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温泉
九州/大分県/別府・鉄輪
プランID:pln3000035296
・個室でのんびり休憩できる日帰り温泉旅行☆
・最大10時間利用可能!ロングデイユースプラン
・仕事の間の仮眠や記念日・お祝いなど用途は様々!
・ご家族やカップルでお気軽にご利用ください
このプランのご案内
基本情報
◇住所:大分県速見郡日出町大神7505
◇提供:
asoview!
サイクリング・マウンテンバイク フォレストアドベンチャー ランニング・フィットネス
九州/福岡県/中州・天神・福岡
プランID:pln3000042637
**◎初心者必見!身体を動かして遊べるプラン!**
樹上のアスレチック体験60分間遊び放題だけでなく、マウンテンバイクで森の中を走ることが出来る人気のトレイルアドベンチャーも60分体験できる欲張りセットプラン。
ZIPスライドもマウンテンバイクもどちらも挑戦したいけど、体力に自信のない方には、先ずはこの「60分+60分」がお薦め。
**◎トレックコースってなあに?**
ジップスライドでのアクティビティ中心に、森の中を飛び回って遊びます。難易度別にコースをご用意していますので、お子さまから大人まで、幅広い年代の方に楽しんでいただけます。
**◎トレイルアドベンチャーってなあに?**
運転はいたって簡単!自転車が乗れれば大丈夫!
バイクを運転したことがないお客様は操作に不安があるかもしれませんが、基本操作は自転車に近く、至って簡単なので誰でも運転する事ができます。
もちろん乗る前に詳しい操作説明があり、慣れるまでスタッフが丁寧に指導を致しますのでご安心ください。
運動が苦手な方でも最後は笑顔で自由に操作できるようになっています。
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基本情報
◇住所:福岡県糟屋郡久山町大字山田字塚﨑1226-1
◇提供:
asoview!
トレッキング/ハイキング エコツアー ガイドツアー リラクゼーション・ヘルスケア
九州/鹿児島県/屋久島・種子島・奄美大島・与論島
プランID:30973
奄美大島の北部エリアで、あなただけの特別な時間を過ごしませんか?
完全貸切のツアーでは、観光マップに載っていない穴場的スポット、高台からの絶景スポット、美しいビーチなどを巡ります。
有名なハートロックやあやまる岬などのリクエストにもお応えします。
大自然の中で、心奪われる景色、音色、風を感じ、素晴らしい旅の時間を。
島の魅力を存分に味わってください。
=半日プラン=
9:00~12:00
13:00~16:00
=1日プラン=
9:00~16:00
【【2024年Tripadvisorトラベラーズアワード受賞!】】
貸切で様々なプランがある当店の観光ツアー。
自分がガイドしてもらうならこんなガイドさんがいい!を大切に。
いい思い出になるツアーを心がけています(^^♪
【【ツアー中の写真・動画はプレゼント!】】
Gopro等で撮影するツアーシーン。写真好きガイドの撮影するサービスはいつも喜んで頂いています。
LINEアルバムや、Send Anywhereでツアー後、3日以内にデータ送付します。
【【完全貸切!1組限定のオリジナルツアー!】】
ツアーは奄美群島認定エコツアーガイド、または奄美大島エコツアー登録ガイドが同行してゆきます。
心地いい空間で心と体をゆるめる旅に。
【所要時間】
3~4時間
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
エコツアー カヤック/カヌー ガイドツアー リラクゼーション・ヘルスケア
九州/鹿児島県/屋久島・種子島・奄美大島・与論島
プランID:3305
奄美大島の豊かなマングローブ原生林を舞台にした、当店のカヌーツアーへようこそ。
当店では他のツアーゲストは一緒になりません。
完全貸切で、想い出に残るツアーを心がけています。
カヌーは1人乗りと2人乗りがご用意できます。(初心者用の安定性の高いカヌーです)
=1人乗り=
安定性と操作性に優れ、7歳から60歳くらいの方に最適です。初めての方でも安心して楽しめる設計で、多くのゲストに選ばれています。
=2人乗り=
小さなお子様連れの家族や、年配の方と一緒に乗る際におすすめです。2人で息を合わせて漕ぐ楽しさを体験できます。
マングローブ原生林は海の潮の満ち引きの影響を受けてる場所。
潮の満ち引きによって異なる景色を楽しむことができるのが特徴です。
干潮時には水面下の生態系を観察しやすく、満潮時には水上からマングローブの壮大な景観を堪能できます。
ツアー参加時のそれぞれの時間帯が持つ非日常的な美しさを体験し、奄美の自然との新たな出会いを楽しんでください。
当店のツアーは川の上流から河口へ。そしてまた河口から上流へ戻るコースが主となります。
集合場所がお客様の都合に合わせてお選びいただけます。
奄美北部の空港近く、当店無料パーキング集合、またはカヌー会場の途中にある
奄美市内にお泊りの場合は、市内で合流したり、現地待ち合わせも対応可能です!
【【2024年Tripadvisorトラベラーズアワード受賞!】】
貸切で様々なプランがある当店の観光ツアー。
自分がガイドしてもらうならこんなガイドさんがいい!を大切に。
いい思い出になるツアーを心がけています(^^♪
【【ツアー中の写真・動画はプレゼント!】】
Gopro等で撮影するツアーシーン。写真好きガイドの撮影するサービスはいつも喜んで頂いています。
LINEアルバムや、Send Anywhereでツアー後、3日以内にデータ送付します。
【【完全貸切!1組限定のオリジナルツアー!】】
ツアーは奄美群島認定エコツアーガイド、または奄美大島エコツアー登録ガイドが同行してゆきます。
心地いい空間で心と体をゆるめる旅に。
【所要時間】
3~4時間
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
温泉
九州/大分県/別府・鉄輪
プランID:pln3000035297
・個室利用で周りを気にせず日帰り温泉旅行が楽しめます
・最大8時間利用可能の嬉しいロングデイユースプラン☆
・お仕事でも使いやすいよう全室無料Wi-Fi接続可能
・いつもと違った温泉デートをしたいカップルにもおすすめ
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基本情報
◇住所:大分県速見郡日出町大神7505
◇提供:
asoview!
サイクリング・マウンテンバイク フォレストアドベンチャー ランニング・フィットネス
九州/福岡県/中州・天神・福岡
プランID:pln3000042633
**◎身体を動かして、いっぱい遊べるプラン!**
樹上のアスレチック体験90分間遊び放題だけでなく、マウンテンバイクで森の中を走ることが出来る人気のトレイルアドベンチャーも60分体験できる欲張りセットプランです。
でもどちらかと言うとZIPスライドを多めに挑戦したいという方にはこのプランがお薦め!
空飛ぶZIPスライドの数はフォレストアドベンチャー史上最多の15本です。<br>
**◎トレックコースってなあに?**
ジップスライドでのアクティビティ中心に、森の中を飛び回って遊びます。難易度別にコースをご用意していますので、お子さまから大人まで、幅広い年代の方に楽しんでいただけます。
**◎トレイルアドベンチャーってなあに?**
運転はいたって簡単!自転車が乗れれば大丈夫!
バイクを運転したことがないお客様は操作に不安があるかもしれませんが、基本操作は自転車に近く、至って簡単なので誰でも運転する事ができます。
もちろん乗る前に詳しい操作説明があり、慣れるまでスタッフが丁寧に指導を致しますのでご安心ください。
運動が苦手な方でも最後は笑顔で自由に操作できるようになっています。
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基本情報
◇住所:福岡県糟屋郡久山町大字山田字塚﨑1226-1
◇提供:
asoview!
シュノーケリング エコツアー ガイドツアー リラクゼーション・ヘルスケア
九州/鹿児島県/屋久島・種子島・奄美大島・与論島
プランID:3322
ビーチからエントリーで安心して楽しめるガイド同伴シュノーケルツアー
初めての方大歓迎で、5歳以上60歳以下の方が参加可能です。
寒さが心配な冬も、濡れない防水スーツ、「ドライスーツ」で夏よりきれいな日が多い冬の海を楽しみましょう!
・水温の高い6月中旬~10月初旬は水着の上にライフジャケットで。気持ちよく海に入ります!
・春時期、4月~6月初旬、秋時期、10月中旬~11月はウェットスーツで快適です!
・寒さの気になる冬場(12月~3月)は寒くならない防水スーツ。ドライスーツで海の中へ!
きれいな奄美の青い海の中を覗いてみたい!ウミガメに逢いたい!そんな方は是非ご参加下さい。
1日プランの場合、AM・PMとランチ休憩を挟みながら、合計2ダイブ行います。
【【ビーチエントリーで驚きの世界へ!】】
入り組んだ地形で色々なポイントがある奄美の海。
海の綺麗な状態が多い東側、太平洋の外洋サイド。飛行機での着陸時に見れる美しい海をメインにご案内しています。
当日の風向きに応じ、様々なポイントでご案内しています。
【【ツアー中の写真・動画はプレゼント!】】
Goproで撮影するツアーシーン。写真好きガイドの撮影するサービスはいつも喜んで頂いています。
LINEアルバムや、Send Anywhereでツアー後、3日以内にデータ送付します。
【【2024年Tripadvisorトラベラーズアワード受賞!】】
様々なプランがある当店の観光ツアー。
自分がガイドしてもらうならこんなガイドさんがいい!を大切に。
いい思い出になるツアーを心がけています(^^♪
【所要時間】
2~3時間,当日6時間以上
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
トレッキング/ハイキング キャニオニング シャワークライミング 温泉
九州/大分県/大分
プランID:49077
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。
知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内しています。
秋の日帰りツアーは、観音小滝10mまでのコースを遡上。実質500mほど遡上します。
初めてでも、大人から子供まで十分楽しめます。
~秋の日帰りツアーの流れ~
道の駅宇目10時00分集合(相互確認)
各自車で藤河内渓谷へ移動
渓谷温泉トイレ休憩「着替可」10時30分
※木曜日は、休館日のため寄りません。
藤河内渓谷着11時00分
『体験説明、準備、体操など』
藤河内渓谷入口発11時30分(徒歩約20分で沢へ)
観音小滝途中から沢登り11時50分
観音小滝14時30分(途中昼食)
下山14時45分(帰りは登山道約30分で駐車場へ)
藤河内渓谷入口着15時15分
藤河内温泉15時30分(木曜日は入浴無し)
道の駅宇目17時00分解散(木曜日は16時解散)
【一枚岩の花崗岩と秋の紅葉、透き通ったエメラルドグリーンを体験】
一枚岩の花崗岩だから沢を登ったり、本物の自然を楽しんだりなど、九州では珍しく多様な体験が可能な藤河内渓谷です。
子供~大人、初心者でも安全に楽しめます。
秋の沢登りは、観音小滝コース
日常的体力があれば参加可能ですが、当日の状況を判断してコース等を変える場合があります。ご了承ください。1組のみの受入ですので、気兼ねなく参加可能です。
【焚き火を囲んでの昼食と温泉】
自然と戯れた後の焚き火昼食は、身体が冷えてもほっこりでき、癒されます。同時に、豊後水道などで捕れたものを焼きながら食べる事ができるのも魅力的。帰りには、渓谷下流の藤河内温泉に入浴。お茶を飲みながらツアーの感想を懇談。
(↓動画内の沢登りを参考にしてください!)
【所要時間】
3~4時間
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
トレッキング/ハイキング エコツアー ガイドツアー リラクゼーション・ヘルスケア
九州/鹿児島県/屋久島・種子島・奄美大島・与論島
プランID:57002
奄美大島、調べると出てくる有名な「金作原原生林」。
でも逆に車や人が日中、常に人がいる森になってきています。
金作原原生林も素敵ですが、当店のツアーでは、一味違う、独自の原生林ツアーを開催しています!
①原生林の滝を目指して トレッキングコース:冒険心をくすぐる自然探訪
②原生林の滝へ トレック&滝に打たれるコース:自然の力強さを全身で体感
それぞれのコースは、奄美の豊かな自然を異なる角度から楽しむことができます。
是非直感でお選びください!
【【2024年Tripadvisorトラベラーズアワード受賞!】】
貸切で様々なプランがある当店の観光ツアー。
自分がガイドしてもらうならこんなガイドさんがいい!を大切に。
いい思い出になるツアーを心がけています(^^♪
【【ツアー中の写真・動画はプレゼント!】】
Gopro等で撮影するツアーシーン。写真好きガイドの撮影するサービスはいつも喜んで頂いています。
LINEアルバムや、Send Anywhereでツアー後、3日以内にデータ送付します。
【【完全貸切!1組限定のオリジナルツアー!】】
ツアーは奄美群島認定エコツアーガイド、または奄美大島エコツアー登録ガイドが同行してゆきます。
心地いい空間で心と体をゆるめる旅に。
【所要時間】
3~4時間
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
トレッキング/ハイキング キャニオニング シャワークライミング 川釣り/湖釣り/渓流釣堀 温泉 日本伝統体験
九州/大分県/大分
プランID:47649
1組限定!自然体験民宿♪(佐伯IC19分・ユネスコエコパークツアー窓口道の駅宇目30分)
夏木小屋は、築約100年になる民家を、民泊用として改装しました。100坪余りの広い家屋で、ゆったりのんびりくつろげます。1組だけの受入れで、家族とは別にプライベートが保てる造りとなっています。
●1泊2食、希望で温泉入浴(民泊割引有り)
さらに!民宿内での体験は無料!!
●ピザ体験「ピザ作り/ピザ焼き/薪割り」は、朝食前、小川体験「小魚釣り(通年)/小魚捕り(夏)/泳ぎ(夏)、里山体験(通年)「小トレッキング、山頂お楽しみ」は,、民泊翌日午前中【無料】でお楽しみいただけます♪
※予め予約をお願いします。
※装備無料貸出(浮き袋・ライフジャケット・釣竿・餌・バケツ・網)、注意事項等は、当日説明します。
●民宿から1時間圏内で九州山地ユネスコエコパークに繋ぐエコパークツアーも実施しており、民泊と別プランとのセットで感動の体験をしてください。
【1組限定で低料金、佐伯の幸をゆっくり味わおう!】
築100年の古民家を改造。最大10名受入れで広い3部屋とは別に囲炉裏のあるゆったり食事処で、佐伯の幸が味わえる。
【無料で自然体験とピザ作り体験ができる!】
民宿周辺には、国有林から流れる小川と毎年整備している1.5haの里山がある。小魚釣りや小魚取り、泳ぎ、小トレッキング、昭和初期から伝わるピザ窯を利用したピザ作り体験や薪割り体験が無料でできる。
【民泊と広い温泉!】
民宿から車で3分の所にある「かぶとむしの湯」、14分の所にある「やよいの湯」。何れもチエックイン前なら利用できる。30名程が一度に入浴可能で広く、希望で選択できる。(民泊割引)
【所要時間】
当日6時間以上
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
バスツアー ランチ 温泉
九州/熊本県/阿蘇・黒川・杖立
プランID:00380001
熊本市内から黒川温泉まで往復バス付!
昼食はとうふ吉祥こだわりのとうふをふんだんに使った豪華なとうふ定食をお楽しみいただけます。
昼食後は黒川温泉郷の街並みを歩きながら非日常を味わうことができる1日癒しのプランです。
★「路線バスの旅」とは・・・
高速バス・路線バスなどの乗車券と各施設利用券がセットになったお得な旅です。
添乗員・ガイドは同行せず、お客様ご自身で移動していただきます
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基本情報
◇設定期間:2025/09/01~2026/03/31
◇提供:
旅プラスワン
バスツアー 名所・旧跡巡り 温泉
九州/福岡県/中州・天神・福岡
プランID:00010002
福岡発着、太宰府と大分の人気温泉地をめぐる日帰りバスツアー。
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基本情報
◇設定期間:2025/04/01~2025/12/31
◇提供:
旅プラスワン
ヨガ教室
九州/福岡県/中州・天神・福岡
プランID:ticket0000036669
選べるレッスン3種(エアリアルヨガなど)から選択。4回分が50%オフ!,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるレッスン3種×6回 ①エアリアルヨガorヨガセラピーコース(60分) 初回で効果に実感し、2度目で効果を体感。 天井からスリングを吊るし乗ったり寝たりする事で重力から解放され心地好い体感が得られます。 ②ストレッチポール+(カラダリセット)コース(45分) ストレッチポールを使用して脊柱の歪みを改善。 後にスイングストレッチで骨盤の歪みを改善して引き締めます。 ③美ボディダンス(ジュナサイズ)コース(45分) 楽しく躍りながら身体の歪みを整えます。 腰回りの引き締め腰痛予防。 継続する事で、より一層のスタイルアップを実現できます。 ※選べるレッスンは、各回ごとに組合せは自由です。,購入前にご留意ください(注意事項),※本プランは、グループレッスンとなります。 ※当日は、運動ができる動きやすい服装でご参加ください。 ※エアリアルヨガorヨガセラピーコース(60分)にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは70分を目安にしております。 ※カラダリセット+(ストレッチポール)コース(45分)にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは55分を目安にしております。 ※美ボディダンス(ジュナサイズ)コース(45分)にカウンセリング・お着替えは含まれません。 トータルでは60分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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基本情報
◇住所:福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供:
asoview!
トレッキング/ハイキング エコツアー カヤック/カヌー ガイドツアー リラクゼーション・ヘルスケア
九州/鹿児島県/屋久島・種子島・奄美大島・与論島
プランID:19908
=完全貸切のプラベートツアー=
4つのプランの中から是非直感で選んでください!
大自然の中で、心奪われる景色、音色、風を感じ、素晴らしい旅の時間を。島の魅力を存分に味わってください。
9:00~16:00頃までのツアーです!
1.奄美大島北部、絶景フォトツアー
2.マングローブカヌー&絶景フォトツアー
3.マングローブカヌー&原生林の滝へトレッキングツアー(トレックorトレック&滝打たれ)
4.絶景フォトツアー&原生林の滝へトレッキングツアー(トレックorトレック&滝打たれ)
【【2024年Tripadvisorトラベラーズアワード受賞!】】
貸切で様々なプランがある当店の観光ツアー。
自分がガイドしてもらうならこんなガイドさんがいい!を大切に。
いい思い出になるツアーを心がけています(^^♪
【【ツアー中の写真・動画はプレゼント!】】
Gopro等で撮影するツアーシーン。写真好きガイドの撮影するサービスはいつも喜んで頂いています。
LINEアルバムや、Send Anywhereでツアー後、3日以内にデータ送付します。
【【完全貸切!1組限定のオリジナルツアー!】】
ツアーは奄美群島認定エコツアーガイド、または奄美大島エコツアー登録ガイドが同行してゆきます。
心地いい空間で心と体をゆるめる旅に。
【所要時間】
当日6時間以上
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
エコツアー ラフティング ガイドツアー 温泉
九州/大分県/湯布院
プランID:37149
「ゆふいん温泉」「別府温泉」から車で約20分。TV「イッテQ」でも紹介された、秘境「由布川峡谷」でおこなうウォーターアクティビティ♪
パックラフトでしか行けない、由布川峡谷の秘密スポットを冒険!
手つかずの自然が織りなす神秘的な景色は、まるでジブリの世界。
「パックラフト」とは、日本ではまだ珍しいアラスカ発祥の軽量なボート。
広大な大地を旅するために開発され、コンパクトに折りたたみ、バックパックに入れ持ち運べるため「パックラフト」と名づけられました。
パックラフトは、非常に軽量で3キロ程度。女性や小柄な方でも容易に抱えて移動できます。
このパックラフトを利用することで、今まで入ることが出来なかった「由布川峡谷」の奥地を冒険します。 水が多い場所ではパックラフトに乗り、岩場ではパックラフトを抱えて移動♪
かなりの運動量となります!日頃から運動をしている方限定のツアーです!
大変、だからこそ、誰もが見ることが出来ない貴重な景色をご覧いただけます。
切り立った岩、滝、苔むした緑の中で、静寂と光に癒されたい方に、お勧めです!!
はさま温泉郷の無料温泉券も付いています♪
無料レンタル装備品は
【パックラフト、パドル、ウェットパンツ、ライフジャケット、ヘルメット、ウォーターシューズ、手袋】です。
ツアー中のドリンク1本とおやつ代も無料です。^^
【ご注意】
・こちらは日本在住者向けのツアーです。
<日本語ができること>が参加要件となります。
安全のため、あらかじめご了承ください。
・15歳から19歳の方は保護者同伴の場合にご参加可能です。
・昨年度までツアー後に軽食をご提供しておりましたが、今年から、おやつのみのご提供に変更になりました。ご了承ください。
【★★★オールインクルーシブ★★★レンタル装備品・おやつ・ドリンク・温泉券・保険料】
無料レンタル装備品(パックラフト、パドル、ウェットパンツ、ライフジャケット、ヘルメット、ウォーターシューズ、手袋)、おやつ&ドリンク1本、保険料、はさま温泉郷無料温泉券、全てコミコミのオールインクルーシブ!
当日、追加料金はかかりません!!
【【日本ではまだ珍しい】パックラフトだから行ける秘境を探検♪】
日本ではまだ珍しいパックラフト。この非常に軽量なボートが出来るまで、カヌーやボートを持ち運びしながら旅をすることは不可能でした。およそ3キロのパックラフトだからこそ、行ける場所があります。
由布川峡谷を徒歩で散策するだけでは、見ることが出来ない【秘密の場所】へ
皆さんをご案内します。
由布川峡谷パックラフトツアーでは、地元観光協会や漁業組合、井路組合、自治区など地域の皆様、土地の所有者様、安全のためにご相談している消防や警察の皆様ともお約束・お話合いの上、コースを利用しています。
関係する皆様と、経験あるガイドが、天候と現場環境をふまえてツアー催行を判断し、安全に留意しながら同行すること・入峡場所をメンテナンスすることを前提に、入峡を許可して頂いている場所です。
危険が伴いますし、地権者様の同意なく、このツアー以外で、徒歩やご自身で、入峡できるスポットではありません。
非常に希少な景色をご覧頂けます。
【所要時間】
3~4時間,4~5時間
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基本情報
◇設定期間:2025/09/24~
◇提供:
ACTIVITY JAPAN
ヨガ教室
九州/福岡県/中州・天神・福岡
プランID:ticket0000036668
選べるレッスン5種(美尻集中・美姿勢パーソナルトレーニングなど)4回分が50%オフ!,ジェイ-フィニティーは、無限の美しさと健康へ導くという意味のスタジオです。 当店はカラダに眠っている無限の可能性を引き出し、お客様に合った綺麗な身体へ導きます。 運動苦手な初心者も大歓迎です。お客様が納得いくまでサポートいたします。 ■選べるパーソナルレッスン5種×4回 ①美尻集中パーソナル (50分) 美尻・小尻ラインの法則は、コアによる骨盤&インナーによる股関節の引き締め骨格を正しい位置に安定させた上で美尻・小尻の使い方を癖付けさせます。 ②美姿勢(ねこ背改善)パーソナル (50分) 美しいデコルテ・美背中ラインの法則は、胸郭の可動性&インナーを活性化させ良い姿勢をホールドさせることで筋の長さが整い猫背も根本的に改善していきます。 ③コア・コンディショニング(50分) 1レッスンで体感できるJCCA(日本コアコンディショニング協会)認定講師がお届けするコアコン・ピラミッド。 コアの歪みや捻れを整え、コアを安定させると本来の機能を発揮ことができます。 コアは背骨を安定させ姿勢を保つとともに、あらゆる動作の中で真っ先に働き背骨を安定させ身体の軸をつくりだす機能があります。 コアが本来の役割を果たすことにより、美しい姿勢やスポーツでのハイパフォーマンスが実現するのです。 ④ウエストくびれ集中パーソナル (50分) 美しいくびれラインの法則は、コアによる骨盤の引き締め&胸郭の引き上げ骨格を正しい位置に安定させた上でくびれる腹筋の使い方を癖付けさせます。 ⑤膣トレ:スタイルアップ 骨盤底筋群は尿道や膣、肛門を締める筋肉で、それより上にある子宮など内臓を支える働きも担っています。 この筋肉が低下すると、尿漏れしやすくなったり、膣がゆるんで性交渉の際に快感を得づらくなったりとさまざまな不具合が生じます。 また、女性は妊娠や出産、エイジングによって、男性以上に骨盤底筋が低下しがち。20代30代の頃から膣トレをすることでスタイルアップにも繋がります。 ※選べるレッスンは、初回に選択されたレッスンを4回ご利用下さい。,購入前にご留意ください(注意事項),■ 持ち物 ・動きやすい服装(ジーパン不可) 更衣室ございます。 ・水分&タオル ※本プランは、パーソナルレッスンとなります。 ※トレーニング(50分)にカウンセリング・お着替えは含まれません。トータルでは約70分を目安にしております。 ※トレーナーは女性です。 ※効果には個人差があります。 .....もっと見る.....閉じる
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基本情報
◇住所:福岡県福岡市南区大橋1-19-20 プラージュ大橋203
◇提供:
asoview!
九州エリアのエステ・温泉・その他癒しを簡単検索!
安い順やこだわり条件から希望のプランを探せます。
九州エリアのエステ・温泉・その他癒しプランを探すなら日本旅行の遊び・体験サイトで!
海のアクティビティ | 山・森・高原のアクティビティ | 川・湖のアクティビティ | 空のアクティビティ | 雪のアクティビティ | 乗り物 | 食べ物・モノづくり | 文化・屋内スポーツ・ゲーム体験 | ガイドツアー・エンターテイメント | グルメ | エステ・温泉・その他癒し | テーマパーク・博物館・美術館・入場施設 | 伝統文化体験 | オリジナルプラン | お祭り・イベント | レンタカー | 団体向けプラン | 割引クーポン
海のアクティビティ:
体験ダイビング|
ファンダイビング|
ダイビングライセンス取得|
シュノーケリング|
シーカヤック/カヌー|
パラセール|
マリンスポーツ|
海水浴|
ホエールウォッチング|
釣り/釣り船/海上釣り堀|
シーウォーカー/潜水スクーター|
イルカウォッチング|
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ウインドサーフィン|
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ドルフィンスイム|
スタンドアップパドル(SUP)|
ビーチヨガ/SUPヨガ|
スキンダイビング(素潜り)|
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バナナボート・チュービング|
ジェットスキー|
ヨット|
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グラスボート|
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バディダイビング|
その他海のアクティビティ
山・森・高原のアクティビティ:
登山/山岳ガイド|
トレッキング/ハイキング|
クライミング|
ケイビング|
乗馬・ホーストレッキング|
バギー・モトクロス|
サイクリング・マウンテンバイク|
ゴルフ|
ゴルフ場|
フォレストアドベンチャー|
エコツアー|
アニマルウォッチング|
ジップライン|
キャンプ/グランピング|
バンジー/ブリッジスウィング|
その他山・森・高原遊び
川・湖のアクティビティ:
ラフティング|
カヤック/カヌー|
キャニオニング|
川下り/ライン下り|
鵜飼い|
リバーボード・ハイドロスピード|
リバー/レイクSUP|
シャワークライミング|
川釣り/湖釣り/渓流釣堀|
その他川遊び/湖遊び
空のアクティビティ:
パラグライダー/ハンググライダー|
熱気球|
スカイダイビング|
その他大空で遊ぶ
雪のアクティビティ:
スノーシュー|
バックカントリー|
スキー/スノーボードスクール|
スノーモービル|
わかさぎ釣り|
雪山その他|
スキーバス|
レンタルスキー・ボード|
エアボード|
その他雪で遊び
北海道:
北海道
東北:
青森県|
岩手県|
宮城県|
秋田県|
山形県|
福島県
関東:
東京都|
神奈川県|
埼玉県|
千葉県|
茨城県|
栃木県|
群馬県
北陸:
富山県|
石川県|
福井県
甲信越:
新潟県|
長野県|
山梨県
東海:
静岡県|
岐阜県|
愛知県|
三重県
関西:
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京都府|
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奈良県|
和歌山県
四国:
徳島県|
高知県|
香川県|
愛媛県
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