサップを固定するので泳ぎが苦手な方も参加できる海遊びです。
事前ヒアリングでもしっかり確認するので安心して楽しめます。
【旅先の想い出に健康をプラス】
サップヨガでは深い呼吸で自分を見つめて今この瞬間に心がある状態『マインドフルネス』を感じます。
あるがままの大自然に癒され、呼吸をして身体を動かすことでただ泳ぐだけじゃない！SUPを漕ぐだけじゃない！
新たな海の楽しみ方を味わってみてください(^^)
【所要時間】
1時間以内,1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【１組限定貸切】 大自然の中で”ヨガ×SUP”＝笑顔100％のリフレッシュ☆カメラマン付☆ドローン＆GoPro撮影無料★女性に人気

世界有数の綺麗な宮古島の海の上で楽しく贅沢な時間！

サーフボードみたいな大きなボードに乗って、海の上でヨガをするアクティビティ。

揺れる水面の上だから、ちょっとしたポーズでも全身がプルプル！
最初はちょっとドキドキ…でも、波にゆらゆら揺られながらポーズをとると、不思議と心も体もリラックスしてきます！

バランスを取ろうと自然に体幹が鍛えられ、
落ちそうで落ちないスリルと、海に落ちても「まあいっか」と笑える解放感が魅力です！

バランス感覚も体幹も心も、一緒に鍛えられる“ゆるアクティブ”なヨガ

青空の下、風を感じながら行うヨガは、スタジオでは味わえない開放感があります。
笑いあり、集中あり、リフレッシュ度100％の新感覚アクティビティです。


大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックスしましょう！

〈１組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので
ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます！

・チャレンジやトレーニングがしたい！
・リラックスしたい！
など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆
まずはご相談ください！


可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。（サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。）


ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！


【プラン当日の流れ】
①集合時間に集合場所で受付（10分)
②準備をして海へ！(10分）
③SUP YOGA（60分)
④着替え（10分）
⑤アクティビティ終了！現地解散
※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。

【海に身を委ねて、心身共にリラックス】
ゆらゆら揺れるボード、最初は不安もあるけれど、気づけばその心地よい揺れに身をゆだねて
身体は気持ちよく伸びていきます。
波の音、風の音を聞きながら心も体も解き放っていきます。
最後のシャバーサナでボードの上でゆっくり寝てリラックスは最高に贅沢な時間です。
【笑いが止まらない！体幹トレーニング！！】
SUPはその上で立ったり座ったりしているだけでも体幹が鍛えられます！
その上で行うヨガは更に体幹トレーニング！色んなポーズをしながら、楽しくトレーニング！
出来そうで出来ない楽しさにハマる人、続出です♬
【ドローン＆高画質防水カメラ（GoPro10）での撮影！プレゼント！】
ツアー中、ドローンや防水カメラでお写真や動画をお撮りします。
アングルやポーズのリクエストも大歓迎です！
撮影したお写真は無料でプレゼントします！
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

★初心者大歓迎【湘南・逗子・ビーチヨガ＆SUP】バスタオル完備・アメニティ充実の更衣室・写真データプレゼント★ヨガとサップ贅沢プラン

ヨガとSUPが体験できる贅沢プランです。海を眺めながらのビーチヨガでウォーミングアップ後に、海に出てSUPでツーリング。前向きな気分になれる朝活としてもおすすめ。最高のロケーションでの約3.5時間(ビーチヨガ1時間・SUP2時間）体験プログラムです。

・海まで10秒
・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分
・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス
・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能
・お一人様歓迎
・天気が良いと江ノ島や富士山が望める
・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実
・体験後、サービスドリンクをご提供

【ヨガ・SUPが初めてでも安心、安全。】
ビーチヨガは身体が固くても大丈夫。簡単なポーズからゆっくりと呼吸のリズムに合わせてレッスンを進めていきます。
スタンドアップパドルボード体験は、その魅力を伝えるため、また安全管理のため少人数制で開催致しております。富士山や江の島を眺めながらの海上散歩を是非お楽しみください。
【バスタオル完備、ウエアも無料でレンタル。】
何を着ていけば良いの？
エバーリゾートではプログラム参加者のウエアを無料でご用意させて頂きます。 水着だけお持ちいただき、夏場は日焼け対策に長袖速乾シャツにレギンスの組み合わせがオススメ。男女別の更衣室には、バスタオルも完備。シャンプー、リンス、洗顔フォーム、マウスウォッシュなどのアメニティも充実。冷暖房完備の清潔、快適な空間は大変ご好評頂いております。
【会員制クラブのカフェラウンジでリラックス。】
海から上がったら、施設内のカフェでリラックスタイムを。自家製ケーキ、挽き立てコーヒーの他、ルーからこだわって作ったポークカレーも人気メニューです。海で遊んだあとの、ビールやワインも最高です！
【所要時間】
2～3時間,3～4時間 .....もっと見る.....閉じる

【高知・仁淀川】鮎漁期以外限定プラン!! SUPで仁淀川をスリリング川下り体験 （SUP経験1回以上のかた対象）

■おすすめ♪
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・「奇跡の清流」仁淀川をSUPでスリリングな川下り体験！（約５㎞）
・初心者大歓迎ですがSUP経験１回以上のかたのみ対象のプランです。
（こちらのプランは18歳未満の参加不可、ドッグSUP不可）
・鮎の漁期間外ならびに通常プラン繁忙期以外の春秋のみ開催。
・撮影した写真データはお持ち帰り可能♪
・ボードや必要装備、ウェットスーツのレンタル込み

・仁淀川エリアでは１番有名な沈下橋の下をSUPで通ります。
仁淀川の原風景が広がり川の透明度も高く秘境感たっぷりの場所。
※川の状況によりコースが変更になる場合がございます。

・スタッフ全員がSUP有資格インストラクター。
SIJ（日本SUP指導者協会）、SUPA（日本スタンドアップパドルボード協会）公認インストラクター在籍

※昨今のSUP人気の高まりにより仁淀川エリアは繁忙期季節雇用の無資格インストラクターやレスキュー資格のないインストラクターばかりのツアー事業者もありますのでお気をつけください。

■時間
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10:20

※所要時間約2時間（受付、着替えなど含む）

■当日の流れ
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①集合・受付・スタート地点へ移動
なるべくすぐに川へ入れる服装でご集合ください。
その上からウェットスーツを着ていただきます。
免責事項同意書などの参加申込書にサインをしていただきます。（約15分）
②説明
河原でSUPのレクチャーをいたします。（約15分）
③体験の内容
SUPに乗ってスリリングな川下り（約80分）
写真などの撮影データをお渡しいたします。（約10分）
④解散
希望の方には近くの温泉をご案内します。
各自着替えて周辺の仁淀ブルーエリアへLet’s go！！
ツアー開催場所はにこ淵へは車で40分、安居渓谷へ50分や中津渓谷へは30分の好アクセスエリアです。


■集合場所
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越知町周辺エリア
※詳細はご予約確定後のお知らせいたします。
ご予約後に送信されるメールを必ずご確認ください。


■その他・注意事項
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・綿素材以外の濡れてもいい服装。水着やラッシュガードなど
（綿は乾きにくく体温を奪ってしまうのでおやめください）
・かかとが固定できるサンダルかマリンシューズ。（川下りプランでは履物必須）
・あれば便利：スマホ防水ケース、帽子, ゴーグル, 日焼け止め, サングラス, 飲み物。
・天候により開催を中止する可能性もございます。ご了承くださいませ。
基本的には雨天催行となります。前日夜までには催行判断のご連絡をいたします。自然相手のアクティビティーとなるため最悪の場合は当日早朝の判断になることがあります。河川水位などを見極め安全に催行できるように務めさせていただきます。

【日本一の清流仁淀川が作る大自然をSUPで大冒険しよう!!癒しと刺激を求めるかたに。】
初心者でもインストラクターと一緒に約5Kmの川下りが楽しめます。
途中には急流もありハラハラドキドキ。SUPがひっくり返ったり落水することもありますが、しっかりレスキューしますのでご安心ください。
【仁淀ブルー巡りプランご提案】
3大仁淀ブルースポットへも近い♪

■にこ淵へは車で40分
■安居渓谷へは車で50分
■中津渓谷へは車で30分

ツアー終了後でも各仁淀ブルースポットを散策していただけます!!
【ライフセーバー資格を併せ持つインストラクター】
SIJ（日本SUP指導者協会）、SUPA（日本スタンドアップパドルボード協会）公認インストラクター在籍なのでしっかりと基礎から正しく学べて遊べます。また、代表はライフセーバー資格を持っており川遊びにおけるライフジャケットの重要性を大事にしています。
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【石垣島/午前】石垣島の朝日と大人気スポット!!サンライズSUPorカヌー＆川平湾SUPorカヌー【写真データ無料】【午前】石垣島の朝日と大人気スポット！サンライズSUPorカヌー＆川平湾SUPorカヌー

✨石垣島人気プラン✨

石垣島の朝日を見ながらSUPorカヌーと、石垣島大人気スポット「川平湾」でのSUP/カヌーがパックになった大人気ツアー！
★安全対策優良海域レジャー提供業者（マル優）を取得

【宮古島】≪SUPヨガ ＆SUPクルージング≫ （2.5時間）体幹も心もととのう水上ヨガ体験！ドローン＆GoPro撮影無料★初心者歓迎

SUP体験とSUPヨガ、どちらも楽しめるコースです！

SUPヨガとは？
サーフボードみたいな大きなボードに乗って、海の上でヨガをするアクティビティ
揺れる水面の上だから、ちょっとしたポーズでも全身がプルプル！

落ちそうで落ちないスリルと、水に落ちても「まあいっか」と笑える解放感が魅力です。
バランス感覚も体幹も心も、一緒に鍛えられる“ゆるアクティブ”なヨガです！

また
SUPでクルージングしながら宮古島の景色を満喫してからのSUPヨガは心も身体もリフレッシュすること間違いありません(^^♪


大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！

〈１組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので
ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます！

・チャレンジやトレーニングがしたい！
・リラックスしたい！
など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆
まずはご相談ください！


可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。（サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。）


ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！


【プラン当日の流れ】
①集合時間に集合場所で受付（10分)
②準備をして海へ！(10分）
③SUP＆SUP YOGA（150分)
④着替え（10分）
⑤アクティビティ終了！現地解散
※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。

【体幹も心も、ととのう水上ヨガ体験】
ゆらゆら揺れるボード、最初は不安もあるけれど、気づけばその心地よい揺れに身をゆだねて
身体は気持ちよく伸びていきます。
波の音、風の音を聞きながら心も体も解き放っていきます。
最後のシャバーサナでボードの上でゆっくり寝てリラックスは最高に贅沢な時間です。
【笑いが止まらない！体幹トレーニング！！】
SUPはその上で立ったり座ったりしているだけでも体幹が鍛えられます！
その上で行うヨガは更に体幹トレーニング！色んなポーズをしながら、楽しくトレーニング！
出来そうで出来ない楽しさにハマる人、続出です♬
【最新ドローン＆高画質防水カメラ（GoPro10）での撮影！プレゼント！】
ツアー中、ドローンや防水カメラでお写真や動画をお撮りします。
アングルやポーズのリクエストも大歓迎です！
撮影したお写真は無料でプレゼントします！
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【神奈川・三浦海岸】三浦海岸で手ぶらデイキャンプ1日最長7時間BBQプラン／器具運搬、設置やお片付けほとんどおまかせお付き

【三浦海岸で手ぶらデイキャンプ1日最長7時間BBQプラン】
1組2名まで定額！基本の料金となります。
以降1名増えるごとに＋5500円～です。
最大8人まで可能！

お越しになるまでに設置を完了しておきますので、9:00~16:00の間のお好きな時間に初めてお好きな時間に終了できます（チェックイン、チェックアウトのために当店にお越しいただきます。時間短縮の場合でも料金は変わりません）

合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪
　ご予約の例）4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。
　1組2名・・・１　←こちらは必ず「１」でご予約ください。
　追加1名・・・２
注意）サウナのご利用は12歳以上に限らせていただきます

＜プランの流れ＞
カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン
⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート
⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします
⇒ キャンプ場所でスタッフにお任せで設置完了
⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください
⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください
⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります
⇒ チェックアウトお手続き後解散です
＜レンタル品＞
タープ （モンベル マルチシェード）
イス 2台（モンベル キャンプチェア）
テーブル（モンベル マルチフォールディングテーブル）
クーラーボックス２５Lソフトタイプ（モンベル）
保冷剤
BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ
マグカップ、お皿、カトラリー（モンベル）
大型ビニールシート
ケトル
氷入り保温ボトル（サーモス）
調理器具

＜食材ほか＞
BBQセット ：店舗で作ったパン、パティ、ベーコンを炭火で焼くベーコンバーガー、三浦の地魚（下処理済み）、自家製ベーコンステーキ、牛焼肉、三浦野菜（下処理済み）
焼き網
炭
水２L
調味料
ゴミ袋

＜シャワー室入場料無料＞


<駐車場もあります＞
当プランご利用の方は1日1000/台で駐車可能です（要事前予約）。

[有料オプション]
◆リクライニングチェア　￥1,000
◆テントマット ￥550 （砂が厚い時期には便利）
◆ 生ビールサーバー　10L樽　￥10,000 (配達、設置、氷、カップ込）
◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203 1,500/1個 (2個同時使用でステレオ再生できます）
◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク）
上記料金は税込。お支払いはご利用当日現地にてお願いします。

【所要時間】
2～3時間,3～4時間,4～5時間,5～6時間,当日6時間以上 .....もっと見る.....閉じる

【神奈川・三浦海岸】デイキャンプ1日最長7時間食材持ち込みプラン_器具運搬、設置、片付けほとんどお任せ付き

【三浦海岸でデイキャンプ1日最長7時間食材持ち込みBBQプラン】
1組2名まで定額！基本の料金となります。
以降1名増えるごとに＋2000円～です。
最大8人まで可能！

お越しになるまでに設置を完了しておきますので、9:00~16:00の間のお好きな時間に初めてお好きな時間に終了できます（チェックイン、チェックアウトのために当店にお越しいただきます。時間短縮の場合でも料金は変わりません）

合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪
　ご予約の例）4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。
　1組2名・・・１　←こちらは必ず「１」でご予約ください。
　追加1名・・・２
注意）サウナのご利用は12歳以上に限らせていただきます

＜プランの流れ＞
カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン
⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート
⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします
⇒ キャンプ場所でスタッフにお任せで設置完了
⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください
⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください
⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります
⇒ チェックアウトお手続き後解散です
＜レンタル品＞
タープ （モンベル マルチシェードor ビックタープHX）
イス 2台（モンベル キャンプチェア）
テーブル（モンベル マルチフォールディングテーブル）
クーラーボックス２５Lソフトタイプ（モンベル）
保冷剤
BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ
マグカップ、お皿、カトラリー（モンベル）
大型ビニールシート
ケトル
氷入り保温ボトル（サーモス）
調理器具
＜提供商品＞
焼き網
炭
水２L
ゴミ袋

<駐車場もあります＞
当プランご利用の方は1日1000/台で駐車可能です（要事前予約）。

[有料オプション]
◆炭焼きビーフパティで組み立てる、100%beefバーガー自作キット(クオーターパウンダーパティ、自家製ベーコン付き）　¥2,000
◆炭焼きマグロパティで組み立てる、マグロバーガー自作キット　¥1,500
◆リクライニングチェア　￥1,000
◆テントマット ￥550 （砂が厚い時期には便利）
◆ 生ビールサーバー　10L樽　￥10,000 (配達、設置、氷、カップ込）
◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203 1,500/1個 (2個同時使用でステレオ再生できます）
◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク）
上記料金は税込。お支払いはご利用当日現地にてお願いします。

【前日予約可能】
明日の天気を確認してから予約が可能！
【好きな食材を自分で調達してBBQの腕を競い合える】
三浦海岸周辺にはスーパーや野菜直売所がたくさんあります。簡単に焼くだけでも炭火なら特別に美味しくなる事間違いなし！
【セッティングも片付けも当店にお任せください】
当店スタッフに余裕があれば到着前に設置は完了しておきますので、すぐに始められます。また片付けもお任せなので面倒なことの心配から解放されます！
【所要時間】
2～3時間,3～4時間,4～5時間,5～6時間,当日6時間以上 .....もっと見る.....閉じる

【千葉・九十九里浜/白里海岸】BEACHムーンヨガリトリート！月とYOGAで癒しの旅を♪（1泊2日）

□■□ムーンヨガリトリート□■□
場所は、千葉県外房エリア。九十九里浜のちょうど真ん中、大網白里市。
都心から90分とアクセスが良く、温暖な気候と広い海岸が魅力的な場所です。
夜は、BEACHで波の音を聞きながら、新月に願いを込めたヨガや、満月に感謝のヨガなど。
贅沢な夜のビーチYOGAをリトリートという旅のスタイルで味わってみませんか？
自分のためのリフレッシュ時間。フラットになる時間。リセットする旅。
ぜひ九十九里浜、白里海岸へお越しください。

◆2025年　月ヨガリトリート日程はご希望に応じて承りますので（新月や満月?など）ご相談下さい。

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〜スケジュール〜
（1日目）
16:00　チェックin
18:00or19:00~　MOON BEACHYOGA　悪天候中止
　　　夕食

（2日目）
6:00or7:00~　 サンライズBEACHYOGA　悪天候中止
　　　朝食
10:00 チェックout

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※季節に応じて、若干時間に変動があります。
※天候によりビーチでのヨガは中止の可能性があります。

【所要時間】
当日6時間以上 .....もっと見る.....閉じる