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アクティビティおすすめ特集
ヨガ教室
関西/和歌山県/和歌山
【和歌山・ヨガ教室】自然と調和しリラックス。「番所庭園」でのヨガ体験＆温泉入浴
プランID：pln3000033445
・「和歌の浦」の景勝地・番所庭園で体験するスペシャルなヨガレッスン！
・インストラクターが丁寧にレクチャー。身も心もほぐれる時間を過ごせます
・体験後にはおいしいドリンクをご用意。乾いた喉を潤してくださいね
・集合場所は「双子島荘」。海を眺めながら温泉でゆったり寛げます
・初心者OK！波の音、潮風、太陽の光の変化を感じながらヨガを楽しもう
このプランのご案内
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基本情報
◇住所：和歌山県和歌山市雑賀崎599
◇提供：
asoview!
ヨガ教室
九州/福岡県/博多駅前
＜単発＞ぽっこりお腹解消・ねこ背改善・膣トレなど、5種のパーソナルトレーニングから選べるレッスン
プランID：ticket0000036718
体重より理想体型を叶えます！,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるパーソナルレッスン5種 ①美尻集中パーソナル （50分） 美尻・小尻ラインの法則は、コアによる骨盤＆インナーによる股関節の引き締め骨格を正しい位置に安定させた上で美尻・小尻の使い方を癖付けさせます。 ②美姿勢(ねこ背改善)パーソナル （50分） 美しいデコルテ・美背中ラインの法則は、胸郭の可動性＆インナーを活性化させ良い姿勢をホールドさせることで筋の長さが整い猫背も根本的に改善していきます。 ③コア・コンディショニング（50分） 1レッスンで体感できるJCCA(日本コアコンディショニング協会)認定講師がお届けするコアコン・ピラミッド。 コアの歪みや捻れを整え、コアを安定させると本来の機能を発揮ことができます。 コアは背骨を安定させ姿勢を保つとともに、あらゆる動作の中で真っ先に働き背骨を安定させ身体の軸をつくりだす機能があります。 コアが本来の役割を果たすことにより、美しい姿勢やスポーツでのハイパフォーマンスが実現するのです。 ④ウエストくびれ集中パーソナル（50分） 美しいくびれラインの法則は、コアによる骨盤の引き締め＆胸郭の引き上げ骨格を正しい位置に安定させた上でくびれる腹筋の使い方を癖付けさせます。 ⑤膣トレ：スタイルアップ（50分） 骨盤底筋群は尿道や膣、肛門を締める筋肉で、それより上にある子宮など内臓を支える働きも担っています。 この筋肉が低下すると、尿漏れしやすくなったり、膣がゆるんで性交渉の際に快感を得づらくなったりとさまざまな不具合が生じます。 また、女性は妊娠や出産、エイジングによって、男性以上に骨盤底筋が低下しがち。20代30代の頃から膣トレをすることでスタイルアップにも繋がります。,購入前にご留意ください（注意事項）,■ 持ち物 ・動きやすい服装（ジーパン不可） 更衣室ございます。 ・水分＆タオル ※本プランは、パーソナルレッスンとなります。 ※トレーニング（50分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。トータルでは約70分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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基本情報
◇住所：福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供：
asoview!
スタンドアップパドル（SUP） ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
沖縄/沖縄県/石垣・宮古・与那国島
ANA誌掲載【海の新アクティブティ！？】究極の癒しが待つSUPヨガ☆初心者大歓迎☆石垣ブルーの海で浮かぶ至福の時間！特別なひとときを♪
- 午前・午後
- 61分～120分
- 1人OK
- 送迎付
プランID：57240
オープン2周年目で
2025年6月
全日本空輸（ANA）機内誌掲載させていただきました。
資格を持った心強いスタッフが安全に楽しくご案内させていただきます！
石垣島の美しい自然と一体となり、
心身をリフレッシュするサップヨガツアーへようこそ♪
石垣ブルーの海に浮かびながら、
普段の生活では味わえない体験をしてみませんか？
ゆったりとした呼吸に合わせてヨガのポーズをとることで心も体も深くリラックス♪
大自然を感じながら、
石垣島ならではのエネルギーを全身で受け取る時間
忙しい日常から離れ、自然の中で心を解き放ち、心身をリセットしましょう♪
★特典★
美しい写真データをプレゼント！
自然溢れるサンライズ・サンセットで
石垣の海をバックに映えるヨガポーズ撮りましょう！！
可愛いデザインのSUPボード貸出無料‼︎
SUPの時間がもっと楽しく、写真映えもバッチリです！
初心者の方大歓迎！！
運動が苦手な方やSUP初挑戦の方でも経験豊富なサップヨガ協会公認インストラクターが丁寧に指導しながら安心して楽しめます♪
【ツアーの流れ】
★現地集合は予約便の40分前の集合になります。
★送迎の方は予約便の1時間前のお迎えになります。
★①サンライズに関しては、7月8月9月限定開催になります。
※日没時間によって集合時間の変動あります。
※潮位関係で集合時間の変動あります。
【ホテルへの送迎時間】
①5:00 ②9:00 ③13:00 ④17:00
↓
↓集合場所へ向かいます！
↓
【現地集合の方のお時間】
①5:20 ②9:20 ③13:20 ④17:20
↓
↓【受付・ご精算】
↓申込書記載・機材配布・着用・ビーチ移動
↓
【ツアースタート！】
①6:00 ②10:00 ③14:00 ④18:00
↓
↓海で記念撮影（約5分）
↓sup説明、移動（約15分）
↓supヨガ体験（約45分）
↓自由時間 映えポーズ撮影（約20分）
↓
【ツアー終了】
①7:20 ②12:50 ③15:20 ④19:20
↓※当日の天候・潮位により前後ありますので、
↓ご了承ください。
【片付け・撤収】
↓集合場所戻ります！
↓現地集合の方は解散。
↓①8:00 ②14:00 ③16:00 ④20:00
↓
【ホテル到着】
①8:30 ②14:30 ③16:30 ④20:30
【【直前・当日予約OK】】
石垣島の天気の良さに当日いきなり海へ行きたくなる方のために！
当日のご予約受け付けております！
お気軽にご連絡ください♪
【【沖縄タイムを感じる】】
大自然と一体になる感動体験！
沖縄にせっかくきたらゆったりと島時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
ツワーが終わったら皆でゆんたくしましょう♪
【【綺麗な映えポーズ撮影も大人気】】
石垣島の自然の中で唯一無二のヨガポーズをしてみよう！
旅の記録にも記憶に残る貴重な体験を是非とも！
【所要時間】
1～2時間
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- 送迎付
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- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
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基本情報
◇設定期間：2025/12/27～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ヨガ教室
沖縄/沖縄県/石垣・宮古・与那国島
【宮古島・SUPヨガ】綺麗な宮古島の海の上でSUPヨガにチャレンジ。大自然の中で心身を解き放とう！初心者歓迎！
プランID：pln3000004870
**透明感溢れる宮古島の海で癒しのSUPヨガ**
世界一綺麗ともいわれる宮古島の海の上で行うヨガ。
ヨガ初心者、経験者の方も海の上の開放感あふれる感覚にハマる方続出！
穏やかな自然の中で心身の深くからリフレッシュ。贅沢なひと時をお過ごしください。
参加者に合わせてレッスン内容を組むので安心してお気軽にご参加ください。
**インストラクターのサポートで初心者も安心！**
沖縄県公安委員会認定の「安全対策優良店」です。
講師は様々な資格を取得しており、安心・安全を第一に、お客様に寄り添うレッスンを心がけています。
当日のコンディションから最適な場所を選んでツアーを開催します。
どちらのビーチも中心街からアクセス良好です。
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基本情報
◇住所：沖縄県宮古島市上野宮国746-9
◇提供：
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スタンドアップパドル（SUP） ヨガ教室
沖縄/沖縄県/石垣・宮古・与那国島
【沖縄・宮古島・SUP・ヨガ】1ドリンク付き★初めてでも楽しめる！海の上でココロとカラダを解き放つSUP YOGA
プランID：pln3000022033
**●体幹エクササイズ × 癒しのSUPヨガを体験**
浮力のあるボードに身をゆだね、宮古島のエメラルドグリーンの海の上で行うヨガは格別！
全身の筋肉を使って、呼吸をいつもより丁寧に。。。最後は波の音をBGMにちょっとだけおやすみ。
**●体験写真プレゼント！**
GoProで撮影した写真を当日プレゼントいたします！
ソフトドリンク6種類より選択可。
アソビュー！でご予約された方限定！当日プラス300円で宮古島産使用のレモネード（通常700円～800円）
をお選びいただけます。
**●安心・安全が自慢**
当店のボードは、ヨガ用にデザインされており、手や足をつく際にストレスフリーです。
浮力があるので安心してヨガに集中していただけます。
HawaiiSUPYOGA協会公認インストラクター（日本SUPYOGA協会姉妹協会）がお客様に合わせて
レッスンを組みますので、初めての方、お子様（6歳〜）やシニアの方にも安心して楽しんでいただけます。
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基本情報
◇住所：沖縄県宮古島市上野宮国765-1 うえのドイツ文化村地内
◇提供：
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ヨガ教室
中国/鳥取県/鳥取
【鳥取砂丘・ヨガ体験】夕陽のパワーを全身に取り込もう！サンセットヨガ
プランID：pln3000002691
初めての方にもオススメのヨガプログラム
日本海に沈む夕日を見ながら、ヨガを体験してみませんか。ヨガがまったく初めての方でも安心のやさしいプログラムです。砂を踏みしめ、小さな命をみつけたり、砂丘の成り立ちについてお話をしながら、開催場所の丘まで向かいます。
周りにあるのは、風や波、自然の音だけ。ジオ（地球）の呼吸を感じながら、自分の体が目覚めていくのを感じてください。インストラクターの声に合わせて体を動かしていくと、自然の中に溶けこんでいくような感覚になります。雄大な自然に包まれながら、自分の体と向き合う時間は、忘れられない体験になります。
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◇住所：鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
◇提供：
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ヨガ教室
中国/鳥取県/鳥取
【鳥取砂丘・星空ヨガ】夏の夜限定。どっぷり宇宙と溶け合う 星空ヨガ。
プランID：pln3000002692
夜の光に癒される。心と体のヒーリング
夏の夜限定イベントです。砂丘の上をウォーキングしてポイントまで向かい、ごろんと砂の上に寝転がりましょう。クリスタルボウルの音色を聞きながら目を閉じれば、日頃の疲れが浄化されていきます！
海は月の満ち欠けによって大きく変わります。満月の日は波の音が大きく、新月の日には静まり返った海を見られます。地球と宇宙がつながっていると感じられるひとときです。星空を見ながら寝ていると、宇宙と繋がったような気分に！星がきれいで「星取県」の愛称を持つ鳥取県。その美しさを存分に満喫してくださいね。
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◇住所：鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
◇提供：
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ヨガ教室
中国/鳥取県/鳥取
【鳥取砂丘・ヨガ体験】砂丘を踏みしめながら、ゆったり瞑想。 サンシャインヨガ （春・秋限定）
プランID：pln3000008270
ふかふかの砂を踏みしめながら！砂丘でヨガ体験
砂丘で瞑想する、砂丘YOGA®を体験！ふかふかの砂を踏みしめながら、呼吸に意識を向けましょう。体中を、新鮮な「気」が駆け巡ります！神社が好きな女性・出雲大社に参拝される女性が、多く参加しています。
青い海や空が広がる環境で、ゆっくり地球を、宇宙を感じてください。開放的な砂丘だと、呼吸も深く、静かなものになります。当プランは春・秋限定の開催。清々しい日差しを浴びながら、体の内側からキレイになってくださいね。
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◇住所：鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
◇提供：
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スタンドアップパドル（SUP） ヨガ教室
中国/鳥取県/鳥取
【鳥取砂丘・多鯰ヶ池・SUP】水辺のオアシスを満喫。SUPクルーズ
プランID：pln3000030378
・雨水と湧き水で水質がきれいな「多鯰ヶ池」でSUPクルーズ体験
・弁天宮の鳥居の中にある聖域はパワースポット。リフレッシュにも最適！
・午前中には睡蓮が開花。波がないので初めて体験する人におすすめです
・観光地「鳥取砂丘」エリアにありアクセス便利です
・経験豊富なERIKOインストラクターが丁寧にサポートします！
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◇住所：鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
◇提供：
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スタンドアップパドル（SUP） ヨガ教室
関東/千葉県/千葉・市原
【千葉県・千葉市・SUP】講師帯同で安心！サップクルーズ＆ヨガコース（3時間）
プランID：pln3000037532
・水上のバランスゲーム！SUP（スタンドアップパドル）ヨガにチャレンジ
・講師が記念撮影をバッチリお手伝い。自慢したい映え写真が撮れますよ
・日本でも屈指のコンディション。湾内の遠浅＆おだやかなビーチで開催
・未経験者でも気軽に遊べる！ボード、パドル、リーシュコードレンタル付き
・アフターも楽しい♪敷地内に千葉ポートタワー、近隣に飲食店もいっぱい
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◇住所：千葉県千葉市中央区中央港1丁目 千葉ポートパーク内
◇提供：
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ヨガ教室
東海/三重県/紀伊長島
【三重・尾鷲・ヨガ】八畳岩ヨガ体験＆岩屋堂プチトレッキング《1組限定》
プランID：pln3000038218
* 尾鷲のシンボル・天狗倉山の麓の巨大な岩『八畳岩（9m×12ｍ）』の上で、自然と一体となるプライベート岩ヨガプランです
* ヨガではリラックスすることを目的にした簡単なポーズを行いますので、ヨガ初心者の方でもお楽しみいただけます
* 本プランには登り口から岩屋堂まで、片道約30分のゆっくりウォーキング＆プチトレッキングも含まれています。尾鷲セラピストが体に負担の少ない歩き方でご案内いたします
* 西国三十三所名所図会（江戸時代のガイドブック）にも紹介されている天狗倉山の麓の霊場「岩屋堂」は、巨岩に守られるように、ご本尊と三十三体の観音様が祀られているパワースポットです
* 体験中はヨガインストラクターと尾鷲セラピストの2人のスペシャリストがしっかりサポートいたします
* ヨガインストラクターは木許祐美代先生です（Hanaあかり代表・中健次郎気功師事、龍村ヨガ指導者、ベリーエクササイズ講師など。LINE、インスタグラムで活動紹介中）、東園子先生（そのちゃんとこOWASELOVERS代表。地元のいいとこ発信したい、頑張るあなたを応援したいをモットーに活動中。本業は看護師。LINE、インスタグラムで活動紹介中）です。
* 尾鷲セラピストは、尾鷲の自然を健康的に楽しく安全にご案内する健康ウォーキングのインストラクターです
* 体験終了後は、ミネラルたっぷりの海洋深層水の湯「夢古道の湯」や、おいしい尾鷲の魚のお食事など、尾鷲のまち歩きをお楽しみください
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◇住所：三重県尾鷲市中村町7-60
◇提供：
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サーフィン ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
【リフレッシュスクール】神奈川・鵠沼海岸（サーフィン&ビーチヨガ）
プランID：pln3000030114
・サーフィン、ビーチヨガを一度に体験できるコラボスクール！
・サーフィンレッスンに加えて、身体のことを知り尽くしたヨガインストラクターが心身のリフレッシュ方法を指導します！
・主催は30年以上の歴史を持つサーフショップ！
・鵠沼（くげぬま）にあるスクール専用ビーチで開催いたします
・晴れた日には江ノ島・富士山をバックに楽しめる！
・鵠沼海岸駅から徒歩約10分！アクセスも良好です
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◇住所：神奈川藤沢市鵠沼海岸2-15-16
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温泉 ヨガ教室
中国/広島県/福山・尾道・呉・鞆の浦
【広島・江田島・サウナ】アウトドアサウナ グループ貸し
プランID：pln3000042496
広島県江田島市で本格フィンランド式サウナがスタート
・薪ストーブを使ったサウナで自然と溶け込み心身ともにリフレッシュできます。ガラス張りで海を見ながらチルタイム！！
・人目を気にせずグループで楽しみたい、おしゃべリしながらサウナを楽しみたい貸切りプランが基本スタイル
・水風呂は日本初？ ボートをリメイクした海を見ながらのボート風呂（笑）で整っていただけます。
・穏やかな瀬戸内の海を見ながらリラックスチェアーに座って外気欲はまさにととのい！！
・短パン、ポンチョレンタル等もあります。
※表示価格は1組（３名様まで）の料金となります。
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◇住所：広島県江田島市大柿町深江字沖野島3907-2
◇提供：
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ヨガ教室
九州/福岡県/中州・天神・福岡
＜4回＞福岡市南区で“カラダの歪みを整える”選べるグループレッスン3種×4回 ※1人1枚
プランID：ticket0000036669
選べるレッスン3種（エアリアルヨガなど）から選択。4回分が50％オフ！,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるレッスン3種×6回 ①エアリアルヨガorヨガセラピーコース（60分） 初回で効果に実感し、2度目で効果を体感。 天井からスリングを吊るし乗ったり寝たりする事で重力から解放され心地好い体感が得られます。 ②ストレッチポール＋（カラダリセット）コース（45分） ストレッチポールを使用して脊柱の歪みを改善。 後にスイングストレッチで骨盤の歪みを改善して引き締めます。 ③美ボディダンス(ジュナサイズ)コース（45分） 楽しく躍りながら身体の歪みを整えます。 腰回りの引き締め腰痛予防。 継続する事で、より一層のスタイルアップを実現できます。 ※選べるレッスンは、各回ごとに組合せは自由です。,購入前にご留意ください（注意事項）,※本プランは、グループレッスンとなります。 ※当日は、運動ができる動きやすい服装でご参加ください。 ※エアリアルヨガorヨガセラピーコース（60分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは70分を目安にしております。 ※カラダリセット＋（ストレッチポール）コース（45分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは55分を目安にしております。 ※美ボディダンス(ジュナサイズ)コース（45分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは60分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供：
asoview!
ヨガ教室
九州/福岡県/中州・天神・福岡
＜4回＞美尻集中・美姿勢パーソナルトレーニングなど5種から選べるレッスン ×4回分 ※女性限定
プランID：ticket0000036668
選べるレッスン5種（美尻集中・美姿勢パーソナルトレーニングなど）4回分が50%オフ！,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるパーソナルレッスン5種×4回 ①美尻集中パーソナル （50分） 美尻・小尻ラインの法則は、コアによる骨盤＆インナーによる股関節の引き締め骨格を正しい位置に安定させた上で美尻・小尻の使い方を癖付けさせます。 ②美姿勢(ねこ背改善)パーソナル （50分） 美しいデコルテ・美背中ラインの法則は、胸郭の可動性＆インナーを活性化させ良い姿勢をホールドさせることで筋の長さが整い猫背も根本的に改善していきます。 ③コア・コンディショニング（50分） 1レッスンで体感できるJCCA(日本コアコンディショニング協会)認定講師がお届けするコアコン・ピラミッド。 コアの歪みや捻れを整え、コアを安定させると本来の機能を発揮ことができます。 コアは背骨を安定させ姿勢を保つとともに、あらゆる動作の中で真っ先に働き背骨を安定させ身体の軸をつくりだす機能があります。 コアが本来の役割を果たすことにより、美しい姿勢やスポーツでのハイパフォーマンスが実現するのです。 ④ウエストくびれ集中パーソナル （50分） 美しいくびれラインの法則は、コアによる骨盤の引き締め＆胸郭の引き上げ骨格を正しい位置に安定させた上でくびれる腹筋の使い方を癖付けさせます。 ⑤膣トレ：スタイルアップ 骨盤底筋群は尿道や膣、肛門を締める筋肉で、それより上にある子宮など内臓を支える働きも担っています。 この筋肉が低下すると、尿漏れしやすくなったり、膣がゆるんで性交渉の際に快感を得づらくなったりとさまざまな不具合が生じます。 また、女性は妊娠や出産、エイジングによって、男性以上に骨盤底筋が低下しがち。20代30代の頃から膣トレをすることでスタイルアップにも繋がります。 ※選べるレッスンは、初回に選択されたレッスンを4回ご利用下さい。,購入前にご留意ください（注意事項）,■ 持ち物 ・動きやすい服装（ジーパン不可） 更衣室ございます。 ・水分＆タオル ※本プランは、パーソナルレッスンとなります。 ※トレーニング（50分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。トータルでは約70分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供：
asoview!
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※お問い合わせは、商品提供元へご連絡ください。
方面
- 北海道 (970)
- 東北 (1,015)
都道府県
- 関東 (5,323)
都道府県
- 甲信越 (1,087)
都道府県
- 東海 (2,212)
都道府県
- 北陸 (283)
- 関西 (4,186)
都道府県
- 中国 (892)
都道府県
- 四国 (481)
- 九州 (1,998)
都道府県
- 沖縄 (6,113)
目的
- すべての目的（31,114）
- 海のアクティビティ（10,084）
海のアクティビティ
- 体験ダイビング（1,210）
- ファンダイビング（679）
- ダイビングライセンス取得（326）
- シュノーケリング（2,095）
- シーカヤック/カヌー（424）
- パラセール（217）
- マリンスポーツ（429）
- 海水浴（20）
- ホエールウォッチング（119）
- 釣り/釣り船/海上釣り堀（459）
- シーウォーカー/潜水スクーター（53）
- イルカウォッチング（21）
- サーフィン（271）
- ウインドサーフィン（47）
- フライボード（177）
- ドルフィンスイム（15）
- スタンドアップパドル（SUP）（1,494）
- ビーチヨガ/SUPヨガ（31）
- スキンダイビング（素潜り）（122）
- ビーチシュノーケル（50）
- ボートシュノーケル（79）
- ホバーボード（22）
- バナナボート・チュービング（393）
- ジェットスキー（206）
- ヨット（26）
- ウェイクボード（261）
- サブウイング（0）
- グラスボート（46）
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