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アクティビティおすすめ特集

【長野・大町市】レンタルサイクルで北アルプス山麓信濃大町をゆっくりサイクリング 　仁科三湖周辺コース

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。
鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。

レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング
青木湖一周コース
仁科三湖中最も大きくもっとも静かな湖です。水は神秘的にまで青く澄み、白馬三山・爺ヶ岳を紺碧の湖面に投影し、すばらしい風光を展開している。全長約7km　所要時間1時間

青木湖･中綱湖一周コース
2005年経済産業大臣旗争奪･全日本実業団サイクルロードレース実施コースです。白馬三山と爺ヶ岳を眺めながら、春は中綱湖西岸のオオヤマザクラの中を･夏は青木湖北岸の広葉樹と針葉樹が作るトンネルの中を森林浴しながら、秋は紅葉のオーケストラの中を、移ろいゆく四季を感じながらサイクリング。　全長約9km　所要時間2時間

青木湖･中綱湖･木崎湖一周コース
思索の青木湖･釣りの中綱湖･行楽の木崎湖を総称して「仁科三湖と呼ばれ、四季折々の北アルプスの山々を湖面に投影しています。5月下旬中綱湖～木崎湖間は菜の花が咲き乱れています。木崎湖はアニメ「おねがい☆ティーチャー」「おねがい☆ツインズ」の舞台となった湖です。全長約23.5km　所要時間2時間30分～3時間

【仁科三湖周辺文化財めぐりコース】
仁科三湖周辺の仁科三十三番札所、道祖神･大黒天などの石仏、城跡、神社、巨木などの文化財を見学できるコースです。　全長約20km
【所要時間】
1時間以内,1～2時間,2～3時間,3～4時間,4～5時間,5～6時間,当日6時間以上 .....もっと見る.....閉じる

【長野県・大町市・レンタサイクル】1時間で青木湖を堪能！気軽に楽しめるサイクリングプラン

青木湖を一周。歴史を感じる1時間のサイクリング
1時間で青木湖をぐるりと回るサイクリングプランです。コースは全長約7kmで、青木湖は仁科三湖（青木湖・中網湖・木崎湖）の中で最も大きく静かな湖です。水は青く澄みわたり、白馬三山・鹿島槍を湖面に映し出します。西岸沿いの道路は、「千国街道」と呼び、糸魚川から塩を運んだ道として伝わっています。
シティーサイクル・マウンテンバイク・タンデムから選べます
当プランは保護者同伴であれば、ご一緒に体験できます。ぜひ親子でサイクリングを楽しんでください！お客様のご希望により、ガイドスタッフ(別料金）が同行します。バイクはシティーサイクル・マウンテンバイク・タンデム（2人乗り）をご用意。お好きな自転車で、青木湖を回りましょう！サイクリングの後は日帰り温泉ゆーぷる木崎湖または薬師の湯で湯ったり。 .....もっと見る.....閉じる

【山梨・小淵沢・引き馬体験】映画で活躍する馬たちと触れ合える！インストラクター同伴で初心者・子供も安心♪

■プランの特徴
・映画界で馬術指導を行う田中光法氏が代表を務める乗馬クラブで、特別な体験が可能です。
・インストラクターが馬を引くため、乗馬初心者や小さなお子様でも安心して楽しめます。
・3名の常駐トレーナーを中心に、日々訓練を積んだ馬たちが皆様をお迎えします。映画撮影でも活躍する馬たちに会えるチャンスです。
・リーズナブルでお手軽な体験プランで、気軽に乗馬の魅力を体験できます。
・山梨県小淵沢にあるウエスタンスタイルの乗馬クラブで、自然豊かな環境の中で馬とのふれあいを楽しめます。

■乗馬体験の魅力
乗馬は、馬とのコミュニケーションを楽しみながら、自然を感じることができる素晴らしいアクティビティです。
特に当クラブでは、馬たちと直接触れ合う機会があり、非日常の体験を提供します。
また、インストラクターが常に同伴するため、馬に乗ることが初めての方や小さなお子様でも、安全に乗馬を楽しむことができます。

■設備・サービス
当クラブでは、馬たちとのふれあいだけでなく、訓練を受けたスタッフによる丁寧なサポートも魅力の一つです。
馬との正しい接し方や乗馬の楽しみ方を学ぶことができ、初心者でも安心して体験できます。

■周辺環境
山梨県小淵沢に位置する当クラブは、自然豊かな環境の中で乗馬を楽しむことができます。
周辺には観光スポットも多く、乗馬体験の後は地元の美味しい食事や温泉を楽しむことも可能です。
乗馬を通じて、身体だけでなく心もリフレッシュできること間違いなしです。

乗馬初心者から経験者まで、幅広い方々にお楽しみいただけるプランをご用意しておりますので、ぜひ一度足をお運びください。
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【25%割引】ホテルグランフェニックス奥志賀 フィンランド式サウナ＆プール

サウナで身体を芯から温めて大自然で"ととのう"体験,セルフロウリュのできるフィンランド式サウナと 冬季も楽しめるスイミングプールがある、 長野県にあるホテルグランフェニックス奥志賀。 標高1,500mにある大自然でサウナ、外気浴、プールが 楽しめる施設です。 【フィンランド式サウナ】 セルフロウリュでサウナストーンに水をかけて 熱い蒸気を発生させ、体を芯から温めます。 日本で多い高温のドライサウナとは異なり、 特殊な壁により温度は80度・湿度30%前後に保ち、 全身から汗を噴き出します。 奥志賀高原の天然水の掛け流し水風呂も併設しており、 冬は15度以下、夏でも18度以下の天然水で心地よく クールダウンできます。 【ガーデンテラス】 サウナのあとは、奥志賀の大自然を満喫できる 外気浴をお楽しみいただけます。 奥志賀高原の四季を満喫できるテラスとして新緑・深緑 ・紅葉・積雪と変わりゆく景色をご堪能ください。 グリーンシーズンはそよ風を受けながらの外気浴、 冬はパウダースノーへのダイブも！ 雪山ならではの非日常の体験をお楽しみください。,広々としたスイミングプールとジャグジーは、冬も夏も楽しめる！,25ｍのスイミングプールとジャグジーが併設。 スイミング後もジャグジーで体を温めて リラックスいただけます。 小さなお子様も一緒に、ご家族でお楽しみください。 ※プールサイズ：縦15m×横6m×水深1.2m .....もっと見る.....閉じる

【最大60%割引】妙高池の平MTBパーク　1回利用券（バイクレンタル1回付）

ロケーションを最大限に活用したMTBパーク,池の平温泉アルペンブリックスキー場のロケーションを最大限に活用したMTBパークは、初心者にもやさしい約1.6Kmのフロートレイルコース。 スタート地点から望む野尻湖を眺めたあと、多彩な走行ラインを持つ林間コースをお楽しみください。 ​初級者はノーペダル、中・上級者はペダルインで走行することで更にレベルアップできます！

【長野県・大町市・花見クルーズ】インスタ映え確実！恋（濃い）ピンクの桜咲く黄金の鐘伝説の中綱湖で花見クルーズ（40分）

濃いピンクのオオヤマザクラを堪能しよう！お花見クルーズ
中綱湖でボヤージャーカヌーに乗船し、オオヤマザクラの桜鑑賞をする約40分のプランです。中綱湖のオオヤマザクラは長野県のパンフレットや大町市の観光ポスターにたびたび使用されています。本プランでは桜鑑賞と黄金の鐘伝説の鐘を探します。オオヤマザクラの濃いピンクはインスタ映え確実！ぜひみなさん、堪能しにきてください。

【長野・安曇野・レンタサイクル】上り坂もスーイスイ！電動アシストで安曇野サイクリング

安曇野を風になって感じよう！電動アシスト6時間レンタル
電動アシスト自転車（ヤマハ PAS）をレンタルし、安曇野観光が楽しめるプランです。総面積約330平方kmの安曇野ですが、電動アシストなら移動が快適♪「大王わさび農場」や「穂高温泉郷」など、移動距離が十数キロもある人気エリアまでもスーイスイ！さらにオリジナルマップ、パンクサポート、バッテリー無料交換付きで安心♪の～んびりと自転車で風を感じる、素敵な安曇野散策をお楽しみください。 .....もっと見る.....閉じる

【長野・野沢温泉村】スカイアクティビティ｜空中に張られているワイヤー全長652ｍ標高差122ｍを一気に駆け降りる！小学生から利用可能♪

野沢温泉スポーツ公園のアクティビティ、【ジップ・スカイライド】です。
日影ゲレンデの空中に張られているワイヤー上に滑車を取り付けハーネスと接合し、全長652ｍ標高差122ｍを一気に駆け降りるスカイアクティビティです。
最大時速70㎞で滑走するので爽快感は抜群です。
小学生から利用可能で体重が25㎏～110㎏までの制限となっています。
特にお客様に難しい事をしていただく事はありませんので、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで楽しめます。

是非この機会に空中散歩をお楽しみ下さい！！

〜当日の流れ〜
①受付
受付にてお申込用紙のご記入をしていただきます。

②利用の流れとハーネスの着用
受付の後、体験の流れの説明とハーネスを着用していただきます。

③移動
リフトに乗ってスタートタワーへ（※リフト運休時は車での送迎になります）

④スタートタワー
到着後、注意事項を確認していただきセッティング、体験スタートになります。

⑤ゴールタワー
ゴール到着後センターに戻り、ハーネスを返却いただいて終了です。

【ジップ・スカイライド】
日影ゲレンデの空中に張られているワイヤー上に滑車を取り付けハーネスと接合し、全長652ｍ標高差122ｍを一気に駆け降りるスカイアクティビティです。
最大時速70㎞で滑走するので爽快感は抜群です。
小学生から利用可能で体重が25㎏～110㎏までの制限となっています。
【所要時間】
1時間以内 .....もっと見る.....閉じる

【長野・野沢温泉・ジップライン】まるで鳥になった気分！標高差122ｍのジップ・スカイライド

・スリルと爽快感を楽しめる！ジップ・スカイライドプラン
・標高差122ｍを一気に滑り降りる「ジップライン」の体験プランです
・気分はまるで鳥！壮大なスケールを体感できます
・専用のハーネスは簡単に装着できるシート型。初心者も手軽に挑戦出来ます
・全長652mあるケーブルを最大時速70kmで滑降ができます
・野沢温泉の大自然の中でさわやかな風を全身に浴びてみませんかr>・9時から13時まで1時間おきに予約できます .....もっと見る.....閉じる

【長野・野沢温泉・ハイキング】情緒溢れる野沢温泉の秘密を探れ！ウォーキングツアー

・野沢温泉の村をゆったり歩いて散策するツアープランです
・地元に精通したガイドがしっかりご案内いたします！
・野沢温泉、大湯よりスタート。スキマ時間に気軽に参加できます
・グルメ情報もお教えしますよ。趣ある村内の観光を楽しみましょう
・初めて来られる方はもちろん、常連さんにもおすすめです

【新潟・胎内・トレッキング】悠久の時を過ごした2本の巨樹を巡礼。秘境の森散策

・胴回り約7mにも及ぶ、巨大な2本のブナの異形樹を中心にトレッキング
・2本の巨樹はそれぞれ樹齢300年とも400年とも言われています
・県立自然公園内「ししくらの森」をガイド付きで散策できますよ！
・樹というには大きすぎる圧倒的なスケール感は人智を超えた存在感です
・夫婦円満、恋愛成就のパワースポットとしても注目！

【長野・軽井沢・自然探索ツアー】現役猟師がガイド、冬の森で動物の痕跡を探す 「ANIMAL tracking tour」 運がよければ動達の足跡を見つけられるかも？！

現役猟師がガイドする自然探索ツアー、野生動物の痕跡を探します。
ゲレンデに隣接した森だからこそお子様でも安全に歩くことができます。

リスやキツネ、運がよければシカやアナグマの足跡を見つけられるかもしれません。

冬あそびの一つに是非ご体験ください。

【長野・大町市】お花見・春花三昧！レンタルサイクルで北アルプス山麓信濃大町をゆっくりサイクリング

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。
鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。

お花見の時期におすすめできます。
レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング
■コース1-----------------※花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周と季節の花めぐりと2011年ＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」ロケ地コース
長野県天然記念物居谷里湿原　4～5月ザゼンソウ･ミズバショウ、秋イヤリトリカブト　10月ミヤマウメモドキの赤い実。中山高原　2011年ＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」・映画2011年公開「アンダルシア　女神の報復」ロケ地、5月下旬菜の花、秋、そばの花。季節の花めぐりをしながらサイクリングできるコースです。。全長約20km
中綱湖のオオヤマザクラはたびたび春の大町市のポスターの題材となっています。
通常の桜より赤みがかったピンクの色で鮮やかで目立ちます。

■コース2-----------------
大町市内博物館(大町山岳博物館、塩の道ちょうじや・流鏑馬会館)と仁科三十三番札所･ご詠歌めぐりと映画2011年公開「岳」・ロケ地とそば･スイーツを味わうコース

【■コース3-----------------】
大町市内博物館(アルプス搗精工場、アルプス温泉博物館、劇団四季浅利慶太記念館)とミニ水力発電所と仁科三十三番札所･ご詠歌めぐりとそば･スイーツを味わうコース
【■コース4-----------------】
北アルプス展望と国宝仁科神明宮コース
長野県5件の国宝建造物のうちの1つ仁科神明宮と国重要文化財盛蓮寺をめぐるコース。大町駅前からは北アルプスが一望できる東山山麓河岸段丘上の千国街道(塩の道)を走ります。帰りはかつてどこでも見ることができた屋敷林が点在するのんびりした田園地帯を走ります。全長約42km
【レンタサイクルについて】
地図をお渡しいたしますので、お客様でコースを設定してください。
ご要望により各コース自然観察ガイド･文化財ガイド･コースガイド等有料別料金で同行いたします。。ガイド付コースご要望の場合、予めお問い合わせください。ガイドの手配ができないことがあります。
このプログラムでご予約いただけるＭＴＢの台数は10台です。
ガイドなしでレンタルサイクルが途中故障した場合、連絡をいただき次第代車をお持ちいたします。
【所要時間】
3～4時間,4～5時間,5～6時間,当日6時間以上 .....もっと見る.....閉じる

【長野県・大町市・サイクリング】季節の花めぐり、3つの湖を一周！映画・アニメの舞台を走ろう（レンタサイクル）

花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周。仁科三湖の季節の花めぐりと2011年人気テレビ小説ロケ地コース。3つの湖は「思索の青木湖」「釣りの中綱湖」「行楽の木崎湖」とされ、総称して「仁科三湖」と呼ばれています。北アルプスの山々を湖面に映し、四季の色を映します。中綱湖のオオヤマザクラはたびたび春の大町市のポスターの題材となっています。通常の桜より赤みがかったピンクの色で鮮やかで目立ちます。長野県天然記念物居谷里湿原　4～5月ザゼンソウ･ミズバショウ、秋イヤリトリカブト　10月ミヤマウメモドキの赤い実。中山高原　2011年の人気テレビ小説・2011年公開映画のロケ地、5月下旬菜の花、秋、そばの花。季節の花めぐりをしながらサイクリングできるコースです。全長約20km
シティーサイクル・マウンテンバイクをご用意
バイクはシティーサイクル・マウンテンバイクをご用意しております。お好きな自転車で、アニメや映画の舞台にもなっている仁科三湖を回りましょう！12～14歳の方は、保護者同伴でご参加いただけます。ぜひともご家族でご参加くださいね。
4月下旬～7月上旬・9月中旬～11月上旬はガイド付きコースを設定しています。 .....もっと見る.....閉じる

【山梨・富士山】〜ふじみちさんぽ〜 富士ちびっとざん

北口本宮冨士浅間神社と、そこからスタートする富士山吉田口登山道をちびっと体験するツアーです。
富士山の麓の豊かな自然を感じながら、富士登山のルーツを探っていきましょう！

このツアーでは吉田口登山道の起点、北口本宮冨士浅間神社で信仰の対象としての富士山について学んだのち、富士山の麓をちびっと登山します。
富士登山というとゴツゴツした溶岩を歩くイメージを持たれる方が多いと思いますが、富士山の麓は豊かな自然であふれています。登山道を歩きながら富士登山をプチ体験してみませんか？

【ふじみちさんぽの魅力】
ふじみちさんぽとは、地元住民や移住者をはじめとした”富士山ファン”が、山梨県富士吉田市の魅力をご案内する街歩きツアーです！

「地域に役立つ活動に挑戦したい」「この街をもっと知りたい」「観光を盛り上げたい」そんな想いをもったメンバーが集まり運営しています。

「富士山信仰の歴史が育んだ、おもてなしの街と人めぐり」をコンセプトに、次の魅力を提供します。
　・地域や人と交流する楽しさ
　・富士登山気分
　・富士吉田の魅力、あなたの街の魅力の再発見
【富士吉田市ってどんな街？】
富士山に一番近い街、山梨県富士吉田市。
古代から人々に恐れられ、尊敬され、信仰の対象となってきた富士山。現在でも人々の心の拠り所として親しまれています。
そんな富士山目指して訪れる登山者を450年以上前から受け入れてきたまちが富士吉田です。

また、富士吉田は日本屈指のハタオリの街でもあります。
1,000年以上前から織物の産地として名を轟かせ、高級ブランドとして地位を確立しています。
ハタオリ産業とともに発展した歓楽街や日本一カタい「吉田のうどん」など、掘れば掘るほど面白い歴史や文化を秘めています。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【山梨・八ヶ岳】家族で楽しむ森歩き

八ヶ岳の森や渓谷に息づく小さな生命(いのち)を探しに出かけてみませんか? 自然ガイドが四季折々の自然の魅力をご案内します。お子様から大人までどなたでも安心してご参加頂ける内容となっております。
幼児のご参加は無料です。　
※小学生以下のお子様のご参加は保護者の同行を原則とします

また、愛犬とのご参加することもできます。自然の匂いや、水との触れ合い、森の中で見せる愛犬の普段見られない姿を見せてくれるかもしれません。自然の中でのひとときをお楽しみ下さい。

【短時間ツアーなので旅行者の方にもお勧めです！】
ネイチャーガイドツアー初体験の方にぜひおすすめの1時間30分のショートウォーキングプログラムです。
【ガイドと一緒だから安心！】
自然ガイドと一緒に自然を楽しむツアーですので、体力に自信のない方や初心者の方でも安心してご参加いただけます。
【お子様・愛犬連れのご家族でも楽しめます!】
幼児から大人・愛犬まで、ファミリー全員でご参加いただけます。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野県・木曽町開田高原】高原レンタサイクル

標高1100mの清浄な空気と里山風景を満喫するには自転車がピッタリ。御嶽山を一望できる木曽馬の里一周コースが人気です。E-BIKEなら御嶽山方面にも無理なく行けます。

〔レンタルバイク種類〕
クロスバイク（身長145~185cm）
大人用MTB （身長145~180cm）
キッズ用MTB （身長110~145cm）
E-バイク （16インチ／20インチ）>ファットバイク（150cm～185㎝）
バイクトレーラー （こども１～2名乗車可能。最大積載量45kg）

※ヘルメットは無料で貸し出し。グローブは有料。

※詳細はHPをご覧ください。

【半日（3時間）レンタル】

【１日（７時間）レンタル】

【所要時間】
3～4時間,当日6時間以上 .....もっと見る.....閉じる

長野・蓼科・フォレストアドベンチャー（キッズコース）

・キャノピーコースと同様の安全器具を装着し、保護者の方の目の届く範囲で安心してご利用いただけます。
・地上約1m～2mの低い位置に設置されながらもジップスライドまで体験することができます。
・45分間遊び放題です！
・「中央道諏訪」ICから車で約40分と、関東や北信越からのアクセスも良好！
・東急リゾートタウン蓼科「もりぐらしエリア」内に2017年OPEN
・リゾートタウン内には、宿泊施設やお食事処もあります！
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【山梨・八ヶ岳・トレッキング】五感を使って四季折々の自然を感じよう！家族で楽しむ森歩き

ご家族で、四季折々の自然の魅力を楽しく体験するプログラム。
野鳥の声を聞き、高原の冷たい水に触れ、動物の痕跡を探し、森の面白さを五感を使い発見しながら、ゆっくり歩きましょう。
小さなお子様から大人の方までご一緒に自然の中で時間を過ごしましょう。
色々な知識を持ったガイドの話を聞きながら歩くとより一層楽しめます。

●山麓トレッキング
●長坂ICから約30分！清里駅からは車で約10分と好アクセス
●1人でもツアー催行！気軽に参加OK
●ウォーキング時間は約1時間
●双眼鏡の貸し出しあり　※数に限りがございます
●初心者でも楽しめる易しいコース内容！小学1年生から幅広い年齢層の参加におすすめ
●ワンちゃんとも参加OK！ .....もっと見る.....閉じる

【長野・大町市】信濃大町の自然を感じながら移住について考えてみませんか？移住を考えている人集まれ！北アルプス山麓大町市

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。
鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。

こんな時だから、テレワークで移住を考える！
こんな時だから、農業で移住を考える！
こんな時だから、アウトドアで移住を考える！
こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！

長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。

西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北アルプス、北部には青木湖・中綱湖・木崎湖「仁科三湖」と呼ばれる3つの湖が南北に連なっています。

立山黒部アルペンルートの長野県側玄関口として有名です。

大町市南部は積雪がある期間は少ない地域ですが、大町市北部は1ｍ以上ある豪雪地帯です。

紅葉のオーケストラが素晴らしい。

水が生まれる地での水・日本酒・ビール・ワイン・リンゴ・スイーツ・そば・山菜・キノコ・ジビエ・ヒメマス・シナノユキマス・イワナほっぺが落ちそうなくらい美味しい。

自然と遊ぶ、アクティビティもたくさん！

【移住に役立つ！「信濃大町　町巡りツアー」】
移住を考えておられる方、必見！移住の先輩がガイドします。

北アルプスを眺めながら、お店・食事処・和菓子店・ハローワーク・不動産屋・公営住宅・公園・遊び場・市役所・長野県出先機関・医療福祉・教育機関等を巡り、その場所に関連したお話をします。　徒歩、ＪＲ、バスまたは自転車で巡ります。
レンタサイクル代、バス代、入館料が別途必要になる場合があります。
最少催行人数：3名
予約時に見たい場所（ジャンル）をリクエストしてください（時間内でできる範囲で巡ります）。
日時により、外観の確認だけになる場合があります。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる