松本・上高地・白骨・浅間の遊び・アクティビティ・オプショナルツアーの体験予約
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アクティビティおすすめ特集
その他ものづくり体験
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・塩尻・箸作り】伝統工芸「木曽漆器」を体感！漆箸の絵付け体験
プランID：pln3000026535
・国の重要有形民俗文化財「木曽漆器」の博物館でオリジナルの箸作り！
・黒or朱色の漆箸に絵付けを施し、自分だけのオリジナル箸を作るプランです
・手作りならではの愛着の湧く作品に！木曽旅行のお土産にも◎
・館内では木曽漆器の製作用具や人間国宝の作品の鑑賞もできます！
・漆製の長野冬季オリンピック入賞メダルも見どころです！
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◇住所：長野県塩尻市木曽平沢2324-150
◇提供：
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甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【100円OFF／休日】3時間あそび放題 ザキッズ 長野松本シェーナ店
プランID：ticket0000053359
出入り自由でゆっくり遊べる！お得な休日3時間あそび放題チケット,屋内遊園地なので、天候に左右されずに思う存分遊ぶことができます。ビタ ミンカラーで彩られた施設に、お子様もテンションがあがること間違いな し！ジャングルジムやボールプール、トランポリンなどといった身体を使っ て遊べる玩具のほか、頭を使って楽しく遊べる知育玩具もたくさんご用意し ています。時間内は自由に出入りできるので、同施設内で外食を楽しむもよ し、飲食の持ち込みも可能なので、テーブル席で小さなお子様と一緒にごは んを楽しむことも出来ますよ,, .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：長野県松本市中央1-10-30 松本シェーナ5階
◇提供：
asoview!
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【100円OFF／平日】1日あそび放題 ザキッズ 長野松本シェーナ店
プランID：ticket0000053361
出入り自由でゆっくり遊べる！お得な休日3時間あそび放題チケット,屋内遊園地なので、天候に左右されずに思う存分遊ぶことができます。ビタ ミンカラーで彩られた施設に、お子様もテンションがあがること間違いな し！ジャングルジムやボールプール、トランポリンなどといった身体を使っ て遊べる玩具のほか、頭を使って楽しく遊べる知育玩具もたくさんご用意し ています。時間内は自由に出入りできるので、同施設内で外食を楽しむもよ し、飲食の持ち込みも可能なので、テーブル席で小さなお子様と一緒にごは んを楽しむことも出来ますよ,, .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：長野県松本市中央1-10-30 松本シェーナ5階
◇提供：
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温泉
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【330円割引】信州健康ランド クーポン（健康ランド入館）
プランID：ticket0000001791
日帰り入浴が楽しめる！信州健康ランド 入館割引クーポン,信州健康ランドは、長野県塩尻市にあるクア・アンド・ホテル併設の入浴施設です。当ページからのお申込みで、日帰り入浴が楽しめるお得な入館割引クーポンをご利用いただけます。ぜひこの機会にご活用ください。（※タオル・館内着は無料。充実のアメニティーあり）※am0:00～am5:00までの入館 当日の24:00にチェックアウトとなります。※am5:00以降の入館 翌朝10:00チェックアウトとなります。※深夜3:00を過ぎますと深夜料金（1,100円）が加算されます。※次の時間は清掃の為、大浴場のご利用ができません。女性：am3:00～am4:00 男性：am4:00～am5:00,24時間営業が嬉しい！20種類のお風呂・サウナで癒しのひと時を,おふろ業界日本一を決める大会『おふろ甲子園』にて、2015年度優勝の実績を誇る信州健康ランド。充実の入浴施設を自慢としており、人工温泉「美白の湯」をはじめ、景観を楽しむ露天風呂、体をほぐすジェットバスなど、男湯・女湯合わせて20種類のお風呂・サウナでお寛ぎいただけます。さらに仮眠室・休憩室・テレビ付リクライニングが無料で利用できるため、長時間の滞在でも快適です。その他、全14床の女性専用岩盤浴、信州の味をたっぷり採用した5つのレストラン、各種リラクゼーションといった別途料金で楽しめるサービスも◎ .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：長野県塩尻市大字広丘吉田366-1
◇提供：
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その他ものづくり体験
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】ガラスモザイク体験 世界に一つだけのツリーやフォトフレームを創ろう♪
- 午前・午後
- ～60分
プランID：48205
同じカタチのガラスカケラはありません。
自分の好みで組み合わせが自由です。
自分へのご褒美！ 大切な方へのプレゼント！ 旅行の記念に！いかがですか？
光が差す窓辺に置いても素敵です♪
【カタチや色が違うガラスモザイクを組み合わせて、可愛いモザイクツリーやフォトフレームができます。】
色とりどりの色ガラスのカケラ（モザイク）で、お好きなモザイクツリーができます。
同じ配色でも、混ぜても自由にできます。
【所要時間】
1時間以内
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- 午前・午後
- 所要時間
- ～60分
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◇設定期間：2026/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ガラス工芸
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】5歳〜OK！＜ガラスモザイク体験教室＞色とりどりのガラスのカケラを使って、世界にひとつだけのモザイクツリーを創ろう♪
プランID：pln3000039895
自由な発想で楽しもう！
誰でも気軽に楽しめるガラスモザイク体験♪
色とりどりのガラスのカケラを選んで、ツリーを創るプランです。
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◇住所：長野県松本市中山1592-2
◇提供：
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ランニング・フィットネス
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本・アスレチック】木から木へと移動しながら、ジップライン、1本橋、空中ブランコなど、ドキドキなエレメントにチャレンジ！
プランID：pln3000043150
・森の木々と自然の地形を生かして設計された、樹上のアスレチック。
・最高地上高9メートル、総距離400メートルのAとBの2コース、全19エレメントです。
・木から木へと移動しながら、ジップライン、1本橋、空中ブランコなど、ドキドキなエレメントにチャレンジ！
・A・B両コースを各1回チャレンジできます。
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◇住所：長野県松本市安曇3994-21
◇提供：
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その他お祭り・イベント
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【もっと知りたい！信州体験割】【前売券】マツモト建築芸術祭2026 ADVANCE 東アジア文化都市2026松本
プランID：ticket0000057227
2026年11月3日（火祝）～12月13日（日） ／18アーティスト×19展覧会,「マツモト建築芸術祭」は2022年から開催されてきたアートイベントです。2026年は特別版として、松本市全体を巡りながら楽しめる国際的な文化交流イベントとして開催されます。 会場は松本市の中心部だけでなく、浅間温泉エリアや西エリアにも広がります。街に残る歴史的な建物や、地域で親しまれてきた施設を会場として使うことで、これまで知られていなかった松本の魅力を発見できるのも見どころです。 本イベントは「東アジア文化都市2026松本」の一環としても開催され、「ARTS & PEACE（芸術と平和）」というテーマのもと、建築・現代アート・地域の文化が一つになった、松本ならではのプログラムを国内外に届けます。,アーティストと会場,◆アーティスト（18組、五十音順）
稲葉友宏、井村一登、大垣美穂子、鬼頭健吾、佐々木修宏、佐藤雅晴、シシヤマザキ、ジュリアン・オピー、鈴木崇、チームラボ、中島崇、原田裕規、福井江太郎、本城直季、マイケル・リキオ・ミング・ヒー・ホー、村松英俊、米谷健＋ジュリア、李禹煥
◆会場（19展覧会、五十音順）
【城下町エリア】
割烹松本館、かわかみ建築設計室、旧司祭館※、旧念来寺鐘楼、旧松本高等学校庭園※、下町会館、ヒカリヤニシ文庫蔵、まつもと市民芸術館※、松本市立博物館※
【旧六九商店街エリア】
M4今町スタジオ、旧油三洋裁店、旧高松屋商店
【浅間温泉エリア】
旧芸苑組合（田辺薬品2階）、旧土産物店、松門文庫、松本本箱
【西エリア】
歴史の里 旧松本区裁判所庁舎※、歴史の里 旧松本少年刑務所独居舎房※
（※印は無料会場）
"「もっと知りたい！信州体験割」キャンペーン開催中！ 今なら対象商品がお得に楽しめます！ぜひこの機会にご利用くださいませ！
※購入時に必ず「もっと知りたい！信州体験割」のクーポンを選択してください。
※予算の消化状況により、予告なく終了する場合がございますのであらかじめご了承ください。
※ 第1弾、第2弾、第3弾ごとにお一人様各1回のみご利用いただけます。
＜キャンペーン期間＞
第1弾
2026-3.23 2026-6.30
(4/29～5/6は対象外)
第2弾
2026-7.1 2026-9.30
(8/13～16、9/19～23は対象外)
第3弾
2026-10.1 2026-12.25
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◇住所：長野県松本市内 約２０会場
◇提供：
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ガラス工芸
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】ステンドグラス制作体験でキャンドルホルダーを創ろう！初心者OK! 自分だけのオリジナル作品を創ってみませんか？（サイズ大：約5.5cm角）
プランID：pln3000039801
・カット済みの色とりどりの硝子から、お好きな色ガラスを選んでハンダ付けで完成まで組上げるプランです。
揺れるキャンドルの優しい灯りが色ガラスを通して輝きます。ゆったりとしたひと時をお過ごしください。
・ホルダーは、キャンドル以外にも小物入れ等にも使用できます。
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◇住所：長野県松本市中山1592-2
◇提供：
asoview!
その他ものづくり体験
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】ステンドグラス体験「キャンドルホルダー」初心者OK！自分だけのオリジナル作品を創ってみませんか？どなたでも楽しめます♪
- 午前・午後
- 61分～120分
- 1人OK
プランID：48181
山紫水明の地、北アルプスの麓の松本で、色とりどりの硝子を選んでオリジナル作品を一緒に制作してみませんか？
旅行の記念に、お友達や家族など大切な人へのプレゼントに、自分へのご褒美にいかがですか？
【オリジナル キャンドルホルダー（大）・（小）】
カット済みのお好きな色ガラスを選んで頂きます。
テープ巻き後、ハンダ付けで立体に組上げます。
揺れるキャンドルの優しい灯りが色ガラスを通して輝きます。
ゆったりとしたひと時をお過ごしください。
ホルダーは、キャンドル以外にも使用できます。
【所要時間】
1～2時間
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- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
- 参加人数
- 1人OK
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◇設定期間：2026/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ガラス工芸
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】ステンドグラス制作体験でキャンドルホルダーを創ろう！初心者OK! 自分だけのオリジナル作品を創ってみませんか？（サイズ大：約7cm角）
プランID：pln3000039902
山紫水明の地、北アルプスの麓の松本で、色とりどりの硝子を選んでオリジナル作品を一緒に制作してみませんか？
旅行の記念に、お友達や家族など大切な人へのプレゼントに、自分へのご褒美におすすめです！
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◇住所：長野県松本市中山1592-2
◇提供：
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甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
超特割！【20％割引】猫カフェモカ イオンモール松本 入場チケット（ドリンクバー・猫のおやつ）
プランID：ticket0000048021
ドリンクバー＆猫ちゃん用おやつ代込み！ 猫カフェモカ イオンモール松本店 入場チケット,「猫カフェモカ イオンモール松本店」は、猫カフェ1日体験ができる施設です。ドリンク飲み放題＆漫画読み放題で、猫ちゃんにおやつもあげられます！可愛い猫ちゃんたちに癒されながら、のんびりとした時間をお過ごしください。好きなものであふれた空間の居心地の良さに、虜になること間違いなしです。 当ページからのご購入で、1日出入り自由な入場チケットをご利用いただけます。嬉しいドリンク飲み放題と猫ちゃん用のおやつ1つも付いています！ ※猫ちゃんを追いかけたり、無理やり触ったりはしないでください。 ※猫ちゃんに食べ物や飲み物を与えないでください。 ※食べ物持込禁止（飲み物は持込可能） ※猫ちゃんを撮影するときはフラッシュをOFFにしてください。,自分の好きなことをして過ごせる！居心地最高の「猫カフェモカ」,「猫カフェモカ イオンモール松本店」は、一人、カップル、友達同士、ご家族など様々な方が楽しめる猫カフェです。 人も猫も過ごしやすいよう、上質な空間にこだわった、カフェのように居心地がよく、優しい空間です。猫と過ごすと、いつもの時間がちょっとだけゆっくりになるのを感じていただけると思います。友達と一緒にご来店もオススメです。猫がいるだけでもっと楽しく、もっと親密に、心が安らかになれるでしょう。 同店では、猫と戯れたり、漫画を読んだり、仕事や勉強をしたりと何をしてもOK！初めての方でも安心してご利用いただけます。猫になったような気持ちでのんびり、ゆったりとお過ごしください。 .....もっと見る.....閉じる
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◇住所：長野県松本市中央4丁目9-51 イオンモール松本ソラニワ1階
◇提供：
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甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
松本・乗鞍高原レンタルサイクル クロスバイク １日利用
プランID：pln3000049025
クロスバイクの１日利用（８時間）
温泉の宿Raichoでは、E-バイク、E-マウンテンバイク、そしてクロスバイクのレンタルを行っています。日本屈指のヒルクライム聖地として知られる乗鞍高原。電動アシスト付きのE-バイクなら、標高2,700mの畳平（たたみだいら）を目指すヒルクライムにも気軽に挑戦できます。もちろん、高原内の絶景スポットを巡る軽快なサイクリングを楽しむのもおすすめです。
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◇住所：長野県松本市安曇4306
◇提供：
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その他ものづくり体験
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】NEWプラン！ 昭和レトロなガラスで一輪挿しを創ろう♪ ステンドグラス体験教室 オシャレ♪ ドライフラワーも生花もOK!
- 午前・午後
- 61分～120分
プランID：48413
～ステンドグラス～
・ステンドグラス レトロな一輪挿し・・・4000円
完成品サイズは、底辺は5cm角、高さは12cm
ドライフラワーでも生花でもお好きなお花を飾って下さい♪
生花用にガラスボトルが付いています。
※ドライフラワーや生花は含まれていません。
【【昭和レトロガラスで一輪挿し♪】ステンドグラス体験教室 大人気のレアな昭和のガラスを使います。★オシャレ♪ ドライフラワーも生花も大丈】
今は大変に貴重な、だから大人気になっている昔の懐かしい昭和のレトロガラスを使います！
観光の記念に・・教室を始める前に・・プレゼントの１品だけ・・
お部屋のインテリアの一つとしても、様々な用途でご参加いただけます♪
【所要時間】
1～2時間
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- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
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◇設定期間：2026/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ガラス工芸
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】 昭和レトロガラスで一輪挿し♪＜ステンドグラス体験教室＞大人気のレアな昭和のガラスを使います。初心者OK！ドライフラワーも生花も大丈夫♪
プランID：pln3000039894
今は製造していない昔の懐かしい昭和のレトロなガラスを使って、ステンドグラスで一輪挿しができます。
大人気で、大変に貴重なレアなガラスです。
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基本情報
◇住所：長野県松本市中山1592-2
◇提供：
asoview!
その他ものづくり体験
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】ステンドグラス体験「おやすみランプ」初心者OK！自分だけのオリジナル作品を創ってみませんか？どなたでも楽しめます♪
- 午前・午後
- 61分～120分
- 1人OK
プランID：48180
山紫水明の地、北アルプスの麓の松本で、色とりどりの硝子を選んでオリジナル作品を一緒に制作してみませんか？
旅行に記念に、お友達や家族など大切な人へのプレゼントに、自分へのご褒美にいかがですか？
【オリジナルのおやすみランプ】
カット済みのお好きな色ガラスを4枚選んで頂き、テープ巻き後、ハンダ付けで立体に組上げます。
ご自宅のコンセントに直接差し込んで直ぐに使うことができます。
色ガラスと通した光が壁やお部屋に広がりろロマンチックなひと時を過ごすことができます。どんな光になるのかどうぞ楽しみにして下さいね。
【所要時間】
1～2時間
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- 午前・午後
- 所要時間
- 61分～120分
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- 1人OK
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基本情報
◇設定期間：2026/10/07～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
ガラス工芸
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【長野・松本】ステンドグラス制作体験でおやすみランプを創ろう！初心者OK！自分だけのオリジナル作品を創ってみませんか？
プランID：pln3000039800
・カット済みの色とりどりの硝子から、お好きな色ガラスを選んでハンダ付けでランプ完成まで組上げるプランです。
・ご自宅のコンセントに差してすぐに使うことができます。
・光を通した色ガラスのオリジナルな輝きをお楽しみください♪
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◇住所：長野県松本市中山1592-2
◇提供：
asoview!
レンタカー
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
Jネットレンタカー、松本駅前店、新いつでもお得！基本料金より２０％ＯＦＦ！
プランID：43709713
基本料金よりお得な20％のプランです！
■マイナ免許証の運用に関するご案内
（※詳細は下記URLからJネットレンタカーWebサイトをご参照ください）
https://www.j-netrentacar.co.jp/news/myna_license/
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基本情報
◇住所：長野県松本市本庄1-1-12 ハチマル本庄ビル1F
◇TEL：0263-35-0154
◇設定期間：2023/05/01～2029/12/31
◇提供：
旅ぷらざレンタカー
レンタカー
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
Jネットレンタカー、松本南店、新いつでもお得！基本料金より２０％ＯＦＦ！
プランID：43709720
基本料金よりお得な20％のプランです！
■マイナ免許証の運用に関するご案内
（※詳細は下記URLからJネットレンタカーWebサイトをご参照ください）
https://www.j-netrentacar.co.jp/news/myna_license/
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◇住所：長野県松本市村井町北1-9-66
◇TEL：0263-85-4543
◇設定期間：2023/05/01～2029/12/31
◇提供：
旅ぷらざレンタカー
スノーシュー
甲信越/長野県/松本・上高地・白骨・浅間
【半日】初めての方もお気軽に！乗鞍高原ハーフDAYスノーシュー（AM・PM）
プランID：pln3000019914
ふかふかの雪を楽しむ！乗鞍の大自然と遊ぼう★
スノーシューを履いて、乗鞍高原のおすすめスポットを巡る半日プラン。静かな原生林の森を歩き、動物の足跡をたどり冬の自然を観察してみましょう。乗鞍高原の大自然が集結している一の瀬園地や神秘的な色をした氷瀑は圧巻の景色です！
ふかふかの雪を歩く感覚や雪の滑り台など、乗鞍高原の冬を満喫してくださいね。
※このツアーは日本語のガイドが担当します。グループに日本語で会話ができる参加者が1人もいない場合はご予約頂けません。
This tour is conducted in Japanese only. Please note that participation is not permitted for those who cannot communicate in Japanese. The use of translation apps during the tour is also not allowed. However, you are welcome to join if there is someone in your group who can speak Japanese and provide interpretation for you.
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◇住所：長野県松本市安曇鈴蘭4306-5 乗鞍観光センター
◇提供：
asoview!
長野県のオススメプラン ～遊び・体験・アクティビティ～
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長野県は、山々や高原など豊かな自然に囲まれ、夏は涼しく過ごしやすいため、観光地、避暑地、自然を体験できるアクティビティが豊富です。
冬は、スキーの名所である白馬等に国内外からの観光客がアクティビティを楽しむ為に訪れます。
その他の観光地としては、地獄谷野猿公苑、松本城、善光寺や戸隠神社など魅力的な歴史的建造物がオススメ。
また、長野を代表するグルメとしては、蕎麦や野沢菜、おやきなどがあり、水がおいしい土地ならではのグルメが堪能できます。
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実りと彩りの季節へ！秋の長野県で訪れたい10の観光スポット
coldbrew | 398view
長野県の秋は、紅葉の絶景だけではありません。星空輝く高原、実りを迎えるぶどう畑やりんご畑、渓谷を彩る舟下り、そして体をやさしく癒やす温泉まで。長野県だからこそ出会える、彩り豊かな秋の旅先を、県内各地から選りすぐってご紹介していきます。
残雪と新緑が美しい！初夏の長野県で訪れたい10の観光スポット
coldbrew | 1792view
眩しい新緑に包まれる初夏の長野県は、訪れるだけで心が洗われるような体験ができる場所。そんな長野県で、日常を忘れて心身をリフレッシュできる至福のスポットをご紹介します！自分へのご褒美となるような素敵な旅の予定を立ててみてください。
スノーモンキーパーク「地獄谷野猿公苑」の冬のサルの温泉ライフ
Tripα編集部 | 1216view
長野県の「地獄谷野猿公苑」はスノーモンキーとして温泉につかるニホンザルが見られることで人気のスポット！実際に₋5℃の気温の中、雪道を30分歩いて行ってみた体験をもとに、公苑までの山道を歩く時の注意点や観察する上での注意事項を紹介します。
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