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アクティビティおすすめ特集
ヨガ教室
中国/鳥取県/鳥取
【鳥取砂丘・ヨガ体験】砂丘を踏みしめながら、ゆったり瞑想。 サンシャインヨガ （春・秋限定）
プランID：pln3000008270
ふかふかの砂を踏みしめながら！砂丘でヨガ体験
砂丘で瞑想する、砂丘YOGA®を体験！ふかふかの砂を踏みしめながら、呼吸に意識を向けましょう。体中を、新鮮な「気」が駆け巡ります！神社が好きな女性・出雲大社に参拝される女性が、多く参加しています。
青い海や空が広がる環境で、ゆっくり地球を、宇宙を感じてください。開放的な砂丘だと、呼吸も深く、静かなものになります。当プランは春・秋限定の開催。清々しい日差しを浴びながら、体の内側からキレイになってくださいね。
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基本情報
◇住所：鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
◇提供：
asoview!
スタンドアップパドル（SUP） ヨガ教室
中国/鳥取県/鳥取
【鳥取砂丘・多鯰ヶ池・SUP】水辺のオアシスを満喫。SUPクルーズ
プランID：pln3000030378
・雨水と湧き水で水質がきれいな「多鯰ヶ池」でSUPクルーズ体験
・弁天宮の鳥居の中にある聖域はパワースポット。リフレッシュにも最適！
・午前中には睡蓮が開花。波がないので初めて体験する人におすすめです
・観光地「鳥取砂丘」エリアにありアクセス便利です
・経験豊富なERIKOインストラクターが丁寧にサポートします！
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基本情報
◇住所：鳥取県鳥取市福部町湯山2164-804
◇提供：
asoview!
スタンドアップパドル（SUP） ヨガ教室
関東/千葉県/千葉・市原
【千葉県・千葉市・SUP】講師帯同で安心！サップクルーズ＆ヨガコース（3時間）
プランID：pln3000037532
・水上のバランスゲーム！SUP（スタンドアップパドル）ヨガにチャレンジ
・講師が記念撮影をバッチリお手伝い。自慢したい映え写真が撮れますよ
・日本でも屈指のコンディション。湾内の遠浅＆おだやかなビーチで開催
・未経験者でも気軽に遊べる！ボード、パドル、リーシュコードレンタル付き
・アフターも楽しい♪敷地内に千葉ポートタワー、近隣に飲食店もいっぱい
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基本情報
◇住所：千葉県千葉市中央区中央港1丁目 千葉ポートパーク内
◇提供：
asoview!
ヨガ教室
関西/京都府/亀岡・福知山・湯の花
【Kyoto・Kameoka】 Yoga and Cycling
- 121分～180分
- 1人OK
- 送迎付
プランID：58161
Perfect Customized Mini Yoga Retreat for you / with your friends, your family…
Private Yoga class in a Japanese style tatami room .
Yoga class is all levels.
And you can biring your kids.
【Private Yoga class】
Time：Client’s choice
Duration : 60 minutes
Place : Tatami room in a local Japanese home or HELLO YOGA STUDIO
(Access : 5 min walk from Chiyokawa station)
(Includes Yoga mat, tea, Pick up and drop off at any Kameoka city hotel)
You can choose basic yoga, relax yoga, sound healing yoga.
【Cycling】
Cycling tour through beautiful Kyoto countryside to Izumo Daijingu Shrine
Duration: 1 hour 30min - 2 hours
Effort level : easy
【所要時間】
2～3時間
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- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
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基本情報
◇設定期間：2025/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ヨガ教室
東海/三重県/紀伊長島
【三重・尾鷲・ヨガ】八畳岩ヨガ体験＆岩屋堂プチトレッキング《1組限定》
プランID：pln3000038218
* 尾鷲のシンボル・天狗倉山の麓の巨大な岩『八畳岩（9m×12ｍ）』の上で、自然と一体となるプライベート岩ヨガプランです
* ヨガではリラックスすることを目的にした簡単なポーズを行いますので、ヨガ初心者の方でもお楽しみいただけます
* 本プランには登り口から岩屋堂まで、片道約30分のゆっくりウォーキング＆プチトレッキングも含まれています。尾鷲セラピストが体に負担の少ない歩き方でご案内いたします
* 西国三十三所名所図会（江戸時代のガイドブック）にも紹介されている天狗倉山の麓の霊場「岩屋堂」は、巨岩に守られるように、ご本尊と三十三体の観音様が祀られているパワースポットです
* 体験中はヨガインストラクターと尾鷲セラピストの2人のスペシャリストがしっかりサポートいたします
* ヨガインストラクターは木許祐美代先生です（Hanaあかり代表・中健次郎気功師事、龍村ヨガ指導者、ベリーエクササイズ講師など。LINE、インスタグラムで活動紹介中）、東園子先生（そのちゃんとこOWASELOVERS代表。地元のいいとこ発信したい、頑張るあなたを応援したいをモットーに活動中。本業は看護師。LINE、インスタグラムで活動紹介中）です。
* 尾鷲セラピストは、尾鷲の自然を健康的に楽しく安全にご案内する健康ウォーキングのインストラクターです
* 体験終了後は、ミネラルたっぷりの海洋深層水の湯「夢古道の湯」や、おいしい尾鷲の魚のお食事など、尾鷲のまち歩きをお楽しみください
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基本情報
◇住所：三重県尾鷲市中村町7-60
◇提供：
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スタンドアップパドル（SUP） ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
沖縄/沖縄県/石垣・宮古・与那国島
【沖縄・宮古島】一組限定本格的サンライズ・サンセットサップ！お子様からご年配の方まで心も身体もリフレッシュ♪
- 午前・午後
- 61分～120分
プランID：55265
一組限定SUPサンセット・サンライズクルージングツアー
海や波の音を聞きながら朝日・夕日をみながら海の上でまったりクルージングしてみてはいかがですか？
オプションでサップヨガも組み込むことも可能！旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません！
【所要時間】
1～2時間
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- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
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基本情報
◇設定期間：2025/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サーフィン ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
【リフレッシュスクール】神奈川・鵠沼海岸（サーフィン&ビーチヨガ）
プランID：pln3000030114
・サーフィン、ビーチヨガを一度に体験できるコラボスクール！
・サーフィンレッスンに加えて、身体のことを知り尽くしたヨガインストラクターが心身のリフレッシュ方法を指導します！
・主催は30年以上の歴史を持つサーフショップ！
・鵠沼（くげぬま）にあるスクール専用ビーチで開催いたします
・晴れた日には江ノ島・富士山をバックに楽しめる！
・鵠沼海岸駅から徒歩約10分！アクセスも良好です
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- スタート時間
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基本情報
◇住所：神奈川藤沢市鵠沼海岸2-15-16
◇提供：
asoview!
ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野県・野沢温泉村】森林セラピーサップヨガ♪ Forest Therapy SUPYOGA at heart shaped lake♪
- 午前・午後
- 121分～180分
- 1人OK
- 送迎付
プランID：43811
長野県の自然百選の一つ。
三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪
サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が
ご案内させていただきます♪
～当日の流れ～
①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践 （約４０分）
安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！
短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ
②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分）
穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と
耳を傾けてみましょう♪
③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA （約４５分）
普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう
安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪
【森林セラピー基地】
北竜湖の湖畔は、現地と都会で比較実験を行い生理・心理実験によって癒しの効果・病気の予防効果が科学的に実証され森林セラピーに適した場所として認められたお墨付きの森。野沢温泉村からお車で5～10分に位置する”北竜湖”。
野沢温泉へお越しの際に通過できる位置にございますので、野沢温泉村にお越しの際やお帰りの際に立ち寄るには、実はとても便利な立地。
ちょうど野沢温泉からみると山の裏側になる為、多くの人が見逃している隠れセラピースポットなのです。
北竜湖は、三方を山に囲まれ、季節ごとに違った景色を見せる神秘的なハート型の湖。
特に春の桜と菜の花の時期には、湖に写りこむ新緑と花々を撮影するため、写真家が訪れるビューポイントとして知られています。
【セラピー基地周辺の見どころ】
長野県の自然百選の一つでもあり、 ご家族でいらしても、お父さんと息子さんはカヌーやお母さんはヨガでリラックスなど、ご家族皆様で楽しめる自然の遊び場です。湖の対岸”弁天島”には七福神も祭られています。
湖畔には日帰り入浴～16時まで（別途入場料500円）もできる「文化北竜館」や、
江戸後期の旧家、築200年の古民家を利用した「北竜湖資料館」（別途入場料300円）が佇んでいます。
＊定休日や詳細につきましては温泉施設に直接お問い合わせください→「いいやま北竜温泉 文化北竜館」
【所要時間】
2～3時間
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- 午前・午後
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
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基本情報
◇設定期間：2025/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ヨガ教室
関東/神奈川県/鎌倉・湘南
【湘南・茅ケ崎・SUPヨガ体験】今がベストシーズン！初心者にもオススメの体験スクール！SUPヨガ体験
プランID：pln3000003977
ハワイやバリで大流行のサップヨガ《SUP YOGA》にチャレンジ！！
SUP《スタンドアップパドル》の上でのヨガレッスン。
当校は、2010年に日本初のサップヨガ教室をスタートしています！
今までに1000人以上もの受講生が楽しい時間を共に経験してきました♪
サップヨガとは？
「まるで水面に直接立っているみたい！」と人気のSUP（スタンドアップパドル）。このボードの上でヨガをすることで、自然との一体感が倍増。開放的なサップヨガ《SUP YOGA》を、ぜひ湘南《茅ケ崎》の海でご満喫ください。
いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？
よく晴れた日には、烏帽子岩や江ノ島、富士山の姿が一望！湘南《茅ケ崎》のビーチならではの絶景も、当SUPヨガ体験の魅力です。「自然との一体感を感じたい！」という方は、ぜひ！
海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで体幹の強化。
自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！波に揺れるSUPボードは、バランス感を鍛えるのにもオススメ。一般的なヨガよりも、体のシェイプアップ効果ありです！
SUPの各種レンタル料コミコミ♪
水着《レンタルも可能》などのご用意だけで身軽にお越しいただけます。都内からのアクセス便利な神奈川県茅ヶ崎は、日帰り旅行にもピッタリです。
SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
※人数により料金割引が適応されます。
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基本情報
◇住所：神奈川県茅ケ崎市東海岸北3丁目8-41
◇提供：
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温泉 ヨガ教室
中国/広島県/福山・尾道・呉・鞆の浦
【広島・江田島・サウナ】アウトドアサウナ グループ貸し
プランID：pln3000042496
広島県江田島市で本格フィンランド式サウナがスタート
・薪ストーブを使ったサウナで自然と溶け込み心身ともにリフレッシュできます。ガラス張りで海を見ながらチルタイム！！
・人目を気にせずグループで楽しみたい、おしゃべリしながらサウナを楽しみたい貸切りプランが基本スタイル
・水風呂は日本初？ ボートをリメイクした海を見ながらのボート風呂（笑）で整っていただけます。
・穏やかな瀬戸内の海を見ながらリラックスチェアーに座って外気欲はまさにととのい！！
・短パン、ポンチョレンタル等もあります。
※表示価格は1組（３名様まで）の料金となります。
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基本情報
◇住所：広島県江田島市大柿町深江字沖野島3907-2
◇提供：
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ヨガ教室
九州/福岡県/中州・天神・福岡
＜4回＞福岡市南区で“カラダの歪みを整える”選べるグループレッスン3種×4回 ※1人1枚
プランID：ticket0000036669
選べるレッスン3種（エアリアルヨガなど）から選択。4回分が50％オフ！,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるレッスン3種×6回 ①エアリアルヨガorヨガセラピーコース（60分） 初回で効果に実感し、2度目で効果を体感。 天井からスリングを吊るし乗ったり寝たりする事で重力から解放され心地好い体感が得られます。 ②ストレッチポール＋（カラダリセット）コース（45分） ストレッチポールを使用して脊柱の歪みを改善。 後にスイングストレッチで骨盤の歪みを改善して引き締めます。 ③美ボディダンス(ジュナサイズ)コース（45分） 楽しく躍りながら身体の歪みを整えます。 腰回りの引き締め腰痛予防。 継続する事で、より一層のスタイルアップを実現できます。 ※選べるレッスンは、各回ごとに組合せは自由です。,購入前にご留意ください（注意事項）,※本プランは、グループレッスンとなります。 ※当日は、運動ができる動きやすい服装でご参加ください。 ※エアリアルヨガorヨガセラピーコース（60分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは70分を目安にしております。 ※カラダリセット＋（ストレッチポール）コース（45分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは55分を目安にしております。 ※美ボディダンス(ジュナサイズ)コース（45分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは60分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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- スタート時間
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基本情報
◇住所：福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供：
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ビーチヨガ/SUPヨガ ヨガ教室
沖縄/沖縄県/石垣・宮古・与那国島
【石垣島】プライベート朝ヨガ体験 ! 朝陽を見ながら大自然のなかでリラックス！Gopro写真プレゼント＋ハーブティーつき★初心者歓迎
- 午前
- 121分～180分
- 1人OK
- 送迎付
プランID：57628
静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。
日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。
ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。
完全プライベート制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。
早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。
-当日のスケジュール-
ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合
(市街地から約30分程のビーチで開催)
約75分のビーチヨガ
ビーチでのティータイム
アーシング/リラックスタイム
現地解散
※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。
【自然豊かで静かなビーチへとご案内】
季節ごとのサンライズと石垣ブルーの海が楽しめるビーチへご案内。石垣島の美しい海を眺めながら朝のエネルギーチャージ。
【完全プライベート制レッスンでリラックス。】
指導経験豊富な石垣島在住の女性ヨガ講師がご案内いたします。プライベート制で丁寧にレクチャー。ゆったり穏やかなレッスンですのでヨガが初めての方も安心してご参加ください。(本プランは女性限定となります。)
【Gopro写真をプレゼント＆ハーブティつき】
レッスン写真をお撮りしてプレゼント。このポーズで写真を撮ってみたい！というご希望がありましたら撮影しますのでお気軽にリクエストくださいね。また、石垣島産オーガニックハーブティをレッスン後にサービス。
【所要時間】
2～3時間
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- 午前
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
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基本情報
◇設定期間：2025/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ヨガ教室
九州/福岡県/中州・天神・福岡
＜4回＞美尻集中・美姿勢パーソナルトレーニングなど5種から選べるレッスン ×4回分 ※女性限定
プランID：ticket0000036668
選べるレッスン5種（美尻集中・美姿勢パーソナルトレーニングなど）4回分が50%オフ！,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるパーソナルレッスン5種×4回 ①美尻集中パーソナル （50分） 美尻・小尻ラインの法則は、コアによる骨盤＆インナーによる股関節の引き締め骨格を正しい位置に安定させた上で美尻・小尻の使い方を癖付けさせます。 ②美姿勢(ねこ背改善)パーソナル （50分） 美しいデコルテ・美背中ラインの法則は、胸郭の可動性＆インナーを活性化させ良い姿勢をホールドさせることで筋の長さが整い猫背も根本的に改善していきます。 ③コア・コンディショニング（50分） 1レッスンで体感できるJCCA(日本コアコンディショニング協会)認定講師がお届けするコアコン・ピラミッド。 コアの歪みや捻れを整え、コアを安定させると本来の機能を発揮ことができます。 コアは背骨を安定させ姿勢を保つとともに、あらゆる動作の中で真っ先に働き背骨を安定させ身体の軸をつくりだす機能があります。 コアが本来の役割を果たすことにより、美しい姿勢やスポーツでのハイパフォーマンスが実現するのです。 ④ウエストくびれ集中パーソナル （50分） 美しいくびれラインの法則は、コアによる骨盤の引き締め＆胸郭の引き上げ骨格を正しい位置に安定させた上でくびれる腹筋の使い方を癖付けさせます。 ⑤膣トレ：スタイルアップ 骨盤底筋群は尿道や膣、肛門を締める筋肉で、それより上にある子宮など内臓を支える働きも担っています。 この筋肉が低下すると、尿漏れしやすくなったり、膣がゆるんで性交渉の際に快感を得づらくなったりとさまざまな不具合が生じます。 また、女性は妊娠や出産、エイジングによって、男性以上に骨盤底筋が低下しがち。20代30代の頃から膣トレをすることでスタイルアップにも繋がります。 ※選べるレッスンは、初回に選択されたレッスンを4回ご利用下さい。,購入前にご留意ください（注意事項）,■ 持ち物 ・動きやすい服装（ジーパン不可） 更衣室ございます。 ・水分＆タオル ※本プランは、パーソナルレッスンとなります。 ※トレーニング（50分）にカウンセリング・お着替えは含まれません。トータルでは約70分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供：
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※お問い合わせは、商品提供元へご連絡ください。
方面
- 北海道 (1,252)
- 東北 (901)
都道府県
- 関東 (6,162)
都道府県
- 甲信越 (1,402)
都道府県
- 東海 (2,515)
都道府県
- 北陸 (377)
- 関西 (4,856)
都道府県
- 中国 (1,028)
都道府県
- 四国 (667)
- 九州 (2,464)
都道府県
- 沖縄 (8,004)
目的
- すべての目的（40,575）
- 海のアクティビティ（14,511）
海のアクティビティ
- 体験ダイビング（1,550）
- ファンダイビング（737）
- ダイビングライセンス取得（356）
- シュノーケリング（2,871）
- シーカヤック/カヌー（532）
- パラセール（359）
- マリンスポーツ（749）
- 海水浴（125）
- ホエールウォッチング（56）
- 釣り/釣り船/海上釣り堀（524）
- シーウォーカー/潜水スクーター（70）
- イルカウォッチング（25）
- サーフィン（355）
- ウインドサーフィン（86）
- フライボード（316）
- ドルフィンスイム（14）
- スタンドアップパドル（SUP）（2,272）
- ビーチヨガ/SUPヨガ（64）
- スキンダイビング（素潜り）（234）
- ビーチシュノーケル（66）
- ボートシュノーケル（104）
- ホバーボード（58）
- バナナボート・チュービング（852）
- ジェットスキー（531）
- ヨット（46）
- ウェイクボード（443）
- サブウイング（0）
- グラスボート（58）
- クルーズ・クルージング（421）
- バディダイビング（15）
- その他海のアクティビティ（622）
- 山・森・高原のアクティビティ（3,156）
- 川・湖のアクティビティ（3,113）
- 空のアクティビティ（248）
- 雪のアクティビティ（363）
- 乗り物（2,907）
乗り物
- 食べ物・モノづくり（6,637）
- 文化・屋内スポーツ・ゲーム体験（2,704）
- ガイドツアー・エンターテイメント（3,108）
- グルメ（650）
- エステ・温泉・その他癒し（1,483）
- テーマパーク・博物館・美術館・入場施設（805）
テーマパーク・博物館・美術館・入場施設
- 伝統文化体験（550）
- オリジナル（0）
- お祭り・イベント（209）
- レンタカー（64）
- 団体向けプラン（10）
団体向けプラン
- 割引クーポン（57）
カレンダー
都道府県
地区
海のアクティビティ
- 体験ダイビング（1,550）
- ファンダイビング（737）
- ダイビングライセンス取得（356）
- シュノーケリング（2,871）
- シーカヤック/カヌー（532）
- パラセール（359）
- マリンスポーツ（749）
- 海水浴（125）
- ホエールウォッチング（56）
- 釣り/釣り船/海上釣り堀（524）
- シーウォーカー/潜水スクーター（70）
- イルカウォッチング（25）
- サーフィン（355）
- ウインドサーフィン（86）
- フライボード（316）
- ドルフィンスイム（14）
- スタンドアップパドル（SUP）（2,272）
- ビーチヨガ/SUPヨガ（64）
- スキンダイビング（素潜り）（234）
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- ボートシュノーケル（104）
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- その他海のアクティビティ（622）
山・森・高原のアクティビティ
川・湖のアクティビティ
雪のアクティビティ
乗り物
食べ物・モノづくり
文化・屋内スポーツ・ゲーム体験
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