諏訪・蓼科・白樺湖の遊び・アクティビティ・オプショナルツアーの体験予約
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アクティビティおすすめ特集
スキー/スノーボードスクール
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【最大1,400円割引】車山高原SKYPARKスキー場 早割リフト券
プランID：ticket0000043144
車山高原SKYPARKスキー場,東京、名古屋から3時間で行けるスノーリゾート。 晴天率80％。標高1925mの山頂からは360°の大パノラマ。 ワイドで開放感のあるゲレンデは、初心者から上級者まで全ての滑りをカバー。
このプランのご案内
- 食事
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- 送迎
- -
- ガイド
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- 決済
- -
- スタート時間
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- 所要時間
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- 参加人数
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- 参加年齢
- -
基本情報
◇住所：長野県茅野市北山3413
◇提供：
asoview!
カヤック/カヌー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【ワンちゃんと一緒】自然満喫・白樺湖ネイチャーカヌーツアー
- 午前・午後
- 61分～120分
プランID：31618
今年こそは愛犬とカヌー！と考えてる方へ初心者向けの体験コースです
自然豊かな湖から高原の景色を眺めながら、自由に水上散歩
初心者体験終了後にはフリータイムの特典付
楽々乗り降りできて濡れないカヌー体験
さあ漕ぎ出そう！愛犬と一緒にカヌー初心者向けビギナーズ体験コース！
体験終了後にはフリータイムの特典付！
○ネイチャーカヌーツアー2時間コースの流れ
【前半】
ライフジャケットの装着、グループごとカメラをお預かりします。
パドル操作のレクチャー、カヌーの注意点など講習
いざ出廷！→ツーリング→源流・ヨシの草むら→白樺林に上陸体験
【上陸休憩】
上陸後にグループごと記念撮影、天然の湧き水で水分補給、トイレあり
【後半】
清流が沸く噴水、白樺湖のパワースポット水中に建つ鳥居（池の平神社）でお参り。
残り時間はフリータイム！グループごとゆったり湖上散歩をお楽しみ下さい
○おすすめポイント
①ここは夏でも涼しく爽やかな風が吹く避暑地。穏やかな湖でカヤックに乗って水鳥の目線で湖上散歩を楽しむ２時間のネイチャーカヤックツアーです。
②安定性の良いカヤックを使用するので転覆の心配はまずありません。
乗り降りも桟橋を使用して、靴が濡れないよう工夫してますので着替えも不要！普段通りの動きやすい格好で参加可能！水着は不要です。
【使用するカヤックについて】
◆比較的安定性が良く、コントロールの楽なレクレーショナル艇。初心者も安心で女性やお子様でも愛犬と楽しめます。体力やバランスに心配な方は2人乗りをお勧めします。
◆小学3年生～大人は、基本的に1人乗りカヤックをご用意します。（※2人乗りを希望する事もできます）
《2~3人乗り・タンデムカヤック》：安定性バツグン。らくらくツーリング。のんびり会話もはずみます。
◆小学2～1年生は2人乗りカヤックを使用、大人がしっかりコントロールします。
◆幼児は3人乗り、チャイルドシートを取り付けパドル無し。
◆大人1名、幼児1名(パドル使用可)で2人乗りを希望する場合は小学生1~2年(￥4000)でお申し込み下さい
【注意】
・小学生以下のお子様のみでの参加はできません
・トイレなど済ませてから、開始5分前に現地集合して下さい。
【ワンちゃんと一緒に水上の旅と楽しめる！源流エリアのクルーズも人気です！】
天竜川の源流はここに？！見て触って湧き出る水の冷たさを実感。
【上陸体験ではおいしい天然水「八臣の雫」でのどを潤し、白樺湖の自然を体験できます。】
ワンちゃんと一緒に白樺湖の天然水で水分補給。
地下200mから汲みあげる体に優しい超軟水の天然水をお楽しみください。
【料金は下記のようになっております。】
大人（中学生以上）5000円
＊基本１人乗り。2人乗り希望は、予約時に指定下さい
小学生（3年生以上）4000円
＊基本１人乗り。2人乗り希望は、予約時に指定下さい
小学生（1～2年生、幼児も可）4000円
＊2人乗り・パドル有り
幼児（3才以上）2000円
＊3人乗り・パドル無し
※小学生は学年をご予約時にご連絡ください。
◆ワンちゃん/小型犬 2,000円
◆ワンちゃん/中型犬 2,500円
◆ワンちゃん/大型犬(30kg以下) 3,000円
【所要時間】
1～2時間
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このプランのご案内
- 食事
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- 送迎
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- ガイド
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- 決済
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- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
- -
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
カヤック/カヌー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・白樺湖】白樺湖ネイチャーカヌー|湖の上で過ごす2時間の冒険
- 午前・午後
- 61分～120分
プランID：4651
【体験の流れ】（例：10:00開始の場合）
※開始5分前までにご集合ください。
①10:00～｜集合＆受付（桟橋）
- スタッフがスマホを1台お預かり可能
② 10:10～｜ライフジャケット着用＆陸上レクチャー
- コース説明＆パドル操作の練習
③ 10:20～｜湖上ツーリング開始
- ターン＆ブレーキ練習しながら白樺湖の源流へ
④ 10:50～｜白樺林に上陸＆天然湧水を試飲
- 地下200mから湧き出る清水で水分補給
- 休憩＆記念撮影
⑤ 11:20～｜フリークルーズタイム
- 仲間や家族と自由にカヌー体験♪
⑥ 12:00｜ツアー終了・解散
【魅力あふれる自然体験！】
天竜川の源流はここに？！見て触って湧き出る水の冷たさを実感。源流エリアは人気のクルーズポイントです。
【上陸体験ではおいしい天然水「八臣の雫」でのどを潤し、白樺湖の自然を体験できます。】
白樺湖の天然水で水分補給。
地下200mから汲みあげる体に優しい超軟水の天然水をお楽しみください。
【ツアー後半は湖を自由に漕げるフリータイムもあり♪】
水上に浮かぶ神社の鳥居でお参りをしたら、そこからは自由時間へ。
各グループごと自由に湖上散歩をお楽しみください。
【所要時間】
1～2時間
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このプランのご案内
- 食事
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- ガイド
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- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
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- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
カヤック/カヌー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
白樺湖ネイチャーカヌー|湖の上で過ごす2時間の冒険
プランID：pln3000001635
■標高1450mに位置する高原リゾートの白樺湖。安定感のあるレクリエーションカヤックを使用して、プロガイドスタッフが丁寧に乗り方から漕ぎ方までレクチャー、ガイドしますので初心者の方も安心！3才のお子様から年配の方まで楽しめます。
■ネイチャーツアーで感じる白樺湖の源流の冷たさ！おいしい天然水の湧くスポットへの上陸体験、水中鳥居の神社などお楽しみもいっぱいのアウトドアツアー。
湖を一番身近に感じられるカヤックで滑るように進む気持ちよさは非日常体験。ファミリーでもカップルでもグループでも忘れられない思い出になるでしょう。
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このプランのご案内
- 食事
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- 送迎
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- ガイド
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- 決済
- -
- スタート時間
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- 所要時間
- -
- 参加人数
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- 参加年齢
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基本情報
◇住所：長野県茅野市北山3419-75
◇提供：
asoview!
トレッキング/ハイキング エコツアー ガイドツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・霧ヶ峰】ガイドと歩く八島湿原 プライベート2時間～ご希望の日時でご案内♪おひとり様・ファミリー大歓迎！
- 61分～120分
- 1人OK
プランID：60399
【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。
〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。
②出発
八島湿原の広場（入り口）へ移動、ご案内スタート
③八島ヶ池
八島湿原を代表する、人気のスポットです。
④八島湿原のビューポイント
木道を進むと、湿原の広がりを一層感じられます。
⑤鎌ヶ池
八島湿原に3つある池のひとつ「鎌ヶ池」。
木々の間から臨む姿は、他の池とはまた違う雰囲気が漂います。
このあたりで折り返し、帰路はその日の様子に合わせて、おすすめのルートを通ります。
⑥八島湿原広場 終了・解散
ツアーのまとめとご挨拶。ここで解散になります。
【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
1～2時間,2～3時間
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このプランのご案内
- 食事
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- 送迎
- -
- ガイド
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- 決済
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- スタート時間
- -
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
トレッキング/ハイキング エコツアー ガイドツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・霧ヶ峰】ガイドと歩く八島湿原 プライベート1時間～ご希望の日時でご案内♪おひとり様・ファミリー大歓迎！
- ～60分
- 1人OK
プランID：60566
【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。
〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。
②出発
八島湿原の広場へ移動、ご案内スタート
③八島ヶ池へ
八島湿原を代表する人気スポットです。
④折り返し
このあたりで折り返します。
その日の様子に合わせて、おすすめのポイントをご案内いたします。
⑤八島湿原広場（発着地点）
ツアーのまとめとご挨拶。ここで解散になります。
【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
遠くまで歩かずに、短距離・ゆっくりコースもOK♪
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
1時間以内,1～2時間
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このプランのご案内
- 食事
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- 送迎
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- ガイド
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- 決済
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- スタート時間
- -
- 所要時間
- ～60分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
トレッキング/ハイキング エコツアー ガイドツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・霧ヶ峰】ガイドと歩く八島湿原 プライベート3時間～ご希望の日時でご案内♪おひとり様・ファミリー大歓迎！
- 121分～180分
- 1人OK
プランID：60571
【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。
〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。
②出発
八島湿原の広場へ移動、ご案内スタート。
八島湿原の周回ルートを、時計回りに一周します。
③八島ヶ池
八島湿原を代表する人気スポットです。
④鎌ヶ池
木々の間から見える池の様子は八島ヶ池とはまた違う雰囲気が漂います。
⑤奥霧ヶ峰
スタート地点から３分の１を過ぎたあたり。
この先は舗装路、砂利道へと変わります。
バイオトイレがあります。（※バイオトイレは冬期休止）
⑥御射山
草原の様子やカラマツ林が近くで見られ、
旧御射山神社などの歴史にも触れられるエリアです。
⑦ミズナラ林
御射山を折り返し、木道を歩きます。
夏は木漏れ日が、冬は霧氷が美しいスポットです。
⑧八島湿原と鷲ヶ峰
コースの終盤。歩いてきた3時間の道の先に広がる景色をお楽しみください。
⑨八島湿原広場 終了・解散
八島湿原全体を眺めながら、ツアーのまとめとご挨拶。
ここで解散となります。
【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
2～3時間,3～4時間
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このプランのご案内
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- 送迎
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- ガイド
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- 決済
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- スタート時間
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- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
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基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
エコツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【霧ヶ峰・プライベートガイド～２時間】八島湿原・車山・踊場湿原など ご希望の日時でご案内！
プランID：pln3000046365
**初心者の方にもおすすめ！おひとり様歓迎のプライベートガイド**
霧ヶ峰エリア全域を対象に、通年で実施中！
自然解説を中心に、２時間で霧ヶ峰をご案内いたします♪
▼▼▼コース例▼▼▼
**２時間で楽しむショートコース
～自然解説が中心 人気のコース～**
【おすすめのエリア】
・八島湿原
・踊場湿原
・霧ヶ峰自然保護センター周辺
・車山周辺
【コース例】
・八島湿原広場→鎌ヶ池（または御射山）までの往復→八島湿原広場//
・霧ヶ峰自然保護センター→第5園地→ゴマ石山往復→霧ヶ峰自然保護センター//
・踊場湿原一周//
・車山山麓～※リフト（片道）～車山山頂→（徒歩）→車山山麓//
※リフト代別途
【料金について】
・中学生以上、お一人あたりの料金です
・１名でのご参加は、追加料金がかかります
・小学生は無料（保護者1名につき2名まで）
※保護者が1名の場合は、上記追加料金がかかります
・未就学児は無料です
・リフトを使用する場合は、別途リフト代が必要です
**※追加料金について、オプション欄から該当する項目をお選びください**
【定員 】１～9名 ※団体様はご相談ください
【開催日／通年実施】
ご希望の日にちと時間に合わせて実施いたします
２日前までにご予約ください
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基本情報
◇住所：長野県諏訪郡下諏訪町八島湿原10618
◇提供：
asoview!
サイクリング・マウンテンバイク
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・白樺湖・サイクリング】大自然の中を駆ける！e-バイク サイクリングツアー（初心者向け：2時間コース）
プランID：pln3000032755
・高原リゾートのサイクリングコースを最新のe-バイクで満喫できるプランです
・ガイドが乗り方や操作説明のレクチャーし絶景ポイントへお連れしますので、サイクリング初心者にもオススメです！
・日本有数のドライブルート「ビーナスライン」初のサイクリングツアー！
・白樺湖エリアでの大自然をサイクリングで満喫できる当店オススメのネイチャーツアーです
・上り坂も安心！e-バイクのアシストで体力に自身のない女性でも楽々サイクリングが楽しめます
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基本情報
◇住所：長野県茅野市北山3419
◇提供：
asoview!
サイクリング・マウンテンバイク 展望台
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・白樺湖・サイクリング】ビーナスラインを巡る！e-バイクサイクリングツアー （経験者向け：2時間半コース）
プランID：pln3000032756
・e-バイク サイクリングツアー（初心者向け：2時間コース）を体験したお客様向け！
・白樺湖畔を出発して、絶景のビーナスラインをガイド付きでツーリングするツアーです
・白樺湖の美味しい湧水を汲んでから、ビーナスラインを上がり霧ヶ峰まで行く往復コースです
・いくつかある絶景の休憩ポイントでは、ガイドによる地域の魅力や見所の解説もございます
・日本百名山を一度に眺めることができる珍しい展望台にも立ち寄ります
・サイクリング経験者や白樺湖畔ツアーを経験された方向けで、e-バイクで標高差350mを駆け上がります
・霧ヶ峰エリアでは展望台から雲海が望めるなど、日本百名山のうち半分を一気に眺めることができる絶景ポイントです
・使用するe-バイクはデンマーク発の「MATE-X」を使用。パワフルなアシストで体力に自信がない女性でも上り坂を楽しみながらツーリングを楽しんでいただけます
・高原リゾートの大自然をアクティビティで満喫♪ガイドしか知り得ないオススメのポイントをご案内致します♪
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基本情報
◇住所：長野県茅野市北山3419
◇提供：
asoview!
スタンドアップパドル（SUP） ビーチヨガ/SUPヨガ
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・八ヶ岳 松原湖】ファミリー、グループで最高の思い出作り「八ヶ岳SUP体験」
- 午前・午後
- 121分～180分
プランID：39888
長野県の八ヶ岳山麓小さな天然湖「松原湖」で幼児～大人まで自由に気軽に楽しめるSUP（サップ：Stand Up Paddleの略）体験ツアーです。
家族や仲間で楽しめるアウトドアスポーツと言えば…なんといっても！！SUP（サップ）が一番！
1・2・3アウトドアでは、みんなが楽しむためのレンタル道具も充実！
フリータイムもあり！SUP(サップ)を使って最高の思い出が作れます！ワンコ連れも歓迎です！
長野県で唯一SIJ（日本SUP指導者協会）公認のスクールです。
〜当日の流れ〜
①現地にて受付
同意書記入と精算。更衣室にて着替えとレンタル道具貸し出し（所要時間：15～30分）
②ガイド紹介、準備運動等
着替えたら陸上で準備運動とパドル（漕ぐ道具）の事前講習（所要時間：15分）
③湖上前半：湖に漕ぎ出そう！
湖上前半はSUPの乗り方、漕ぎ方、遊び方をレッスンします。（所要時間：50分）
※前半終了後は10分ほど休憩タイムあり
④湖上後半：フリータイム
仲間で乗って、相撲、連結SUP、テールターン、水鉄砲発射！などSUPに乗って自由に楽しもう！（所要時間：50分）
⑤体験終了
レンタル装備を返却。更衣室で着替えて終了近くの日帰り温泉（八峰の湯：割引券配布）で身体を温めてください！
【家族や仲間で最高の思い出作り！】
SUPの魅力は何といってもこれ！
フリータイムもあり！集まったみんなで最高の笑顔！と
心に残る思い出を作ることができます！
【誰でも気軽に楽しめる！】
子どもから年配の方まで乗り降りしやすく気軽に乗って、みんなが一緒に楽しめます！
絶対に水の中へ落ちたくない方は、カヤックのように座って漕げば安心です！
【遊び方は無限大！】
フリースタイルで自由に動くことができるから、ヨガポーズ、逆立ち、ボール遊び、相撲、、、工夫次第でたくさんの遊びが体験できます！
また、かっこよく後ろに乗ってテールターンを決めるなど
SUPならではのパドルテクニックも楽しめます！
【所要時間】
2～3時間
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- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
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基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
スタンドアップパドル（SUP）
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
ファミリー、グループ、カップルで最高の思い出作り「八ヶ岳SUP体験」
プランID：pln3000032853
・初心者歓迎♪SUP（スタンドアップパドル）を気軽に楽しむプラン
・まずは陸上で練習。基本から丁寧にわかりやすくお教えします
・アクセスは中央自動車道「長坂IC」より車で約60分
・湖がすぐ目の前に広がる絶好のロケーション。時間たっぷり遊べます
・4歳から体験OK！ファミリーでグループでぜひご参加ください
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- スタート時間
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- 所要時間
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基本情報
◇住所：長野県南佐久郡小海町豊里4945－1
◇提供：
asoview!
スタンドアップパドル（SUP） カヤック/カヌー ガイドツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・白樺湖・SUP】白樺湖の見所をガイドスタッフと巡る2時間SUPツアー
プランID：pln3000042869
白樺湖の見所をガイドスタッフと巡る2時間のツアー。
大人から子どもまで、仲間や家族と水上散歩を楽しめます。
使用するSUPボードは安定感抜群で初めてのカヌーツーリングに最適なタイプをご用意。
3歳から大人と2人乗り、小学5年生以上から一人乗りで参加可能です。
併走するガイドが漕ぎ方などを親切丁寧にアドバイス。
さらに、ガイドツアーでしか知り得ない白樺湖の歴史や周辺情報などもお教えします。
＜使用するSUPについて＞
◆peaks5と共同開発した安定感のあるオリジナルSUPボードを使用します。
初心者も安心で女性やお子様でもすぐ楽しめます。
体力やバランスに心配な方でも座っても漕げるので安心。
＜注意＞
・小学生以下のお子様のみでの参加はできません。
・トイレなど済ませてから、開始5分前に現地の桟橋にご集合下さい。
・幼児のお子様は3歳以上となります。
体験終了後にはフリータイムの特典付！
・幼児から家族みんなで楽しめる
・ガイド料、道具一式全て込み
・スタッフがスマホをお預かりしてツアーの様子を撮影します！
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基本情報
◇住所：長野県茅野市北山3419-75
◇提供：
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エコツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【霧ヶ峰・プライベートガイド～３時間】八島湿原・車山・踊場湿原など ご希望の日時でご案内！
プランID：pln3000046366
**初心者の方にもおすすめ♪ おひとり様歓迎のプライベートガイド**
霧ヶ峰エリア全域を対象に、通年で実施中！
自然解説を織り交ぜながら、３時間で霧ヶ峰をご案内いたします。
事前のご相談もお気軽にどうぞ♪
**３時間で楽しむおすすめコース「八島湿原1周」**
～**八島湿原の自然や歴史を満喫できるスタッフいちおしのコースです～**
・八島湿原広場→八島ヶ池→鎌ヶ池→御射山→→ミズナラ林→八島湿原広場
【その他の人気のエリア】
・霧ヶ峰自然保護センター周辺
・車山周辺
【料金について】
・中学生以上、お一人あたりの料金です
・１名でのご参加は、追加料金がかかります
・小学生は無料（保護者1名につき2名まで）
※保護者が1名の場合は、上記追加料金がかかります
・未就学児は無料です
・リフトを使用する場合は、別途リフト代が必要です
**※追加料金について、オプション欄から該当する項目をお選びください**
【定員 】１～9名 ※団体様はご相談ください
【開催日／通年実施】
ご希望の日にちと時間に合わせて実施いたします
２日前までにご予約ください
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- ガイド
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基本情報
◇住所：長野県諏訪郡下諏訪町八島湿原10618
◇提供：
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パラグライダー/ハンググライダー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・富士見パノラマ】ご自分でフライトにチャレンジ、パラグライダー半日体験！（中央道・諏訪南IC下車7分）
- 午前・午後
- 61分～120分
- 1人OK
- 送迎付
プランID：20186
まずはパラグライダーがどんなものかトライしてみませんか。
ゲレンデの緩斜面を利用して、ご自分で浮いたり飛んだりすることにチャレンジします。スポーツ感覚でパラグライダーを楽しみたい方にお勧めです。
＊このコースは山頂からフライトするタンデム（2人乗り）ではありません。
～プランの流れ～
①ビデオ講習開始です
②機材を受け取って、取り扱い方法を習います
③フライトにチャレンジ 3回ほどチャレンジする予定です。
⑤片付け
【標高1000mの高原リゾート・富士見パノラマでパラグライダー！】
夏でも涼しい標高1000mの高原でパラグライダー！南アルプス、八ヶ岳に囲まれた最高のロケーションです。
せっかくのパラグライダー体験、是非このロケーションで体験してください！
【ご自分で浮いたり飛んだりにチャレンジ！スポーツ感覚でパラグライダーができます】
パラグライダーの体験と言えば、インストラクターとのタンデムフライトが主流ですが、ここ富士見パノラマではご自分でパラグライダーを使って、浮いたり飛んだりチャレンジする半日体験も開催しています。
【日本パラグライダー協会公認のパラグライダースクール】
経験豊富なインストラクターのもと、初めてのパラグライダーにチャレンジしてみませんか？
日本パラグライダー協会公認のパラグライダースクールです。また、校長は国際パラグライダー機関APPIのインストラクター資格も所持しています。
【所要時間】
1～2時間
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- 送迎付
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- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
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基本情報
◇設定期間：2025/09/23～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
パラグライダー/ハンググライダー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・八ヶ岳・パラグライダー】初めての方におすすめ！自分の力で浮かび上がろう！（半日体験）
プランID：pln3000004000
美しい自然の中でパラグライダー体験！
自分で操作をして飛んでみる体験プランです！舞台は富士見パノラマリゾートのなだらかなゲレンデ。高原の風に向かって駆け、ふわりと浮かび上がりましょう。半日の体験なので、旅行プランの＋αにぴったり。終わった後は見どころたくさんの八ヶ岳で楽しむのもおすすめです！
初めての方もお気軽に！
インストラクターがあなたをしっかりサポートします。初めての方からトライできますよ。パラグライダーの操作に強い力は必要ありません。当スクールでは男性・女性ともに、幅広い年代の方にお楽しみいただいています。ぜひお気軽にチャレンジしてみてくださいね！
＊山頂からフライトするタンデム（2人乗り）ではありません。
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基本情報
◇住所：長野県諏訪郡富士見町富士見6666-703 富士見パノラマリゾート内
◇提供：
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その他ものづくり体験
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・佐久穂・シルバーアクセサリー手作り】輝くシルバーイヤーカフ制作・片耳1個
プランID：pln3000036234
・マスクと相性ばっちり！1つあると嬉しいシルバーイヤーカフを作ろう
・職人が一緒に制作。必ず完成度の高いイヤーカフに仕上がります
・当日お持ち帰りOK！GURURITOオリジナルの無料ラッピングあり
・耳元をおしゃれにしたい！イヤーカフが好き！そんな方におすすめ
・大人用のみエプロン貸し出しあり。オプションも充実していますよ
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◇住所：長野県南佐久郡佐久穂町高野町2908
◇提供：
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スノーシュー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・霧ヶ峰スノーシュー】八島湿原をぐるっと一周！ランチ付きのお得なガイドツアー
プランID：pln3000032467
・霧ヶ峰高原の三大湿原のひとつ「八島湿原」一周に、山小屋でのランチが付いたお得なガイドツアーです♪
・八島湿原の約12000年の歴史を背景に、霧ヶ峰の動植物や人との関わりのほか、目に見えない生き物の営み等を通して、インタープリターが”今”の八島湿原をご案内いたします
・八島湿原の約3.7kmの周回コースは、アップダウンが少なく、体力に自信のない方にもおすすめ。木道と砂利道が整備されているので、雨の日でも歩きやすいのが特徴です＾＾
・ランチは「ヒュッテみさやま」にて。薪ストーブにあたたまりながら、ほっこり安らぐひと時をお楽しみください♪
・初めての方もリピーターの方もお楽しみいただける人気のコースは、おひとり様はもちろん、ご家族やご友人との参加もおすすめです☆
【料金のご案内】
・料金は、中学生以上1人あたりの料金で、ガイド料・昼食代・保険代・消費税が含まれます
・保護者1人につき小学生2人まで無料、未就学児は無料です
※小学生の昼食代のみ別途頂戴いたします（＋1,300円/人）
※保護者が1人の場合は、下記追加料金（＋6,000円）が必要です
【おひとり様でご参加の場合】
・大人１人のご参加は、追加料金＋6,000円が必要です
その他、季節の見どころや服装、装備など、ご不明点などございましたらお気軽にご相談ください。
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◇住所：長野県諏訪郡下諏訪町八島湿原10618
◇提供：
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エコツアー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【山小屋ランチ付き！八島湿原ウォーク～ガイドと歩く霧ヶ峰】1万年の歴史を刻む八島湿原をぐるっと一周ご案内
プランID：pln3000033268
**八島湿原1周＆山小屋ランチの お得なプログラム！（八島湿原発着）**
霧ヶ峰高原の三大湿原のひとつ、八島湿原。
国の天然記念物にも指定されている、
貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
季節ごとに移ろう風景や、霧ヶ峰に息づくさまざまな生きものたち。
その歴史や営みを感じながら、
静かに流れるゆったりとした時間をお楽しみください。
ランチは、趣ある人気の山小屋カフェでのんびりと♪
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。
【こんな方にオススメです】
・霧ヶ峰の自然を満喫したい、大自然の中で癒されたい
・草花や昆虫、鳥や動物など、多様な霧ヶ峰の自然を知りたい
・八島湿原の成り立ちや、霧ヶ峰の自然と人々との関わりについて興味がある
・霧ヶ峰でアップダウンの少ないコースを歩きたい
・ガイドツアーも山小屋ランチも、両方楽しみたい
・霧や雨の日の時は、幻想的な風景も楽しみたい
【コース】
・約3.7kmの、八島湿原を一周するコースです
・木道と砂利道が中心で、アップダウンが少ないのが特徴です
・多少の雨でも歩きやすく、霧ヶ峰が初めての方にもやさしい自然散策ルート
【ランチ】
・コース途中、旧御射山神社ちかくにある「ヒュッテみさやま」のカフェで、
カレーランチをお楽しみください
※アレルギー等でカレーライスを食べられない場合はご相談ください
【料金について】
・ガイド料・昼食代・保険・消費税をすべて含みます
・中学生以上、お一人あたりの料金です
・１名でのご参加は、＋6,000円の追加料金がかかります
・小学生は無料（保護者1名につき2名まで）、
昼食代のみ＋1,300円/小学生（人）
※保護者が1名の場合は、上記追加料金がかかります
・未就学児は無料です
・1組に1名のインタープリター（ガイド）がつきます
**※追加料金はオプション欄からご選択ください**
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◇住所：長野県諏訪郡下諏訪町八島湿原10618
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カヤック/カヌー
甲信越/長野県/諏訪・蓼科・白樺湖
【長野・白樺湖・カヌー】ワンちゃんと一緒に自然満喫！白樺湖ネイチャーカヌーツアー
プランID：pln3000031647
・愛犬と一緒に白樺湖を水上散歩！四季折々の大自然の景色を満喫できます
・安定感抜群の2人乗りカヤックで、安心して愛犬とツーリングができます
・初心者体験終了後、自然豊かな湖や高原の景色を眺めながらフリータイム
・ツアー後半にはグループごと自由に水上散歩をお楽しみ頂けます。
・愛犬との絆が深まり、ガイドから白樺湖の歴史や周辺情報なども聞けます
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長野県のオススメプラン ～遊び・体験・アクティビティ～
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長野県のココに注目！
長野県は、山々や高原など豊かな自然に囲まれ、夏は涼しく過ごしやすいため、観光地、避暑地、自然を体験できるアクティビティが豊富です。
冬は、スキーの名所である白馬等に国内外からの観光客がアクティビティを楽しむ為に訪れます。
その他の観光地としては、地獄谷野猿公苑、松本城、善光寺や戸隠神社など魅力的な歴史的建造物がオススメ。
また、長野を代表するグルメとしては、蕎麦や野沢菜、おやきなどがあり、水がおいしい土地ならではのグルメが堪能できます。
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- バディダイビング（15）
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地区
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- パラセール（347）
- マリンスポーツ（759）
- 海水浴（124）
- ホエールウォッチング（56）
- 釣り/釣り船/海上釣り堀（563）
- シーウォーカー/潜水スクーター（78）
- イルカウォッチング（32）
- サーフィン（372）
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- スタンドアップパドル（SUP）（2,469）
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- ビーチシュノーケル（68）
- ボートシュノーケル（104）
- ホバーボード（62）
- バナナボート・チュービング（861）
- ジェットスキー（553）
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- ウェイクボード（456）
- サブウイング（0）
- グラスボート（65）
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- バディダイビング（15）
- その他海のアクティビティ（652）
山・森・高原のアクティビティ
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