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ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
プランID:27317
《SKY MARINE YOGA レッスン》
☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ&アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。
《レッスン内容》
☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム!しっかりと心と身体の準備をしていきます。
☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践!R>
《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》
自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
【SKY MARINE YOGAの効果❶】
☑ビーチと海上での違いを感じることで、感覚のセンサーが磨かれ身体の使い方が上手になります。
【SKY MARINE YOGAの効果❷】
☑ビーチではカンタンに出来ることも海上ではとても難しくなることも。出来ないことを習得するために、自然と体幹や運動能力が高まります。
【SKY MARINE YOGAの効果❸】
☑ペアでのヨガのため、お友達やカップルでのご参加の場合、相手をより良く知り、信頼関係が深まるきっかけになります。
初めての方同士の場合、信頼するとはどういうことかを学んだり、コミュニケーション能力が高まります。
【所要時間】
2~3時間
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このプランのご案内
基本情報
◇設定期間:2026/08/16~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
プランID:28583
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。
いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか?
海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です!
SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
【波間に浮かぶボードの上で極上のヨガ体験】
海の上にSUP(スタンドアップボード)を浮かべて、その上でヨガを行う「サップヨガ」。波間に揺られるボードの上には自分一人きり。横になって目を閉じれば、感じられるのは心地よく吹き抜ける風と、そして波の音だけです。壁も天井もなく見渡す限り海という環境で、自然に身を委ねて自分の内面と向きあえば、心身ともにリラックスできる贅沢なひととき。疲れやストレスを解消する、最高のヨガ体験をぜひ。
【SUPとヨガの相乗効果――気になる部位の引き締め効果アップ!】
海上に浮かべたSUPは、風や波、わずかな体重移動でも揺れるため、ボードの上で姿勢を維持するには独特なバランス感覚が求められます。重心を安定させるために全身の筋肉を丁寧に使うようになるため、腰回りや太もも、二の腕など、気になる部分の引き締め効果がアップ。通常のトレーニングではなかなかうまく鍛えられない体幹やインナーマッスルも、サップヨガなら効率的に鍛えることができますよ。
【SUPのレンタル料込み!道具はすべて貸出します!】
サップヨガのレッスンには、海上に浮かべるSUPや、ラッシュガード&マリンショーツが必要です。ご自分で用意しようとすると、どうしても料金がかかってしまいます。そこで、SKY SURF YOGAのお得なレッスンプランがおすすめ。レッスン料金にSUPやウェットスーツのレンタル料金が含まれているので、お客様に用意していただくのは水着だけ。手ぶらでお越しいただいてもサップヨガのレッスンを受けていただけます。
【所要時間】
2~3時間,3~4時間
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基本情報
◇設定期間:2026/08/16~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
プランID:28601
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。
いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか?
海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です!
SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
【波間に浮かぶボードの上で極上のヨガ体験】
海の上にSUP(スタンドアップボード)を浮かべて、その上でヨガを行う「サップヨガ」。波間に揺られるボードの上には自分一人きり。横になって目を閉じれば、感じられるのは心地よく吹き抜ける風と、そして波の音だけです。壁も天井もなく見渡す限り海という環境で、自然に身を委ねて自分の内面と向きあえば、心身ともにリラックスできる贅沢なひととき。疲れやストレスを解消する、最高のヨガ体験をぜひ。
【SUPとヨガの相乗効果――気になる部位の引き締め効果アップ!】
海上に浮かべたSUPは、風や波、わずかな体重移動でも揺れるため、ボードの上で姿勢を維持するには独特なバランス感覚が求められます。重心を安定させるために全身の筋肉を丁寧に使うようになるため、腰回りや太もも、二の腕など、気になる部分の引き締め効果がアップ。通常のトレーニングではなかなかうまく鍛えられない体幹やインナーマッスルも、サップヨガなら効率的に鍛えることができますよ。
【SUPのレンタル料込み!道具はすべて貸出します!】
サップヨガのレッスンには、海上に浮かべるSUPや、ラッシュガード&マリンショーツが必要です。ご自分で用意しようとすると、どうしても料金がかかってしまいます。そこで、SKY SURF YOGAのお得なレッスンプランがおすすめ。レッスン料金にSUPやウェットスーツのレンタル料金が含まれているので、お客様に用意していただくのは水着だけ。手ぶらでお越しいただいてもサップヨガのレッスンを受けていただけます。
【所要時間】
2~3時間,3~4時間
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このプランのご案内
基本情報
◇設定期間:2026/08/16~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
プランID:4223
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。
いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか?
海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です!
SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
【アットホームな雰囲気!!】
インストラクターの人柄も当校が好評を得ている理由のひとつです。SUPの楽しさを伝えるには、教えるほうが楽しむのが一番、というのが当校の考え。フレンドリーなインストラクターがスクール生一人ひとりに対し、ときには生徒と先生として、また、ときには友人のように接し、あくまで楽しみながらレクチャーいたします。緊張せずにありのまま、ぶつかってきてください!
【安全にSUPができる!】
当校があるのは湘南の茅ヶ崎。ここは、湘南エリアのなかでもルールやマナーが守れるやさしいサーファーが集まるスポット。みなさん、譲り合いの精神を持って波乗りを楽しんでいる人たちばかりですので、初心者の方でも安全にSUPを満喫することができます。
【9スクールから選べます】
①ビーチヨガ
②SUPヨガ
③ボディーボード
④サーフィン
⑤スタンドアップパドル
⑥ニーサーフィン
⑦スケートボード
⑧アートクレイシルバー
⑨ワークショップ《イベント》
【所要時間】
2~3時間,3~4時間
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基本情報
◇設定期間:2026/08/16~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
プランID:pln3000003977
海の上で、心と体を開放する。日本初のスクールで体験する「至福のサップヨガ」
2010年、日本で最初にサップヨガの扉を開いた当校。
これまで3,000名を超える皆様と、水上の感動を分かち合ってきました。ハワイやバリで愛される《SUP YOGA》の醍醐味を、パイオニアならではの安心感とともに、ここ湘南・茅ヶ崎で体験してみませんか?
【五感で味わう、茅ヶ崎だけの贅沢なロケーション】
水面に立つような不思議な感覚。ふと顔を上げれば、烏帽子岩、江ノ島、そして雄大な富士山があなたを包み込みます。この絶景を目の前に、波の音を聞きながら呼吸を深める。この圧倒的な開放感こそ、私たちのレッスンの誇りです。
【楽しみながら、理想のボディへ】
波に揺られるボードの上は、天然のバランスディスク。丁寧に体を動かすことで、無意識に体幹(インナーマッスル)が鍛えられ、通常のヨガ以上のシェイプアップ効果が期待できます。自分の体の声に耳を傾け、新しい可能性を発見する――そんな特別な自分時間が、ここにあります。
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基本情報
◇住所:神奈川県茅ケ崎市東海岸北3丁目8-41
◇提供:
asoview!
神奈川県のエステ・温泉・その他癒しを簡単検索!
安い順やこだわり条件から希望のプランを探せます。
神奈川県でエステ・温泉・その他癒しプランを探すなら日本旅行の遊び・体験サイトで!
神奈川県といえば、多様な観光スポットが目白押し!
神奈川県には横浜中華街やみなとみらい等、休日に賑わう観光スポットのほか、世界中から観光客が訪れる箱根、湯河原など有名温泉地、鎌倉や江の島など、
アクティビティも楽しめる人気エリアが多数あり、魅力的な観光県です。
横浜八景島シーパラダイスやコスモワールド、動物園ズーラシア、新江ノ島水族館等、カップルやご家族、お友達同士の観光先として人気があります。
北海道:
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東北:
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海のアクティビティ | 山・森・高原のアクティビティ | 川・湖のアクティビティ | 空のアクティビティ | 雪のアクティビティ | 乗り物 | 食べ物・モノづくり | 文化・屋内スポーツ・ゲーム体験 | ガイドツアー・エンターテイメント | グルメ | エステ・温泉・その他癒し | テーマパーク・博物館・美術館・入場施設 | 伝統文化体験 | オリジナルプラン | お祭り・イベント | レンタカー | 団体向けプラン | 割引クーポン
海のアクティビティ:
体験ダイビング|
ファンダイビング|
ダイビングライセンス取得|
シュノーケリング|
シーカヤック/カヌー|
パラセール|
マリンスポーツ|
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ウインドサーフィン|
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ドルフィンスイム|
スタンドアップパドル(SUP)|
ビーチヨガ/SUPヨガ|
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ビーチシュノーケル|
ボートシュノーケル|
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その他海のアクティビティ
山・森・高原のアクティビティ:
登山/山岳ガイド|
トレッキング/ハイキング|
クライミング|
ケイビング|
乗馬・ホーストレッキング|
バギー・モトクロス|
サイクリング・マウンテンバイク|
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ゴルフ場|
フォレストアドベンチャー|
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リバーボード・ハイドロスピード|
リバー/レイクSUP|
シャワークライミング|
川釣り/湖釣り/渓流釣堀|
その他川遊び/湖遊び
空のアクティビティ:
パラグライダー/ハンググライダー|
熱気球|
スカイダイビング|
その他大空で遊ぶ
雪のアクティビティ:
スノーシュー|
バックカントリー|
スキー/スノーボードスクール|
スノーモービル|
わかさぎ釣り|
雪山その他|
スキーバス|
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