中国のスタンドアップパドル（SUP）のオプショナルツアー・体験予約

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アクティビティおすすめ特集

【広島・鳴川】ボードに立って、海の上をゆったりと散歩。SUP体験

自分のペースで楽しめる。安定性のあるボードに乗るSUP
ボードの上に立ち、パドルを漕いで水上を散歩するSUP。安定性のあるボードを使用するため、初めての方も安心してチャレンジできます。エクササイズ効果もあるので、女性にも大変人気。上級者になれば、大きな波に乗ることもでき、幅広い楽しみ方ができるのも魅力です。
エクササイズ効果もあるSUPを体験！
ボード上でバランスを取ることは全身の筋肉を使いますので、シェイプアップにも最適！また、有酸素運動の効果もあり、楽しみながらダイエットをおこなうことも可能です。楽しさとエクササイズ効果を一緒に体験できるSUPを、一緒に楽しみましょう！ .....もっと見る.....閉じる

【岡山・浅口・SUP】初心者にオススメ！手軽に楽しむSUP2時間体験

・まるで湖のように穏やかな海でSUP（スタンドアップパドル）体験！
・瀬戸内海で開催。穏やかで遠浅な海なので初心者やお子様でも安心
・体験中の様子をスタッフが撮影！体験終了後にプレゼントします
・約2時間の体験なので観光の合間にも気楽に参加できますよ♪
・「鴨方IC」から車で約15分。30台収容可能な駐車場を完備

【広島・宮島】SUPクルージング（6時間）

・鳴川ビーチ発！SUPに乗って宮島クルージング
・海からしか行くことのできない、秘境や穴場ビーチへご案内
・体験後はビーチ遊びや宮島観光がオススメ！



世界遺産のある宮島を巡ろう！SUPクルージングコース
鳴川ビーチを出発し、宮島を海から回るプランです。ユネスコの世界文化遺産にも登録されている厳島神社の末社である七浦神社をはじめとした、絶景ポイントへご案内します！観光では絶対に行くことのできない、秘境や穴場ビーチなどをご紹介しますよ。
忙しい日常を忘れて、ゆったりとした時間を過ごしませんか
海上のお散歩を楽しめる、スタンドアップパドルサーフィン。宮島の自然や文化遺産にふれあいながら、ゆったりとした心地の良いひと時が楽しめます。日々の忙しい生活を忘れて、癒されたい方に大変おすすめ。海と自然を愛するスタッフが皆さまを歓迎します。 .....もっと見る.....閉じる

【鳥取・米子市・SUP】海を綺麗にしよう！SUP&海ゴミゼロチャレンジツアー

**美しい海を次世代に 海ゴミ０を目指そう**
環境問題が取り沙汰されている昨今、マイクロプラスチックの問題など、
自然界で分解されにくく、小さな生物の呼吸器を詰まらせたり、
プラスチックが有害物質を吸着する性質がある事など子ども達にも学びや経験を共有して行きたいと思っております。
**皆生海岸とは？**
開催地皆生温泉は、汐の湯で疲れた体を丸ごと癒していただけます。皆生海岸は日本で初めてトライアスロン大会が開かれた、まさにスポーツに適した地でもあります。また、広く続く海岸線をサイクリングやウオーキングで、のんびり楽しめる魅力もございます。 .....もっと見る.....閉じる

【鳥取・淀江・SUP】国引き神話のスケールを体感！歴史探訪SUP海ゴミゼロチャレンジツアー

・縄文時代から変わらない島根半島と海の景色を眺めながらSUP体験
・歴史感じる！旧石器時代からの遺跡が沢山発掘されている「淀江」で開催
・海ゴミゼロチャレンジツアーも体験！みんなでビーチをきれいにしよう
・体験後は古民家でシャワーを浴びて、ゆっくりお寛ぎいただけます☆
・Eバイクのレンタルも可能。遺跡巡りなども一緒にお楽しみください

【山口県（西部～北部～中部）】SUP体験コース・希望エリアのベストコンディションで開催・子供OK

SUP（スタンドアップパドルボート）を初めて体験する方、ちょっとだけ経験がある方など気軽に楽しめるコースです。
海の上をパドルで漕ぎながら進みますので、自然と一体となれるエコスポーツです。

山口県の防府～宇部～下関～山口～長門～萩など、瀬戸内海側や日本海側でご希望のエリアのうち、ベストコンディションのスポットで開催します。

【お子様連れでも楽しめます！】
ライフジャケットやウェットスーツで安全を確保しておりますので、小さいお子様がいらっしゃるご家庭でも家族皆様でお楽しみ頂けます。
【所要時間】
1～2時間,2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【山口・SUP体験】陸を離れて海、川、湖でリフレッシュ！SUP体験

山口県の海、川、湖でSUPツーリング！
今話題のNEWスポーツです。海、川、湖でのクルージングや、波があるとこでは波乗り、また釣りやヨガなどと遊びは無限大です。またエクササイズやダイエットにも効果ありで今女性にも大人気です。
不安定なボードの上に乗ってバランスを取ることにより、腹筋、背筋、大腿四頭筋、ふくらはぎ、足首、ひざ等、老化しやすい筋肉のワークアウトに最適です。楽しみながら体幹を鍛えられますよ。楽しく有酸素運動しながらダイエットができます。
また、エンドルフィン効果などにより、ストレス解消にも効果的です。安定した大き目のボードを使用しますので、初心者・子どもでも安心！少しばかり陸を離れて気分をリフレッシュしましょう。 .....もっと見る.....閉じる

【岡山・倉敷・SUP】初めての方も大歓迎！高梁川の中州でSUP体験1周コース

・倉敷市にある高梁川の中州をSUPで1周する体験コースです
・まずは乗り方や漕ぎ方の講習！インストラクターがサポートします
・玉島ICまたは早島ICからお車で約20分、駐車場もあります
・仮設の更衣室ご用意しています。濡れてもお着替えOKです♪
・機材も一式レンタルいたしますので、お気軽にご参加ください

【広島・尾道・SUP】瀬戸内海上をゆっくりお散歩！気軽にSUP体験

・穏やかな瀬戸内海でのSUP体験！
・初心者でも安心！波が穏やかな瀬戸内海で体験を行います
・SUPのボードは大きくて浮力も高いので、初心者の方でも安心して楽しんでいただけます
・瀬戸内海に浮かぶ近くの島を目指します！
・まずは慣れるまで少し練習をします。ボードの上に立てたら、近くの島を目指します！
・SUPA公認インストラクターが丁寧に教えます

【山口・下関・SUP】SUPが初めて…という方にピッタリ！プチSUP体験

* SUP体験を安全に楽しむためのお試し入門編です。
* 時間は60分。陸上での基本動作レクチャーの後に海へ、座での安定した状態からスタートします。
* 立位の移行にチャレンジし、自分の行きたい方向や場所に上手く道具と体をコントロールしながら行けるようになる事を目指します。
* テトラポット内の波の影響を受けにくい、比較的安定した場所で実施するので、安心して楽しめます！

【広島・福山・SUP】瀬戸内の穏やかな海をクルージング。SUP体験

・初心者歓迎！SUP（スタンドアップパドルボード）で様々な動きを体験
・プライベートビーチでの休憩を挟みながら海上をクルージングします
・ボードの上でバランスをとりながら体幹が鍛えられます
・海でリフレッシュしたい方、シェイプアップしたい方にもお勧め
・東福山駅徒歩3分、福山東ICより車で9分の好アクセスです

【広島、福山】４名様以上・SUP2時間体験★福山★SUPA公認インストラクターによる丁寧なレクチャーです★

SUP2時間体験で天候海況によって安全な場所で開催するので安心して遊べます★

【画像サービス無料】
撮った画像を体験後に送らせてもらいます。
【所要時間】
1～2時間

島根・温泉津・SUP 透明度最高！SUPでゆる〜く海上散歩！

・SUPでしか行けない、無人のビーチへ上陸します！

・手軽に海で遊びたい方にオススメ。2時間のお手軽ツアー

温泉津でゆったりSUP。初心者が楽しめる海のお散歩
島根県温泉津での初心者向けガイド付SUPツアーです。
漕ぎ方から丁寧にレクチャーするので、初めての方でも安心です。温泉津のの美しい海を、ゆったり漕いでいきましょう！海に近いカヤックの視点から、自然風景をご堪能ください。
SUPだけのお楽しみ。静かな浜辺で自由時間！
透明度抜群の海をを堪能しているうちに、休憩ポイントの浜辺へ到着！SUPでしか行けない浜辺は、まるでプライベートビーチのよう。岩から飛び込んだりシュノーケリングしたり。
静かな海を眺めながら、日常の疲れをリセット。
約2時間の半日ツアーです。 .....もっと見る.....閉じる

【島根・SUP】遠浅のビーチだから安心！初めてのSUP体験

海水浴客に人気の「北浦海水浴場」でSUP体験
まるで水の上を歩いているかのよう！ボードの上に立って進む、SUP（サップ）を体験しましょう。開催場所は、人気の海水浴スポットである北浦海水浴場。エメラルドグリーンに輝く海は「山陰屈指の美しさ」と呼ばれるほど！遠浅のビーチなので、万が一落ちても安心。SUPを始めてみたい方にピッタリのプランです。「確実に上達したい！」という方は、オプションでマンツーマン指導も受けられます！ .....もっと見る.....閉じる

【山口・阿武・SUP（サップ）】透明度の高い白砂のビーチでSUP体験！（島コース）

・県下有数の砂と水の綺麗なビーチでSUP（サップ）を思いっきり楽しんじゃおう！
・ベテランのスタッフが丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して体験できます
・SUPに乗ってゆったりと海上から島の近くを巡るコースです
・温水シャワーも完備！帰りも気持ちよく帰れます♪
・JR木与駅から徒歩5分とアクセスも抜群！お気軽にお越しください

【山口・阿武・SUP（サップ）】海の洞窟をSUPに乗って見に行こう！（洞窟コース）

・県下有数の砂と水の綺麗なビーチでSUP（サップ）を思いっきり楽しんじゃおう！
・ベテランのスタッフが丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して体験できます
・SUPに乗って海の洞窟を巡るコースです
・温水シャワーも完備！帰りも気持ちよく帰れます♪
・JR木与駅から徒歩5分とアクセスも抜群！お気軽にお越しください

【岡山・倉敷】目の前の海全てがあなたのもの！SUPレンタルプラン(1セット90分です）

瀬戸大橋と塩飽諸島が一望出来るロケーションでのSUP体験です。
海側からの、普段と違う景色は一見の価値あり！
景色を遮るものがない海上散歩を楽しんでみませんか？
夕暮れの瀬戸内海をSUPで進むととってもキレイですよ。
上級者になると竪場島(くじらじま)まで行けます！
SUPをこれから始めたい初心者の方にオススメです。
道具のレンタルも込みで、お風呂・タオルもあるので
水着と日焼け止めだけ持ってきてください。
＊海上のコンディションにより、催行が中止される場合があります。
＊ご予約いただくお時間は集合時間となっております。
受付、お着替えのお時間が必要ですので、
集合時間までに必ずご来店ください。

【瀬戸大橋と塩飽諸島が一望出来るロケーションでのSUP体験です】
海側からの普段と違う景色は一見の価値あり！
景色を遮るものがない海上散歩を楽しんでみませんか？
夕暮れの瀬戸内海をSUPで進むととってもキレイですよ。
上級者になると竪場島(くじらじま)まで行けます！
SUPをこれから始めたい初心者の方にオススメです。
道具のレンタルも込みで、お風呂・タオルもあるので
水着と日焼け止めだけ持ってきてください。
【所要時間】
1～2時間,2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【広島・尾道】初心者におすすめ！穏やかな波の瀬戸内　百島でスタンドアップパドルに挑戦・体験コース

■百島は穏やかな海！瀬戸内海なので初心者に最適！
■コンデションがよければ，近くの無人島までアイランドホッピング！
■泳ぎ＆寒さが苦手な方でも大丈夫！ご希望の方はライフジャケット＆ウェットスーツの貸出を致します。

★マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるSUP初心者向けの体験コース。
★近年世界的に大ブームを巻き起こしているSUPを，2時間お楽しみいただけます！
★当スクールでは，経験豊富なインストラクターが海に出る前に地形や道具の説明，パドルの持ち方，漕ぎ方，直進，方向転換といった基本的動作をしっかり行いますので，安全第一で親切に丁寧な指導をいたしますので，楽しみながらＳＵＰの操作方法を学んでいただけます♪
★浮力のある大きなボードだから，初めての方でもあっという間に自由に海へ漕ぎ出せます。

【公認インストラクターが教えます！】
SUPA（日本スタンドアップパドル教会）SIJ公認のインストラクターがレベルに合わせてレクチャーします。
初めてでも，立って漕げるようになります。
海の風を感じてください。
【パドルを使ったストレッチ！】
運動前には準備運動が必要ですよね。
Rakuoliでは，パドルを使って上半身・下半身の各部をしっかり伸ばしていきます。
パドルで体をブロックするので，しっかり体を伸ばせます。
ぜひ家でも！
【無人島までの往復で達成感！！】
海象条件にもよりますが，正面の無人島までの往復。
海を横断するスリル。普段とは違った景色。
初めての方でも，丁度よい距離です。
達成感ありますよ！
午前の予約なら、ほぼ可能ですよ！
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【広島・尾道市・半日】初心者におすすめ！尾道の離島・百島でSUPに挑戦★写真データプレゼント

・尾道の離島・百島で開催！瀬戸内ならではの景色の中でSUPを体験
・SUPA公認インストラクターが安全第一，「楽しく」をモットーに指導します！
・ウェットスーツ・ライフジャケットの貸出があるため寒い日でも泳ぎが苦手な方も大丈夫！
・無料で写真データをプレゼント！


初心者でも楽しめる！百島でSUPを体験しよう
瀬戸内海に浮かぶ小さな島、百島（ももしま）。SUP初心者向けの体験プランです。SUPの基本を学んだら、さっそく海へと漕ぎ出しましょう！浮力のある大きなボードだから、初めての方でもすぐに海へ漕ぎ出せます。ボードと水面が近いので、まるで海の上を歩いているような気分が味わえます！
まるでプライベートビーチ！無人島ツアーを楽しもう
当プランでは、近くの無人島を目指します！誰もいない島をひとりじめできますよ。いつもと違った美しい海、景色を堪能してくださいね。開催地の百島も、人がほとんどいないプライベートビーチとなっております。尾道にお越しの際は、ぜひ当ツアーにご参加ください！ .....もっと見る.....閉じる

【岡山県倉敷・SUP】高梁川を探索！SUPジャングルクルーズ体験ツアー

密林に囲まれた高梁川をSUP（スタンドアップパドル）で散策
高梁川をSUP（スタンドアップパドル）でクルーズする、およそ2時間のプランです。岡山県西部を流れる一級河川である高梁川（たかはしがわ）。密林に囲まれた上流はまるで亜熱帯のジャングルのようです。SUPでゆっくり下れば美しい清流に癒されますよ。青空の下、川面の散策をのんびり楽しみましょう。
高梁川上流で楽しみながらSUPの基本を学ぶ
ジャングルクルーズは朝9時に集合。午前中の清々しい時間帯に高梁川の密林を散策しましょう。インストラクターによる少人数制なので、きめ細やかな対応が自慢。楽しみながらSUPの基本を学べます。パドルやサーフボードなど道具一式は用意しております。 .....もっと見る.....閉じる