おんせん旅にでかけよう 鹿児島県／指宿温泉

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温泉地の情報が満載！気になる温泉地名をチェック！

鹿児島県／指宿温泉 [ナトリウム塩化物泉]

薩摩半島の南端の海岸沿いに位置する指宿温泉は、泉源が豊富な一大温泉郷。保温効果が高く、デトックス効果も高いといわれています。とくに有名なのが、世界的にも珍しい、海岸に湧く温泉熱であたためられた砂に体を埋めて入浴する天然砂むし温泉です。発汗作用が高く、効能は普通の温泉の3～4倍ともいわれています。波打ち際で海を望みながらたっぷりと汗をかいて、心身ともにリフレッシュすることができますよ。

黒豚 郷土料理 青葉

地元食材をふんだんに使った料理が自慢の和食店。砂むし温泉の源泉で作られた温泉卵を使ったご当地グルメ「温たまらん丼」も人気で、厳選した黒豚三枚肉や野菜に秘伝のタレと温泉卵がからんだ絶品の丼がいただけます。

住所：鹿児島県指宿市湊1-2-11
営業時間：11:00～15:00(LO14:30)、17:30～21:30（LO21:00）
定休日：水曜
※「温たまらん丼」は単品メニューにて販売。

池田湖（開聞岳）

九州最大のカルデラ湖。季節ごとに美しい花々が湖畔を彩り、湖越しには「薩摩富士」とよばれる開聞岳が望めます。2022年10月には水上デッキやカフェを併設した新施設「IKEDAKO PAX」がオープン。自然を満喫しながらゆったりと観光を楽しめます。

住所：鹿児島県指宿市池田

西大山駅

JRの日本最南端に位置する小さな無人駅。田園風景のなかにたたずむ駅の目の前には、美しい開聞岳がそびえています。のどかな田園風景と「薩摩富士」に列車が写り込む風景は旅の思い出にもぴったり。列車の本数は少ないので、事前に確認を。

住所：鹿児島県指宿市山川大山602

西大山駅（黄色いポスト）

駅前には、幸せを届ける黄色いポストが設置されています。近くの土産店では、絵葉書が販売されており、親愛なる人へ手紙を届けます。ほかにも「幸せの鐘」やプラットホームには「旅の思い出ノート」などもありますよ。

住所：鹿児島県指宿市山川大山602

鹿児島砂むし温泉 指宿白水館の砂蒸し風呂

指宿を代表する、老舗旅館。指宿名物の砂むし温泉や種類豊富な浴槽が楽しめる元禄風呂など、日本旅館ならではの癒しの時間を過ごすことができます。薩摩の伝統工芸品などが鑑賞できる薩摩伝承館も必見。砂むし温泉は外来入浴もできますよ。

住所：鹿児島県指宿市東方12126-12
営業時間：6:00～8:30（最終入場8:00）、15:30～22:00（最終入場21:30）※外来入浴15:00～18:00（元禄風呂+砂むし風呂）
定休日：不定休※外来入浴は日によって対応不可の場合もあり

山川製塩工場跡地（塩田跡地）

伏目海岸沿いに残る、塩田跡地。昭和期に温泉熱を利用した製塩事業が行われていました。塩田跡と泉源が現存する場所は全国でも珍しく、いまも温泉の噴気があり、湯煙が立ち上る不思議な景色を眺めることができます。

住所：鹿児島県指宿市山川福元3340-1

マンゴーの森

マンゴーやパッションフルーツなどのトロピカルフルーツ栽培施設の一角にあるカフェ。自社栽培のトロピカルフルーツをふんだんに使ったマンゴー白熊やパフェなどのスイーツ、マンゴー黒豚カレーの軽食メニューが味わえます。

住所：鹿児島県指宿市山川岡児ヶ水1332-4
営業時間：9:00～17:00
定休日：水曜（5～9月は無休）

長崎鼻

薩摩半島の最南端に突き出た岬。浦島太郎が竜宮へ旅立った岬と言い伝えられ「竜宮鼻」の別名も。岬にある白い灯台は県内で初めて「恋する灯台」に選ばれています。天気が良い日には南の洋上に屋久島や三島の島影を見ることもできますよ。

住所：鹿児島県指宿市山川岡児ヶ水長崎鼻

龍宮神社

浦島太郎と乙姫様が出会ったとされる竜宮伝説発祥の地です。乙姫様（豊玉姫）を祀った神社があり、縁結びの神様として大切にされています。貝殻に願いごとを書く貝殻祈願は恋愛成就にご利益があるとされています。

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住所：鹿児島県指宿市山川岡児ヶ水1581-34

SANDECO COFFEE 数学カフェ

鹿児島名物の練乳かき氷「白くま」や本格コーヒーが楽しめるカフェ。思わず写真を撮りたくなる立体的な白くまはコーヒーで味変ができたり、カフェオレも3Dになっていたりと、ほかにはメニューで人気を集めています。

住所：鹿児島県鹿児島市名山町4-1 名山ビル2階
営業時間：10:00～16:00
定休日：不定休

Factory

大きな桜島と美しい錦江湾が広がる絶景を望めながら、こだわりの料理が楽しめるカフェ。アンティーク調のソファやテーブルが並ぶ店内は居心地もよく、思わず長居しそう♪ 天気の良い日にはテラス席も利用できますよ。

住所：鹿児島県鹿児島市吉野町9679-10
営業時間：11:00～19:00
定休日：不定休

Factory

数あるメニューのなかでも、イチオシなのがBBQ料理。黒豚や黒毛和牛など県産食材をふんだんに使い、自家製ベーコンや低温調理したお肉など手の込んだ逸品が並びます。抜群のロケーションのなかで食べる料理に旅の気分も高まりますよ。

住所：鹿児島県鹿児島市吉野町9679-10
営業時間：11:00～19:00
定休日：不定休

仙巌園

約350年前に築かれた、薩摩藩主・島津家の別邸。錦江湾を隔てて桜島を借景にした庭園は国の名勝に指定され、敷地内には御殿など島津家の歴史を伝える史跡が多数残っています。また、仙巌園を含む「旧集成館」は世界文化遺産にも指定されています。

住所：鹿児島県鹿児島市吉野町9700-1
営業時間：9:00～17:00
定休日：無休※3月第一日曜は鹿児島マラソンのため休園
※尚古集成館本館はリニューアル工事のため、2024年10月末まで休館

仙巌園

庭園や御殿のほか、施設内には島津家の歴史が学べる博物館・尚古修正館や薩摩の伝統工芸を楽しむスペースも。色鮮やかな薩摩切子のカケラを使った、オリジナルアクセサリー作りは旅の思い出作りにもぴったりですよ。

住所：鹿児島県鹿児島市吉野町9700-1
営業時間：9:00～17:00
定休日：無休※3月第一日曜は鹿児島マラソンのため休園
※尚古集成館本館はリニューアル工事のため、2024年10月末まで休館

鉄道旅のすすめ

指宿のたまて箱

砂むし温泉で有名な指宿へ列車で行くなら、鹿児島中央駅～指宿駅間を毎日3往復する特急「指宿のたまて箱」を楽しんでみるのはいかがでしょうか。浦島太郎伝説発祥の地「指宿」にちなんでデザインされた黒と白の重厚な列車は竜宮伝説のワクワクさが詰め込まれてます！約40分の玉手箱の世界をお楽しみください。

JR鹿児島中央駅と指宿駅を結ぶ、白黒の車体が目を引く観光列車「指宿のたまて箱」。いたるところにユニークな仕掛けが施され、旅のワクワク感を一層盛り上がります。木材をふんだんに使った車内は居心地も良く、車窓からは桜島や錦江湾などが望めます。
→運行情報、運賃・料金など、列車の詳細はこちら

ドアが開くと白いミストが玉手箱の世界へ誘う

1号車カウンター席

2号車ソファー

新型コロナウイルス感染拡大防止に伴い、営業時間、定休日が変更になる場合があります。詳しくはお店や施設の公式サイトをご確認ください。

＜指宿のたまて箱予約方法について＞
日本旅行の企画商品をご利用のお客様にお申し込みいただけます。（追加代金が発生する場合がございます）
【Webでお申込みの場合】
ご旅行プランお申し込み完了時に、「取扱店舗への連絡事項」欄にて、（1）指宿のたまて箱　追加手配希望（2）乗車ご希望の区間（3）利用日（4）利用人数（5）［チケットの受取方法を「駅受取」をご希望されてるお客様］チケットの送付先を必ずご入力ください。
※チケット送付先はJRチケットを駅受取をご希望されていても、オプションチケットをお送りさせていただく為送付先が必要となります。その際、JRチケットも同封させていただきますのであらかじめご了承ください。
※お申し込みは、利用日の14日前12：00まで受付しております。以降のお申し込みはお受けできません。
【電話でお申込みの場合】ご出発の14日前までにご旅行プラン申し込み店舗・予約センターへご連絡ください。
【共通のご案内】ご予約いただいたプラン内容によっては、指宿のたまて箱の特急券をご用意できない場合がございます。あらかじめご了承ください。
【取消料について】指宿のたまて箱をJRセットプランでお申し込みの場合、手配後の変更は所定の取消料が発生します。ノーマル代金で手配された場合は、手配後はJRの定める所定の取消料が発生いたします。

＜販売店の方へ＞
●旅コレクションのマル契は「追加特急」で手配が可能です。「観光列車・追加特急」の素材グループからNコードを検索してください。

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• JR+宿泊セットプラン
• 宿泊プラン

温泉の泉質と
効能について

温泉とは？日本では、温泉は「温泉法」という法律によって定義されており、地中から湧出するときの温度が25℃以上であるか、温泉法に掲げられている物質の規定値を満たせば温泉法上の温泉となります。

単純温泉

肌触りが柔らかく、癖がなく肌への刺激が少ないのが特徴で、アルカリ性単純温泉は、入浴すると肌が「すべすべ」する感触があるのが特徴です。

［適応症］不眠症、うつ状態、自律神経不安定症 など

代表的な温泉地

下呂温泉（岐阜県）
道後温泉（愛媛県）
由布院温泉（大分県）

塩化物泉

体の芯まで温まる熱の湯。塩分を多く含み、塩の成分が皮膚を覆い、保温効果がある。加えて殺菌効果もあると言われ、日本では単純温泉と並んで多い泉質。

［適応症］きりきず、冷え性、皮膚乾燥症など

代表的な温泉地

和倉温泉（石川県）
有馬温泉（兵庫県）
指宿温泉（鹿児島県）

炭酸水素塩泉

皮膚の表面の脂肪や分泌物を洗い流すクレンジング効果があると言われる美肌の湯。

［適応症］きりきず、冷え性、皮膚乾燥症

代表的な温泉地

白浜温泉（和歌山県）
嬉野温泉（佐賀県）
別府温泉（大分県）

硫酸塩泉

鎮静効果や肌の蘇生を助ける効果があると昔から重宝され、高血圧症や脳卒中への効果や痛風などの痛みを和らげる作用もあると言われる湯。

［適応症］きりきず、皮膚乾燥症、飲用の場合は高コレステロール血症 など

代表的な温泉地

山中温泉（石川県）
玉造温泉（島根県）
黒川温泉（熊本県）

含鉄（がんてつ）泉

女性に嬉しい茶褐色の湯。鉄分を多く含むため、茶褐色の「赤湯」が多い。女性特有の貧血や更年期障害などに効果があると言われ、飲用すると効果を得やすい。

［適応症］飲用した場合、鉄欠乏性貧血

代表的な温泉地

登別温泉（北海道）
有馬温泉（兵庫県）
雲仙温泉（長崎県）

入浴のマナー

温泉入浴のマナー入浴による体調不良や事故を起きないように、みんなが快適に利用できるように、マナーを守って温泉に入ろう！

• 食事の直前、直後及び飲酒後や過度の疲労時には入浴は避けましょう。
• 脱水症状等にならないよう、水分を補給して入浴しましょう。
• 高齢者、子供及び身体の不自由な人の１人での入浴は避けて安全に入浴しましょう。
• 浴槽に入る前にかけ湯、かかり湯なども忘れずに、身体を洗い流しましょう。
• 浴槽内の清潔を保つため、浴槽にタオルは入れるのはやめましょう。
• そのほかにも大声でのおしゃべり、その場にふさわしくないもの（スマホなど）を持ち込む、長い髪をまとめない、湯口から浴槽に入る、周囲の状況を考えずに頭やからだを勢いよく洗う、使用済みの椅子や桶を洗わない、ずぶ濡れのままサウナに入る、脱衣の際に自分の脱いだ服をきちんとたたまない、自分の抜け毛を放置するなどといった行為はNGです。

メディア紹介

FM802
DJ 仁井聡子さん

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「赤い風船 Fresh＆Relax」で紹介
毎週土曜日／［放送時間］9：35～9：55