野沢温泉・斑尾・飯山のガイドツアーのオプショナルツアー・体験予約
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アクティビティおすすめ特集
トレッキング/ハイキング 名所・旧跡巡り 歴史探訪 ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山】歩こう飯山 善光寺・旧仁王像。飯山のスキー産業発祥から、大手門大改造の飯山城の歴史まで
- 午前・午後
- 121分～180分
- 1人OK
プランID：55770
何故ここに！？善光寺の旧仁王像など飯山の歴史を紐解く
長野の地形がもたらした飯山の善光寺との縁など、謎解きウォーキング。
飯山駅集合出発。
飯山駅からツルヤを越えた先にある「雪と寺の街シンボル公園」。
・何故ここに善光寺の「旧仁王像」が・・・
その起こりは日本列島の地形とも関連していたり。
・飯山の和尚さんが日本にスキーをもたらしたレルヒ少佐の弟子！？
新潟の金谷スキー場とも実は密接な縁が有ったり・・・
・飯山城には大手門が南北にあった？
飯山城の歴史と改造の理由。
・明治維新。幕末には飯山戦争があり、飯山城に大砲が？
幕府軍と官軍が相対したとか・・・
などなど、飯山は面白い歴史が沢山あります。
【飯山における多くの歴史を知る】
飯山市が行っている「飯山ふるさと案内人」を修了しているガイドが飯山の寺町と歴史を解説。
スキーが好きな方なら一度は聞いておきたいスキー産業発祥のお話。
ブラタモリファンなら知っておきたい断層と善光寺のお話。
歴史好きなら興味深い飯山城の歴史など、盛りだくさん。
【所要時間】
2～3時間,3～4時間
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このプランのご案内
- 食事
- -
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
トレッキング/ハイキング 名所・旧跡巡り 歴史探訪 ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山】相対隆起1～4ｍ⁉ 1847年に起きた善光寺地震の痕跡を飯山市で辿る ジオウォーキング
- 午前
- 181分～240分
- 1人OK
- 食事付
プランID：54150
善光寺地震の痕跡を辿るシリーズ第一弾。
1847年3月に起こった、信州で最も大きい地震災害の痕跡を巡ります。
善光寺地震からおよそ170年経ち、各所の痕跡は時間と共に風化していますが、大きな断層崖は今も健在の場所があります。
善光寺地震と言うと善光寺周辺と思われがちですが、のちに「1、飯山 2、冠水 3、善光寺」とも言われたほど。
そして後に善光寺と飯山の縁を結ぶ仁王像へと続きます。
10時飯山駅集合出発。昼食付き。
帰路は「北飯山駅」から一駅ですが、ローカル線へ乗車して、飯山駅へ戻ります。（旅行業法上、乗車賃は別）
こちらの「飯山市で1847年に起きた善光寺地震の痕跡を辿る 寺町いいやま遊歩ガイド」は、「飯山ふるさと案内人」のガイドがご案内致します。
【北信地域における未曽有の災害を学ぶ】
善光寺地震を起こした「長野盆地西縁断層帯」。
当時の被害、その実像と当時の減災対応を学びます。
【飯山と、この周辺の歴史的な背景もご案内。】
飯山市が行っている「飯山ふるさと案内人」を修了しているガイドが飯山の寺町と歴史も解説。
今回は善光寺地震のお話がメインで、雁木通りと黄金トイレ、飯山城趾公園と巡り、飯山の暮らしやイイトコなども触りだけご案内致します。
【昼食代料込み！】
昼食はガイドのオススメどころをご案内致します。
駅からご案内致しますので、手ぶらで参加可能です。
【所要時間】
3～4時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 181分～240分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク レンタサイクル ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山】午後発。飯山駅からサイクルトレイン。替佐駅から新橋梁「笠倉壁田橋」を渡り、旧街道を辿るプライベートサイクリング
- 午後
- 181分～240分
- 1人OK
プランID：58425
替佐駅までサイクルトレイン。新橋梁「笠倉壁田橋」を渡り、旧街道をのんびりとサイクリングを楽しむプラン。
サイクルトレインが初めての人や、ガイドインフォメーションが楽しみな人におススメの、サイクリング＆トレインツアー。
13：48 飯山駅からローカル気動車で出発。
千曲川沿いを下流に向かい、14：03 替佐駅にて下車。
鉄道車両への自転車持ち込みはサイクルトレインなのでそのまま乗車。
初めてでちょっと不安な方、道のりもガイド付きなら安心な方向けです。
新橋梁「笠倉壁田橋」を渡り、「谷街道」をのんびりとサイクリング。
ガイドおすすめコースの案内を基本としますが、時間的に余裕がある場合は更にお薦めのバリエーションコースへ。
ガイドサイクリングならではの景色も楽しめます。
こちらはプライベートツアーです。申し込まれたグループ以外の参加同行はございません。
自分のペースで、また、気兼ねなく相談しあえる仲間同士で行程の相談と決定ができます。
募集人数は1名から5名までの単一プライベートツアーが特徴。
一名様でも貸しきりで催行致します。
【千曲川の最峡部に出来た新しい橋、「笠倉壁田橋」を渡ります。】
1986年の事業構想から38年後の2024年に開通した新名所、県道500号の「笠倉壁田橋」。
千曲川中流部にある峡谷を橋の上から見られる新名所です。
その後は旧街道を主に走行しますので、車通りも少ない道がメインでのんびりとサイクリングが出来ます。
【代金込み込み！】
ガイド代・ツアー保険代はもちろん、サイクルトレインプラン（e-bikeレンタサイクル代）代込み。
※旅行業法上の規定により、復路の乗車券代はご負担ください。
【所要時間】
3～4時間
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このプランのご案内
- 食事
- -
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午後
- 所要時間
- 181分～240分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク レンタサイクル ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山】飯山駅・午前午後発 雁木通りと飯山城址、千曲川堤防ロードと菜の花公園。飯山欲張りプライベートガイドサイクリング
- 午前・午後
- 121分～180分
- 1人OK
- 食事付
プランID：42508
千曲川沿いに広がる広大な飯山盆地の風景を、安全な堤防サイクリングロードで楽しむツアー
飯山駅から出発。まずは雪国の名所「雁木通り」を走ります。
４月には桜まつりも行われる飯山城址公園に寄った後は、桜並木がきれいな千曲川沿いの堤防道路をお花見サイクリング。
車としっかりと分離された安心のルートです。
一旦、大関橋を渡る時は車道を走行いたしますが、渡り終えれば再び車通りの殆どない道で「菜の花公園」へ。
今度は行きの千曲川とは反対側の堤防道路を走り、飯山盆地の広大さを感じながらのサイクリングです。
こちらの道路もほとんど車に気を使わずに走れますので、お子様連れでも安心です。
距離はおよそ１５ｋｍ。のんびりと走りますので小学生からのご参加OKです！
(未就学児、6歳までのご参加については、キッズシート付き電動アシストミニベロへのアップグレードのみで参加可能です。数に限りがありますので事前にお問い合わせください)
春先は水をたたえた水鏡の水田。堤防の桜並木。
夏は田畑や川面を渡る、新緑の爽やかな風を受けながら。
秋は稲穂揺れる水田や、周囲の紅葉に染まる山々を眺めながら。
千曲川や樽川の堤防上の見晴らしの良い安全な道路を走ります。
（季節前期では田植え前の可能性。季節後期では稲穂の刈り取りが進んでいる場合があります）
こちらもプライベートツアーのご予約となります。
お一人さまのみ。仲間グループのみでとなりますので、お時間・体力に合わせたプランでご案内いたします。
また、時間範囲でしたら立ち寄りリクエストも可能です。ツアー当日でもガイドにご相談ください。
また、最大申込数を超える団体の場合でも日程によっては受け入れが可能になりますので、ご相談ください。
【シティタイプの自転車のレンタル料込み！】
ガイド代、ツアーの保険代、そして自転車のレンタル料込み。
動きやすい服装でしたら手ぶらで参加可能です。
（電動アシスト付きシティサイクルへのアップグレードは＋500円）
（6歳までのお子様は参加費無料ですが、その場合はキッズシート付き電動アシスト付きミニベロへの変更が必要になります。+1,500円）
【少し飯山とこの周辺の歴史的な背景もご案内。】
飯山市が行っている「飯山ふるさと案内人」を修了しているインストラクターが飯山の歴史も解説。
雁木通りや飯山城址公園では、飯山のイイトコ。物流の要衝。日本のスキーとの関わり、断層の話などなど、サイクリングを楽しみつつ案内します。
【所要時間】
2～3時間,3～4時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク レンタサイクル ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山・栄村】飯山駅から森宮野原駅を目指す。帰路は乗り鉄旅を楽しむサイクルトレイン・プライベートガイドプラン
- 午前
- 241分～300分
- 1人OK
- 食事付
プランID：42451
飯山駅スタート。帰りは冷暖房が効いている列車で飯山駅へ帰着。
サイクルトレインが初めての人や、ガイドインフォメーションが楽しみな人におススメの、サイクリング＆トレインツアー。
飯山駅を自転車で出発。
千曲川沿いを下流に向かい、湯滝温泉、戸狩を抜けて森宮野原駅を目指します。
途中途中の駅で時間判断。もしくは体力とも相談。
森宮野原駅までは無理な場合でも途中で余裕を持ってサイクリングを終了。列車で飯山駅まで帰ることが可能です。
鉄道車両への自転車持ち込みはサイクルトレインなのでそのまま乗車。
初めてでちょっと不安な方、道のりもガイド付きなら安心な方向けです。
片道サイクリングと往路サイクルトレインの組み合わせは、時刻表と行動力と、自分の体力とも相談して途中駅でこの列車に乗るなど、自転車旅を組み立てられるのが魅力です。
臨時列車ではない定時列車でのサイクルトレインの良いところは、途中の駅で行動停止を決定する自由があること。
しかも帰りは、エアコンの効いた列車に乗って飯山駅まで戻るだけ。
片道鉄道利用の良いところは、夏はまだ涼しい午前中にサイクリング。
春秋はぽかぽか。夏は涼しくクーラーでクールダウンしながら乗り鉄旅で車窓を楽しみつつ飯山駅まで帰る事が出来ます。
疲れたら途中駅で行動停止を決定する事もありますし、また、途中でアクシデントがあっても帰りは鉄道の利用が出来るので安心です。
例えば途中の桑名川駅でも乗車・帰路へも可能。
いきなり長距離でゴールまで時間内に完走しなければというプレッシャーもありません。
無理せず、ゴールにとらわれずに自分のペースでチャレンジ。途中駅での時刻判断はガイドにお任せでOK。
途中乗車の余裕があるので、景色を楽しむ時間を増やしたり、寄り道の時間を増やしたり、逆にどこまで行けるかを試したり。
片道分の体力でサイクリングを楽しみながら走れるのも魅力です。
また、時間的に余裕がある場合はガイドお薦めのバリエーションコースへ。
ガイドサイクリングならではの景色も楽しめます。
帰りは走った苦労に比べてあっという間？
※ 上記はプライベートツアーです。申し込まれたグループ以外の参加同行はございません。
自分のペースで、また、気兼ねなく相談しあえる仲間同士で、のんびり途中まで、または森宮野原駅までなど、行程の相談と決定ができます。
また、プライベートプランなので、前半に列車で森宮野原駅。戻りながらサイクリング。
もしくは「森宮野原駅レンタサイクル発着」のプランもご相談OKです。
募集人数は1名から5名までの単一プライベートツアーが特徴。
一名様でも貸しきりで催行致します。
【鉄道に自転車を乗せることでサイクリングのバリエーションを！】
往路、もしくは復路を列車やバスなどで移動できたら・・・
そんなふうに考えたことはありませんか？
乗り捨てサービスを行っているところも限られていますし、料金も高い。
公共交通機関に片道を預ければ、疲労も半分。
しかも鉄道で戻るコース設定なので、ローカル鉄道の旅も楽しめて、特に夏の午後はエアコンの効いた列車で飯山駅まで涼しく帰路につけます。
【千曲川沿いを下流に向かうので、基本的には下り基調。飯山線沿いなのも心強い。】
千曲川沿いを下流に向かって走るので、基本的に道は下り坂が主。
列車も千曲川沿いを走るので、目的地にこだわらず、また必ず到着しなければならないプレッシャーもありません。
いつでも途中駅でサイクリングをやめられるのも「千曲川沿い下りスタート＆飯山線沿い」の特徴です。
【代金込み込み！】
ガイド代・ツアー保険代はもちろん、サイクルトレインプランに付属のe-bikeレンタル代、昼食代も込み。
※旅行業法上の規定により、復路の乗車券代はご負担ください。
【所要時間】
4～5時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 241分～300分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山】午前・午後発。飯山市・神戸の大銀杏、木島平村・長光寺の大銀杏と、北信の大銀杏を巡るサイクリング
- 午前・午後
- 121分～180分
- 1人OK
プランID：43463
飯山駅発着 飯山市のシンボルツリー、神戸の大銀杏と、木島平村、長光寺の大銀杏をサイクリングで見に行くツアーです。
共に樹齢500年超！
ランドマーク的な要素のあるかなり大きな銀杏で、黄色く色づくと遠く離れた場所からでも確認できるほど。
神戸（ごうど）の大銀杏は10ｋｍ程も離れた木島平のスキー場からでも確認できます。
そんな大銀杏の黄葉は11月中旬頃が見頃ですが、新緑の大銀杏。夏の銀杏の大きさを感じる季節。秋のサイクリングで緑残る大銀杏など、季節ごとに楽しめます。
また夏は、至近の菜の花公園（立ち寄ります）では向日葵が咲きます。※例年8/17まで
開花時期は短いのですが、こちらでのんびりするのもおススメです。
そして、11月半ば。
周囲の樹木の紅葉が終わり、落葉の後に真っ黄色になります。
サイクリングのコースは、千曲川堤防道路と樽川の堤防道路を走りますので、車も少なく展望も良好。
大きなアップダウンもなく、アシスト付きのもので無くても参加可能です。
シティサイクルのレンタサイクル代込みで案内致します。
それでも、後半に少しの登りがあるので、電動アシストがあればなお快適です。
（電動アシスト付きシティサイクルへのアップグレードは＋500円 ※要・事前予約）
乗り合わせではなく、申し込まれた方のみのプライベートツアー。
お１人様のご予約から可能。最大8名で行います。（8名様以上は１週間前までにご相談ください）
予定タイムラインはこちら
午前出発 9時集合出発：10時「長光寺の大銀杏」：10時半「神戸の大銀杏」 （神戸の大銀杏で30分休憩）：11時「神戸の大銀杏」出発：12時「飯山駅」解散
午後出発 13時集合出発：14時「長光寺の大銀杏」：14時半「神戸の大銀杏」（神戸の大銀杏で30分休憩）：15時「神戸の大銀杏」出発：16時「飯山駅」解散
また、秋の休憩時には冷える場合がありますので、10月以降はちょっとした防寒着のご準備を。
持ち物
ウィンドブレーカー、飲み物、帽子（ヘルメット無料貸出あり）、あればサングラス、（黃葉シーズンの11月は軽い防寒着）
【シティタイプの自転車のレンタル料込み！】
ガイド代、ツアーの保険代、そして自転車のレンタル料込み。
動きやすい服装でしたら手ぶらで参加可能です。
電動アシスト付きシティサイクルへの変更は+500円で可能。（ご予約時にお申し込みください）
【少し飯山とこの周辺の歴史的な背景もご案内。】
密を避けたサイクリングだけではなく、飯山市が行っている「飯山ふるさと案内人」を修了しているインストラクターが飯山の歴史も解説。
飯山のイイトコ。物流の要衝。日本のスキーとの関わり、断層の話など、サイクリングを楽しみつつ案内します。
【キッズシートでのご参加のお子様はキッズシート付き電動アシスト付きミニベロへのアップグレード料のみで参加可能】
幼児～6歳まで：キッズシート付き電動アシスト付きミニベロへのアップグレード（+1,500円）のみで参加できます。同時にお申込み下さい。
【所要時間】
2～3時間
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このプランのご案内
- 食事
- -
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前・午後
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・木島平村】e-bikeで木島平村の見どころ一周 棚田、眺望、名水百選「龍興寺清水」、名物・火口蕎麦まで楽しめるサイクリング
- 午前
- 121分～180分
- 1人OK
- 食事付
プランID：48031
e-bikeで木島平村の旬の見どころを一周 棚田、平成の名水百選、大賀ハス、紫陽花、開放的な堤防サイクリングロードと、季節に合わせたコース変化で楽しめる、田園風景サイクリング+火口蕎麦もセットした、欲張りプライベートツアーです。
距離はおよそ２４ｋｍ。
距離も、ちょっとの上りもありますが、最近注目されているスポーツタイプの電動アシスト付き自転車「e-bike」を使いますので、どなたでも景色を楽しみながらサイクリングができます。
(6歳までのご参加については、キッズシート付き電動アシスト付きミニベロへの変更(+500円)で参加可能です。数に限りがありますので事前にお問い合わせください)
（６歳以上、身長135ｃｍ以下の方の場合は適応する自転車がありませんので、参加することができません。）
春先は水をたたえた水鏡の水田。
堤防の桜並木と菜の花。
夏は新緑の風爽やかな田畑の中を。
秋は稲穂揺れる水田や、周囲の紅葉に染まる山々を眺めながら。
広い田畑のなかの道、景色抜群の棚田、千曲川や樽川の堤防上の見晴らしの良い道路などを走ります。
（季節前期では田植えも始まっていない場合や、後期では稲穂の刈り取りが進んでいる場合があります）
途中「観光交流センター 樽瀧」にて昼食時間を取りますので、オヤマボクチをつなぎに使った木島平村名物の「火口（ほくち）蕎麦」を愉しめます。
募集人数は１名から７名までの単一プライベートツアー。一名様でも貸しきりで催行致します。
お一人さまのみ。グループで。セミオーダーなど、お時間・体力に合わせたプランでのご相談も受付致します。
また、最大申込数を超える団体の場合でも日程によっては受け入れが可能になりますので、ご相談ください。
【電動アシスト付きスポーツタイプの自転車「e-bike」のレンタル料込み！】
ガイド代、ツアーの保険代、そして自転車のレンタル料込み。
動きやすい服装でしたら手ぶらで参加可能です。
【飯山と木島平、この周辺の歴史的な背景もご案内。】
飯山市が行っている「飯山ふるさと案内人」を修了しているインストラクターが飯山の歴史も解説。
上杉謙信と武田信玄、幕末の飯山戦争、善光寺地震の断層の話など、ちょっとコアな話などをサイクリングを楽しみつつ案内します。
【「観光交流センター 樽瀧」立ち寄り】
「観光交流センター 樽瀧」に立ち寄り、１時間ほど時間を取ります。
昼食代込みなので、お蕎麦好きならオヤマボクチをつなぎに使った名物のお蕎麦を愉しむのがおすすめ。
食後は出発まで自由に時間をお使いください。
【所要時間】
2～3時間,3～4時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 121分～180分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク レンタサイクル ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山・栄村】飯山駅から森宮野原駅へ。帰路は乗り鉄旅を楽しむ、e-bike乗り捨てプラン
- 午前
- 241分～300分
- 1人OK
プランID：52424
飯山市・栄村 サイクリングで森宮野原駅を目指し、森宮野原駅で乗り捨て。
帰路はローカル鉄道を楽しむ。
飯山駅スタート。帰りは冷暖房が効いている列車で飯山駅へ帰着。
e-bikeでサイクリング＆トレインツアー。
飯山駅を自転車で出発。
千曲川沿いを下流に向かい、湯滝温泉、戸狩を抜けて森宮野原駅を目指します。
飯山行き利用列車：森宮野原駅14:27発。森宮野原駅到着タイムアップ：14時目標。
e-bikeならアップダウンも楽々こなせて、帰路はエアコンの効いた列車に乗って飯山駅まで戻るだけ。
片道鉄道の良いところは、夏はまだ涼しい午前中にサイクリング。
帰路の鉄道はエアコンが効いているので、春秋はぽかぽか。夏は涼しくクーラーでクールダウンしながら乗り鉄旅で車窓を楽しみつつ飯山駅まで帰る事が出来ること。
時間に余裕があれば、「道の駅信越さかえ」で昼食も摂れます。
ほかにも、体力的に余裕がある場合や、昼食を持参しての参加で時間の余裕がある時は、ガイドお薦めのバリエーションコースへ。
プライベートガイドサイクリングならではのアレンジで、景色もコースも楽しめます。
帰りは走った苦労に比べてあっという間？
上記はプライベートツアーです。申し込まれたグループ以外の参加同行はございません。
募集人数は1名から5名まで。
一名様でも貸しきりで催行致します。
【サイクリングのバリエーションを！】
公共交通機関に片道を預ければ、疲労も半分。
しかも鉄道で戻るコース設定なので、ローカル鉄道の旅も楽しめて、特に夏の午後はエアコンの効いた列車で飯山駅まで涼しく帰路につけます。
【千曲川沿いを下流に向かうので、基本的には下り基調。】
千曲川沿いを下流に向かって走るので、基本的に道は下り坂です。
さらに電動アシスト付きクロスバイク「e-bike」なので楽々。
【代金込み込み！】
ガイド代・ツアー保険代はもちろん、e-bikeレンタル代。森宮野原駅の乗り捨て代込み！
※旅行業法上の規定により、復路の乗車券代はご負担ください。
【所要時間】
4～5時間
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このプランのご案内
- 食事
- -
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 241分～300分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク レンタサイクル ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・飯山】昼食付き温泉立ち寄りプラン！飯山駅から飯綱町を巡り、替佐駅からサイクルトレインの、プライベートガイドサイクリング
- 午前
- 301分～360分
- 1人OK
- 食事付
プランID：58424
飯山駅からサイクリング。「かの川」を散策して飯綱町での昼食と里景色のサイクリングを楽しみ、「中野市豊田温泉公園もみじ荘」で汗を流す。
帰路は替佐駅からサイクルトレインでローカル線を楽しむプラン。
サイクルトレインが初めての人や、ガイドインフォメーションが楽しみな人におススメの、観光サイクリング＆トレインツアー。
※自転車走行距離はおよそ24ｋｍ。e-bike利用ですが、そこそこ登りがあります。
飯山駅から出発。
国道沿いの登り坂をこなし、唱歌「ふるさと」の題材になった「かの川」の散策路を歩きます。
しばらく飯綱町のサイクリングを楽しんだのち、「飯綱町産の食材を味わえるお食事処 食ごよみ 日和」で昼食。
13時時頃出発。
中山間の道や、飯山線沿いの桜並木の道など、飯綱町と中野市の豊かな自然を満喫してサイクリング。
「中野市豊田温泉公園もみじ荘」へは14時頃を予定。
休憩は1時間ほど。
温泉にて汗を流して15時に出発。
10分ほどで「替佐駅」へ。
15:35 替佐駅発飯山行へ乗車します。
鉄道車両への自転車持ち込みはサイクルトレインなのでそのまま乗車して、飯山駅下車にて終了です。
初めてでちょっと不安な方、道のりもガイド付きなら安心な方向けです。
【プライベートツアーです。申し込まれたグループ以外の参加同行はございません。】
募集人数は1名から5名までの単一プライベートツアーが特徴。
一名様でも貸しきりで催行致します。
【代金込み込み！】
ガイド代・ツアー保険代はもちろん、昼食代、サイクルトレインプラン（e-bikeレンタサイクル代）代込み。
※温泉入浴代別。また、旅行業法上の規定により、復路の乗車券代はご負担ください。
【日帰り温泉「もみじ荘」立ち寄り！】
サイクルトレイン利用前に「中野市豊田温泉公園もみじ荘」へ立ち寄り。
汗だくになったまま列車に乗ることなくすっきりと。
温泉からは替佐の駅まで基本下りです。
※入浴は自由行動です。
【所要時間】
5～6時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 301分～360分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・中野】飯山から谷街道をのんびり走り、中野「陣屋」で昼食。替佐駅から飯山線をサイクルトレインで愉しむプライベートプラン
- 午前
- 181分～240分
- 1人OK
- 食事付
プランID：59331
ゆっくり走れるお気軽旧街道サイクリング。
飯山、中野周辺の観光サイクリングプランです。
旧街道の「谷街道」を辿り、中野・旧県庁「陣屋」へ。
帰路には替佐駅から在来線の「飯山線」、サイクルトレインを利用。
ガイド代、e-bikeレンタル代、昼食代込み
本来の谷街道は長野市綿内付近が起点となっておりますが、須坂・小布施周辺は一部国道であり交通量が激しいので、ゆったり走れる飯山～中野「陣屋」区間をサイクリングします。
若干の登りはあるものの、電動アシスト付き自転車ならぐいぐい登坂出来ます。
タイムスケジュール
10時、飯山駅スタート。
車通りの少ない谷街道を走ります。
坂道を下り出すと、道は中野市中心部へ。
しばらく走ると中野・「陣屋」へ到着。
陣屋カフェで1時間ほど昼食と休憩の後、出発。
※陣屋での昼食代込み。メニューは自由です。
はじめは市街地から、次第にローカルガイドならではの、りんご畑の中の道を走ります。
５月上旬はりんごの花を楽しみながら。秋はりんごの実りを眺めながらのサイクリングです。
一時間ほどで、中野の新名所「笠倉壁田橋」へ。
2024年12月に開通した千曲川峡部に架かる橋は眺めも最高です。
ここを登りきるとあとは下り。
ほどなくして「替佐駅に到着です。
替佐駅 14:36発 もしくは 15:35発の「飯山駅」方面へ。
サイクリングの締めは、自転車をそのまま乗せられる「サイクルトレイン」で、ローカル線鉄道旅も楽しみます。
【サイクルトレインプランなので、e-bikeレンタル料込み！】
スポーツタイプのe-bikeで、上り坂も電動アシストでクリア。
ゆっくりと走りながら、市街地から街道沿いの集落、林檎畑の中、旧街道など、ローカルガイドならではの、車通りの少ないコース取りのサイクリングです。
※e-bikeは適正身長145cmから。電動アシスト付きミニベロの適用身長は135cmからとなります。
【プレミアムな体験 プライベートツアー】
自分のペース、グループのペースに合わせた行動に最適な「ワングループオンリー」プライベートツアー
１名様でも受付けは締め切ります。
グループの場合は4名までの貸し切り。（5名以上の場合はメッセージでご相談）
適時様子を伺いながらペースや休憩のタイミングを作りますが、自分好みのタイミングでの休憩、写真撮影など、行動リクエストが叶います。
そして中野・陣屋での昼食代込み！
※6歳までのお子様は、キッズシート付きミニベロにて対応。参加無料です。
※小学生中学年・高学年は適応自転車が無いので参加不可。
自転車適応身長135cmの中学生以上から受付可能、18歳以下は保護者同伴の事。未成年者のみのグループは不可。
【長野県は「中野県」になっていた⁉】
明治維新の混乱期、中野に置かれていた陣屋は県庁となっていた⁉
実は大変な事件と地理的な理由から「長野県」へ。
「陣屋」にて「長野県」誕生の話と、サイクリングをしながら千曲川最峡部の秘密。
谷街道を分ける気象。一般の地域と特別豪雪地帯との違いって何？
などの話も。
【所要時間】
3～4時間,4～5時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 181分～240分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・信濃町】野尻湖 昼食付き！高原の湖の風を感じるプライベートガイドサイクリング・プラス・ぷち森林浴
- 午前
- 241分～300分
- 1人OK
- 食事付
プランID：47427
信濃町 野尻湖 高原の湖の爽やかな風を感じながら森林浴サイクリング
野尻湖の風を感じながら、湖畔の森林を走り、像の小径のぷち森林浴散歩
※今期は道路工事のため、一周サイクリングは出来ません。往路を走る往復プランとなります。
黒姫駅からスタート。市街地を抜けて湖畔の観光エリアへ。
野尻湖一周道路は意外にアップダウンがありますが、E-BIKEのアシスト力で上り坂も快適です。
木の間からところどころ覗く野反湖の景色と、日陰のサイクリングを楽しみます。
（基本自動車道なので、安全を確認しながらゆっくりとサイクリングをしましょう）
スタート地点よりほぼ対岸に来ると、道は一旦湖畔へ。
水辺の景色と小波の音に癒されて、この周辺の最寄りのレストランで昼食をとります。
後半のサイクリングも一旦湖畔から離れたりしますが、森林帯の日陰の道を走ります。
しばらく走ると像の小径へ。
自転車を降りて森林浴のゆっくり散歩。癒しの信濃町をほんのちょっと感じてコーヒーブレイク。
ガイドが木島平村の「平成の名水百選「龍興寺清水」」を沸かしてポットにて持参。
その場でコーヒードリップ致します。
コーヒーが苦手な方は紅茶もご用意致します。
アクティブなサイクリングの中に、一時の「静」の時間…
「動」から「静」へ。
「静」から「動」へ。
心のコントラストを描き出して、気持ちも切り替えることでリフレッシュしましょう。
再び走り出せばリゾートの雰囲気のある湖畔のサイクリングロード。
ほどなく一周が終わり、交通に気をつけながら黒姫駅への帰着となります。
【E-Bike（E-クロス）のレンタル料込み！】
最近話題の電動アシスト付きスポーツサイクル。
E-BIKEともe-クロスとも言われている「電動アシスト付きクロスバイク」のレンタル料金が含まれています。
電動アシスト付きのクロスバイク、e-bikeで上り坂もらくらく。
サイクリングはちょっと。特に登りは…
電動アシスト付きのスポーツ自転車ですので、気楽にご参加ください。
【完全プライベートプラン！】
「ワングループオンリー」
１名から受付。５名までのグループで行います。
プライベートプランだから他の人のペースに惑わされず、気心知れた仲間と自分の出せる範囲の力でチャレンジが出来ます。
他の人とのペースが不安な時にも安心なプライベートプランです。
また、近隣立ち寄り希望など、サイクリングコースの変更が自由にできるのもプライベートの利点です。
水に濡れてもいい格好で野尻湖に飛び込みたい！というリクエストも、水遊びが可能な場所にて叶えられます。
【昼食代込み】
先ずはリクエスト予約で。
レンタサイクルとレストランの予約が確定した時点で催行の連絡を致します。
※レンタサイクル・レストラン等のご予約が出来ない時はキャンセルとなります。
その他、昼食はお弁当でもツアーは行いたいというリクエストも可能です。（昼食代相当の返金を致します。）
【所要時間】
4～5時間
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このプランのご案内
- 食事
- 食事付
- 送迎
- -
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 241分～300分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
サイクリング・マウンテンバイク エコツアー ガイドツアー
甲信越/長野県/野沢温泉・斑尾・飯山
【長野・野尻湖】黒姫駅集合・E-BIKEで楽々、1日里山サイクリングツアー 初心者大歓迎！
- 午前
- 301分～360分
- 1人OK
- 送迎付
プランID：41482
しなのディスカバリーのE-BIKEサイクリングツアーです。
野尻湖や黒姫高原、そして旧北国街道沿に広がる昔ながらの里山風景の中を、農道や林道、昔から里の人たちが使ってきた道を繋ぎながら、最新式の電動アシスト付きMTBで爽快に走ります！
眼前に広がる北信五岳の景観、野尻湖とナウマンゾウの化石発掘の歴史、３５０年前に作られた用水路を辿るコースなど、妙高戸隠連山国立公園の自然・歴史・文化にたっぷりと触れる1dayサイクリングツアーです。
時には未舗装路のダウンヒルなど、アドベンチャー要素も満載！
地元のガイドならではの秘密の古道ライドや解説付きで、見所盛りだくさんのツアーです。
～当日の流れ～
10：00 黒姫駅集合
黒姫駅に集合。ツアーの簡単な説明の後、E-MTBの乗り方講習
10：30 ツアースタート
北信五岳を眺める絶景を楽しみながら戸隠より流れてくる清流、鳥居川へ 未舗装の用水路沿いを走るアドベンチャーライド
11：30 江戸時代の用水路と北国街道
３５０年前に作られた伝九郎用水を辿り、 かつての北国街道の宿場町として栄えた野尻宿の歴史や、江戸時代の用水、そして水力発電など、野尻湖を取り巻く水と人々の暮らしの歴史を巡ります。
12：50 野尻湖畔
天気が良ければ、オープンテラスのカフェや湖畔の公園でランチタイム。 ご飯を食べ終わったら、国立公園・野尻湖の周遊サイクリングへ出かけましょう。 湖の東側の菅川集落にある神社には、なんと樹齢1000年近い巨木の杉が！
14：30 明治時代に造られたトンネルでタイムスリップ体験
信濃町の戸草集落には、130年以上前に造られた古いトンネルがあります。かつては蒸気機関車が通っていた旧・戸草トンネルを自転車で探検！
15：30 ツアー終了
集合場所にてツアー終了となります。
【電動アシストMTBだから楽々サイクリング♩】
しなのディスカバリーのE-BIKEは２種類、レギュラーモデルのTAGETEとセミファットタイヤのNERONE。本格的なMTBなので、未舗装路もガンガン走れます！（TAGETEは身長155cm〜170cm, NERONEは身長165cm〜190cmの方に対応）
【地域を知り尽くしたローカルガイドがご案内】
ローカルガイドならではの、とっておきの秘密のトレイルや絶景スポットにご案内します。車で走っていても気づかない素敵な発見が沢山。子供の頃のようなワクワクドキドキの冒険に出かけましょう！
【ツアーの思い出写真をプレゼント！】
のどかな里山風景や美しい国立公園の森の中のサイクリング。せっかくならライディング中の素敵な写真を残したいですよね！？しなのディスカバリーのツアーでは、ガイドが皆さんのライディング中の写真を撮影、ツアー終了後に旅の思い出としてプレゼントいたします。（希望者のみ）
【所要時間】
5～6時間
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このプランのご案内
- 食事
- -
- 送迎
- 送迎付
- ガイド
- -
- 決済
- -
- スタート時間
- 午前
- 所要時間
- 301分～360分
- 参加人数
- 1人OK
- 参加年齢
- -
基本情報
◇設定期間：2026/05/12～
◇提供：
ACTIVITY JAPAN
長野県のガイドツアープラン ～遊び・体験・アクティビティ～
長野県のガイドツアーを簡単検索！
安い順やこだわり条件から希望のプランを探せます。
長野県でガイドツアープランを探すなら日本旅行の遊び・体験サイトで！
長野県のココに注目！
長野県は、山々や高原など豊かな自然に囲まれ、夏は涼しく過ごしやすいため、観光地、避暑地、自然を体験できるアクティビティが豊富です。
冬は、スキーの名所である白馬等に国内外からの観光客がアクティビティを楽しむ為に訪れます。
その他の観光地としては、地獄谷野猿公苑、松本城、善光寺や戸隠神社など魅力的な歴史的建造物がオススメ。
また、長野を代表するグルメとしては、蕎麦や野沢菜、おやきなどがあり、水がおいしい土地ならではのグルメが堪能できます。
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海のアクティビティ
- 体験ダイビング（1,534）
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- シュノーケリング（2,844）
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- パラセール（345）
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団体向けプラン
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