カラダトココロヲトトノエルヨーガ
■カラダとココロを整えるヨーガ
▲- カラダとココロを整えよう
- 二十四節気に合わせた心身調整法や食べ方、暮らし方のお話しをした後、呼吸を深めてカラダを動かす。変化する日本の気候に合わせたヨーガクラス。
 会場名 |
平城宮跡歴史公園 平城宮いざない館 多目的室 |
|---|---|
 会場住所 |
奈良市二条大路南3-5-1 |
| 開催日 |
2026/01/08～2026/03/19 |
| 開催日に関する注意事項 |
開催日は1月8日（木）、1月22日（木）、 2月5日（木）、2月19日（木）、3月5日（木）、3月19日（木）。単発で参加可能。 |
| 開催時刻 |
10時30分～11時30分 |
| 料金 |
有料 ／各日1,500円 |
| 会場までのアクセス |
お車の場合： 公共機関をご利用の場合：大和西大寺駅南口から玉手門経由徒歩約20分／大和西大寺駅南口からバス約6分「朱雀門ひろば前」停下車 |
| お問合せ先 |
平城宮跡管理センター |
| 電話番号 |
0742-36-8780 |
| ホームページ |
https://www.heijo-park.jp/event/yoga20251218-2/ |
| 備考 |
講師：高橋 流美（ヨーガ講師・二人ヨーガ楽健法師範） |
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