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2026年4月28日 更新
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新緑と涼を感じる!初夏の東北で訪れたい10の観光スポット

新緑が深まり、爽やかな風が心地よい初夏の東北。5月中旬~7月上旬は雪解け水が生み出す清流や色鮮やかな湖、涼を感じる高原や渓谷など、自然の美しさが最高潮を迎える季節です。ドライブや散策、温泉とあわせて楽しめるスポットを厳選してご紹介します。

※情報は記事公開時点のものです。営業時間や休業日など掲載情報から変更になる可能性があるため、お出かけの際は事前に公式HPなどでご確認ください。

【青森県】奥入瀬渓流

via photo by PIXTA
国の特別名勝・天然記念物に指定される、青森を代表する絶景スポット。渓流沿いには整備された散策路が続き、滝や奇岩など多彩な景観を気軽に楽しめます。

初夏は新緑が最も美しい季節。澄んだ清流と深まる緑のコントラストが際立ち、雨の日は苔がいっそう鮮やかに輝きます。上流・中流・下流それぞれで異なる表情を楽しめるのもポイントです。

周辺には十和田湖もあり、ボートや温泉とあわせて満喫するのもおすすめ。自然に癒やされたい初夏旅にピッタリのスポットです。

【住所】 
青森県十和田市大字奥瀬

【アクセス】
・電車+バス
JR東北本線八戸駅 JRバスおいらせ号十和田湖行き焼山バス停より徒歩すぐ

・車
東北自動車道十和田ICより約60分

四季折々の美しさを堪能!奥入瀬渓流&十和田湖さんぽ♪

青森県を代表する絶景スポットの一つ「奥入瀬渓流」は最近では避暑地としても人気です。国の天然記念物であり、手付かずの自然が残る神秘的な世界が広がっています。近くには十和田湖もあるので一緒に訪れるのがおすすめです。

【青森県】十二湖

via photo by PIXTA
世界自然遺産・白神山地の西部に広がる33の湖沼群。青森を代表する絶景スポットとして人気があり、点在する湖を巡りながら豊かな自然を満喫できます。

新緑が美しく、木々の緑と湖面のコントラストがいっそう鮮やかに。なかでも神秘的な青色で知られる青池は、初夏の澄んだ空気の中でより透明感が際立ちます。

事前予約で地元ガイドツアーへの参加も可能です。歴史や自然について学びながら巡ることで、景色の魅力をより深く味わえますよ。

【住所】
青森県西津軽郡深浦町松神国有林地内

【アクセス】
・電車+バス
JR五能線十二湖駅 弘南バス奥十二湖行き奥十二湖駐車場バス停より徒歩約10分

・車
秋田道能代南ICより約60分

【岩手県】八幡平ドラゴンアイ

via photo by PIXTA
奥羽山脈北部、八幡平山頂付近にある鏡沼で、雪解け時期だけに現れる神秘的な絶景。湖面の青と残雪の白が“龍の眼”のように浮かび上がる自然現象で、例年5月中旬~6月頃が見頃とされています。

雪と水のバランスが整った瞬間にだけ完成するため、まさに期間限定の貴重な景色!晴れた日は青色がより鮮やかに映え、上から見下ろすとくっきりとした円形が現れます。年によって見え方が変わるのも魅力です。

周辺は遊歩道が整備されており、新緑が芽吹く初夏の散策にもピッタリ。近くには温泉地もあり、絶景とあわせてゆったり癒やしの時間を過ごせます。

【住所】
岩手県八幡平山頂付近鏡沼

【アクセス】
・電車+バス
JR花輪線鹿角花輪駅より予約型観光バスで約90分
※運行日要確認

・車
東北自動車道松尾八幡平ICより約40分

【岩手県】厳美渓

via photo by PIXTA
栗駒山を源とする磐井川沿いに約2km続く渓谷で、奇岩や怪岩が連なる東北屈指の景勝地。1927年に国の名勝・天然記念物に指定され、猊鼻渓と並ぶ岩手の代表的な渓谷として知られています。

新緑が渓谷を包み、岩肌とエメラルドグリーンの水流とのコントラストがいっそう鮮やかに♡晴れた日は澄んだ青空が映り込み、爽やかな初夏らしい景観が広がります。

散策路が整備されているので、天工橋や御覧場橋などの見どころを巡りながらウォーキングも楽しめます。

【住所】
岩手県一関市厳美町滝ノ上地内

【アクセス】
・電車+バス
JR東北本線一ノ関駅 9番乗り場岩手県交通バス厳美渓行き厳美渓バス停より徒歩すぐ

・車
東北自動車道一関ICより約10分

【秋田県】抱返り渓谷

via photo by PIXTA
「東北の耶馬渓」とも称される景勝地で、全長約10kmにわたり断崖や奇岩、大小の滝が連なる迫力ある渓谷。遊歩道からは、ダイナミックな地形美を間近に楽しめます。

初夏は、新緑とエメラルドグリーンの清流が織りなす壮大な景観が魅力。光を受けてきらめく水面と鮮やかな緑が調和し、歩くだけで爽やかな気分になれる空間が広がります。

渓谷のシンボル「神の岩橋」や、水しぶきが美しい「回顧の滝」は必見の絶景スポット。大自然の迫力と清涼感を同時に味わえます。

【住所】
秋田県仙北市田沢湖卒田~角館町広久内

【アクセス】
・電車
JR田沢湖線神代駅より車で約5分

・車
秋田自動車道大曲ICより約40分

【宮城県】御釜

via photo by PIXTA
蔵王連峰の山頂に広がる、エメラルドグリーンが印象的な火口湖。噴火によって生まれ、丸い形がお米の釜に似ていることから「御釜」と名付けられました。神秘的な景観から、パワースポットとしても人気です。

5月中旬~7月上旬は、雪解け後の澄んだ空気と新緑、青空が重なり絶景度が増す季節。天候や光の当たり方で青・緑・白へと色を変え、訪れるたびに違う表情を楽しめます。

展望台やレストハウスが整備され、初心者でも観光しやすいのが嬉しいポイント。近くの蔵王温泉とあわせて訪れるのもおすすめです。

【住所】
宮城県刈田郡蔵王町遠刈田温泉倉石岳国有地内国有林内

【アクセス】
・電車+バス
JR東北新幹線白石蔵王駅 ミヤコーバス蔵王刈田山頂行き終点より徒歩約3分

・車
東北自動車道村田ICまたは白石ICより約60分

【宮城県】松島

via photo by PIXTA
日本三景の一つに数えられる、宮城県を代表する景勝地。松島湾に浮かぶ約260の島々が織りなす景観は、平安時代から多くの人を魅了してきました。

初夏は空気が澄み、海と島々のコントラストがより鮮明に輝きます。特に日の出や夕暮れ時は、幻想的な景色を楽しめるので要チェックです!

島々を一望できる「松島四大観」は必見の眺望ポイント。湾内を巡るクルージングも人気で、船上から眺める松島の美しさは格別です。

【住所】
宮城県宮城郡松島町

【アクセス】
・電車
JR仙石線松島海岸駅より徒歩約5分

・車
三陸自動車道松島海岸ICより約10分

【山形県】蔵王温泉

via photo by PIXTA
開湯約1,900年の歴史を誇る、宮城県屈指の名湯。古くから湯治場・避暑地として親しまれ、現在も東北を代表する山岳リゾートとして多くの人が訪れます。

5月中旬~7月上旬は気候が穏やかで、湯上がりの散策も心地よい季節。強酸性の硫黄泉はなめらかな湯ざわりが特徴で、身体の芯から温まります。足湯や共同浴場など日帰り入浴も充実しています。

周辺には蔵王ロープウェイやどっこ沼、蔵王連山など初夏の絶景スポットが点在。自然と温泉を同時に満喫したい旅にピッタリです。

【住所】
山形県山形市蔵王温泉

【アクセス】
・電車+バス
JR山形本線山形駅 蔵王温泉行バス蔵王温泉バスターミナルより徒歩すぐ

・車
山形自動車道山形蔵王ICより約35分
東北中央自動車道山形上山ICより約20分

【福島県】五色沼湖沼群

via photo by PIXTA
磐梯山の噴火によって誕生した神秘的な湖沼群。30余りの湖が点在し、水質や成分の違いによって青・緑・赤などさまざまな色を見せることから「五色沼」と呼ばれています。

5月中旬~7月上旬は新緑が湖面に映え、色彩のコントラストが美しいベストシーズン。新緑に囲まれた静かな環境と穏やかな水面が調和し、歩くだけで癒やされるような心地よさを味わえます。

毘沙門沼や瑠璃沼、赤沼など個性豊かな湖を巡るトレッキングコースも人気です。

【住所】
福島県耶麻郡北塩原村桧原

【アクセス】
・電車+バス
JR猪苗代駅 磐梯東都バス裏磐梯高原行き五色沼入口バス停より徒歩すぐ

・車
磐越自動車道猪苗代磐梯高原ICより約25分

【福島県】磐梯吾妻スカイライン

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福島市と猪苗代町を結ぶ、全長約29km・平均標高約1,350mの山岳観光道路。高湯温泉から土湯温泉へと抜けるルートで、「吾妻八景」と呼ばれる絶景ポイントが点在しています。

雪解け後の爽快な景色が広がり、初夏のドライブに最適です。渓谷や奇岩、滝、大橋など変化に富んだ風景が次々と現れ、まるで天空を走っているような開放感を味わえます。

福島県で唯一「日本の道百選」に選ばれた名道としても有名。カーブの先ごとに広がるパノラマ風景は圧巻で、大自然を全身で感じられるドライブコースです。

【住所】
福島県福島市町庭坂~土湯温泉町

【アクセス】
・電車
JR東北本線福島駅よりタクシーで約60分

・車
東北自動車道福島西ICより約60分

初夏を満喫するなら東北へ

新緑が一段と深まり、涼やかな風が心地よい東北。5月中旬~7月上旬は、雪解け水が流れる渓谷や色彩豊かな湖、高原の絶景ロードなど、自然が最も美しく輝く季節です。

観光しやすい気候の中で、散策やドライブを楽しんだり、温泉でゆったり癒やされたりと、多彩な楽しみ方ができるのも魅力の一つ。混雑しにくく、写真撮影や自然観賞を落ち着いて楽しめるスポットが多いのも、初夏ならではのメリットです。

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