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アクティビティおすすめ特集

【長野・軽井沢・レンタルサイクル】お子さま限定・初ツーリングは軽井沢で！（LGS-J22）

ちょっとした長距離もへっちゃら！パパママと一緒にツーリングデビュー
ジュニア用22インチMTBのレンタルプラン。ルイガノ製のスタイリッシュな一台をご用意しております。パパやママと一緒に、お子さまも軽井沢自転車ツーリングデビューが可能です。ハンドルで安全にギア操作ができ18段変則のグリップシフト採用で、坂道の多い軽井沢でも、快適に走ることができます。
ダート走行も可能で、軽井沢サイクリングをより楽しく！
ジュニア用MTB車だから、ちょっとしたダート走行も楽しめます。お子さまのチャレンジスピリッツを満たす冒険だって思いのまま。常に最高の状態にチューニングしたレンタルサイクルだから、安全に走ることができます。思い出に残る軽井沢サイクリングを、ぜひご家族でお楽しみください。 .....もっと見る.....閉じる

【長野・蓼科・アスレチック】キッズコース（約60分）ちびっこでもチャレンジできる！平均高さ1.5ｍ

・キャノピーコースと同様の安全器具を装着し、保護者の方の目の届く範囲で安心してご利用いただけます。
・地上約1m～2mの低い位置に設置されながらもジップスライドまで体験することができます。
・45分間遊び放題です！
・「中央道諏訪」ICから車で約40分と、関東や北信越からのアクセスも良好！
・東急リゾートタウン蓼科「もりぐらしエリア」内に2017年OPEN
・リゾートタウン内には、宿泊施設やお食事処もあります！
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【長野・大町市】信濃大町の自然を感じながら移住について考えてみませんか？移住を考えている人集まれ！北アルプス山麓大町市

こんな時だから、テレワークで移住を考える！
こんな時だから、農業で移住を考える！
こんな時だから、アウトドアで移住を考える！
こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！

長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。

西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北アルプス、北部には青木湖・中綱湖・木崎湖「仁科三湖」と呼ばれる3つの湖が南北に連なっています。

立山黒部アルペンルートの長野県側玄関口として有名です。

大町市南部は積雪がある期間は少ない地域ですが、大町市北部は1ｍ以上ある豪雪地帯です。

紅葉のオーケストラが素晴らしい。

水が生まれる地での水・日本酒・ビール・ワイン・リンゴ・スイーツ・そば・山菜・キノコ・ジビエ・ヒメマス・シナノユキマス・イワナほっぺが落ちそうなくらい美味しい。

自然と遊ぶ、アクティビティもたくさん！

【移住に役立つ！「信濃大町　町巡りツアー」】
移住を考えておられる方、必見！移住の先輩がガイドします。

北アルプスを眺めながら、お店・食事処・和菓子店・ハローワーク・不動産屋・公営住宅・公園・遊び場・市役所・長野県出先機関・医療福祉・教育機関等を巡り、その場所に関連したお話をします。　徒歩、ＪＲ、バスまたは自転車で巡ります。
レンタサイクル代、バス代、入館料が別途必要になる場合があります。
最少催行人数：3名
予約時に見たい場所（ジャンル）をリクエストしてください（時間内でできる範囲で巡ります）。
日時により、外観の確認だけになる場合があります。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・蓼科・アスレチック】キャノピーコース（約90分）お子様はもちろん、初めての方におすすめ！平均高さ3ｍ

・自然の中で思いっきり楽しんで、非日常を堪能しましょう！
・シンプルで扱い易い安全器具を装着するため、お子様はもちろん初めてチャレンジする大人まで家族みんなで楽しめます。
・アドベンチャーコースより高さや難易度をやや抑えています。
・80分回り放題です！
・「中央道諏訪」ICから車で約40分と、関東や北信越からのアクセスも良好！
・東急リゾートタウン蓼科「もりぐらしエリア」内に2017年OPEN
・リゾートタウン内には、宿泊施設やお食事処もあります！
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【長野・霧ヶ峰】冬の八島湿原１時間 プライベートガイド～ご希望の日時で おひとり様・ファミリー大歓迎♪

【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。

〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。

②出発
八島湿原の広場へ移動、ご案内スタート

③八島ヶ池へ
八島湿原を代表する人気スポットです。

④折り返し
このあたりで折り返します。
その日の様子に合わせて、おすすめのポイントをご案内いたします。

⑤八島湿原広場（発着地点）
ツアーのまとめとご挨拶。ここで解散になります。

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
遠くまで歩かずに、短距離・ゆっくりコースもOK♪
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
1時間以内,1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・霧ヶ峰】冬の八島湿原 １時間 プライベートガイド～ご希望の日時で おひとり様・ファミリー大歓迎♪

【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。

〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。

②出発
八島湿原の広場へ移動、ご案内スタート

③八島ヶ池へ
八島湿原を代表する人気スポットです。

④折り返し
このあたりで折り返します。
その日の様子に合わせて、おすすめのポイントをご案内いたします。

⑤八島湿原広場（発着地点）
ツアーのまとめとご挨拶。ここで解散になります。

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
遠くまで歩かずに、短距離・ゆっくりコースもOK♪
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
1時間以内,1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・蓼科・アスレチック】アドベンチャーコース（約120分）森の特徴を活かしたダイナミックでスリル満点のコース。平均高さ10ｍ！

・標高1300mの八ヶ岳山麓でアスレチックが楽しめる！爽快なフォレストアドベンチャー
・「中央道諏訪」ICから車で約40分と、関東や北信越からのアクセスも良好！
・東急リゾートタウン蓼科「もりぐらしエリア」内に2017年OPEN
・リゾートタウン内には、宿泊施設やお食事処もあります！
・自然の中で思いっきり楽しんで、非日常を堪能しましょう！

【長野・霧ヶ峰】冬の八島湿原２時間 プライベートガイド～ご希望の日時で おひとり様・ファミリー大歓迎♪

【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。

〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。

②出発
八島湿原の広場（入り口）へ移動、ご案内スタート

③八島ヶ池
八島湿原を代表する、人気のスポットです。

④八島湿原のビューポイント
木道を進むと、湿原の広がりを一層感じられます。

⑤鎌ヶ池
八島湿原に3つある池のひとつ「鎌ヶ池」。
木々の間から臨む姿は、他の池とはまた違う雰囲気が漂います。
このあたりで折り返し、帰路はその日の様子に合わせて、おすすめのルートを通ります。

⑥八島湿原広場　終了・解散
ツアーのまとめとご挨拶。ここで解散になります。

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
1～2時間,2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・霧ヶ峰】冬の八島湿原 2時間 プライベートガイド～ご希望の日時で おひとり様・ファミリー大歓迎♪

【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。

〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。

②出発
八島湿原の広場（入り口）へ移動、ご案内スタート

③八島ヶ池
八島湿原を代表する、人気のスポットです。

④八島湿原のビューポイント
木道を進むと、湿原の広がりを一層感じられます。

⑤鎌ヶ池
八島湿原に3つある池のひとつ「鎌ヶ池」。
木々の間から臨む姿は、他の池とはまた違う雰囲気が漂います。
このあたりで折り返し、帰路はその日の様子に合わせて、おすすめのルートを通ります。

⑥八島湿原広場　終了・解散
ツアーのまとめとご挨拶。ここで解散になります。

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
1～2時間,2～3時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・マウンテンバイク】ファミリー＆グループ限定！お任せマウンテンバイクツアー

・大自然の中をマウンテンバイクで走るお子様も参加可能なお任せツアー
・90分の「オフロードサイクリングツアー」に準じた内容でスタートいたします
・参加者の体力や趣向に合わせて最長3時間（別途料金）まで調整可能
・6歳以上、3名以上のファミリー・グループ限定の貸切ガイドツアーとなります
・体験時間は参加者ごとに違ってもOK。一緒に爽快感を楽しみましょう！

【長野・大町市　スノーシュー・かんじき】星空（夜）の雪原をナイトハイク～6才から参加可

極寒の寒さ！澄みきった夜空に星が見えれば、思い出になること間違えなし！吹雪の夜もすごい！夜、極寒の雪原を、スノーシューまたはかんじきで体験します。スノーシューツアーが人気をよんでいますが、実はかんじきの方が歩きやすいのです。日本には爪かんじき（ツアーでは使用しません。）もあります。日本の雪国に伝わる必需品は「すごい」の一言です。

リピーター様は前回と違う場所にご案内します。（条件が許す場合のみ）
予約時に初心者、過去に数回経験、毎年経験の別を記載していただきますと最適な場所（体力に合わせた場所へ。または晴れの場合は展望できる場所へ。吹雪の場合は安全な森のある場所へなど）へご案内します。
リピーター様（1年前、2年前に体験。個人のお客様）は体験当日にミニプレゼントがあります。ご連絡ください。

積雪が50㎝に達し、藪が雪で隠れ次第実施いたします。

英語・中国語・スペイン語でのガイドまたは通訳同行対応ができない場合がありますので、事前にご相談ください。

2025年星空
12/14　17時頃、ふたご座流星群が極大（見頃は13日深夜から14日未明と14日深夜から15日未明。）
12/20　新月

2026年星空
1/3　満月
1/4　しぶんぎ座流星群が極大。（月が明るく条件は悪い。）
1/19　新月
2/2　満月
2/17　新月
3/3　満月（ワームムーン）。皆既月食
3/19　新月
12/14　23時頃、ふたご座流星群が極大（見頃は14日深夜から15日未明）
12/24　満月（コールドムーン）（スーパームーン）2026年で最も地球に近づく満月

【熱いコーヒータイムあります！】
月のある夜は、月明かりで、真っ白な雪原と、彼方に北アルプスの雄姿が浮かび上がります。星が見える夜は、巨大なオリオン座が頭上で怖いほどの迫力で神話を語ります。吹雪の夜はこれまたすごい！吹雪の夜の熱いコーヒーは最高！身も心もホットになります。この幸福感がこれまたすごい！
【初めてでもカンタンに！】
スノーシュー・かんじきは初めての方でもカンタンにご利用頂ける、雪の上を歩くための道具です。体力に自信があれば、お子様からご年配の方までお楽しみいただけます。自分の足で歩いて見て感じて回れるので、綺麗な山の景観、風景にいち早く気がついてご堪能いただけるでしょう。
【ご要望でスノーシューとかんじき両方ちょっとだけ体験】
ツアー出発前ご要望でスノーシューとかんじきちょっとだけ体験も可能です。
ツアー中はご要望でスノーシューとかんじきどちらかを選んで装着していただきます。
【所要時間】
1～2時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・霧ヶ峰】冬の八島湿原３時間 プライベートガイド～ご希望の日時で おひとり様・ファミリー大歓迎♪

【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。

〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。

②出発
八島湿原の広場へ移動、ご案内スタート。
八島湿原の周回ルートを、時計回りに一周します。

③八島ヶ池
八島湿原を代表する人気スポットです。

④鎌ヶ池
木々の間から見える池の様子は八島ヶ池とはまた違う雰囲気が漂います。

⑤奥霧ヶ峰
スタート地点から３分の１を過ぎたあたり。
この先は舗装路、砂利道へと変わります。
バイオトイレがあります。（※バイオトイレは冬期休止）

⑥御射山
草原の様子やカラマツ林が近くで見られ、
旧御射山神社などの歴史にも触れられるエリアです。

⑦ミズナラ林
御射山を折り返し、木道を歩きます。
夏は木漏れ日が、冬は霧氷が美しいスポットです。

⑧八島湿原と鷲ヶ峰
コースの終盤。歩いてきた3時間の道の先に広がる景色をお楽しみください。

⑨八島湿原広場　終了・解散
八島湿原全体を眺めながら、ツアーのまとめとご挨拶。
ここで解散となります。

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
2～3時間,3～4時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・霧ヶ峰】冬の八島湿原 ３時間 プライベートガイド～ご希望の日時で おひとり様・ファミリー大歓迎♪

【八島湿原発着】初心者の方もリピーターの方にも人気のおすすめガイドツアー！
国の天然記念物にも指定されている貴重で魅力あふれる八島湿原を、
専門ガイド（霧ヶ峰インタープリター）がご案内します。
コースは木道が中心なので、お子様連れや体力に自信のない方にもおすすめ♪
季節ごとに移ろう風景や草花、そしてさまざまな生きものたちを感じながら、
ゆったりと流れる霧ヶ峰ならではの時間をお楽しみください。
おひとり様にも、ご家族・ご友人との散策にもおすすめです。

〜体験の流れ〜
①集合・保険の手続き
「八島ビジターセンター前」でお待ちしております。
トイレをお済ませの上ご集合ください。
ガイドと合流後、保険の登録用紙にご記入をお願いいたします。

②出発
八島湿原の広場へ移動、ご案内スタート。
八島湿原の周回ルートを、時計回りに一周します。

③八島ヶ池
八島湿原を代表する人気スポットです。

④鎌ヶ池
木々の間から見える池の様子は八島ヶ池とはまた違う雰囲気が漂います。

⑤奥霧ヶ峰
スタート地点から３分の１を過ぎたあたり。
この先は舗装路、砂利道へと変わります。
バイオトイレがあります。（※バイオトイレは冬期休止）

⑥御射山
草原の様子やカラマツ林が近くで見られ、
旧御射山神社などの歴史にも触れられるエリアです。

⑦ミズナラ林
御射山を折り返し、木道を歩きます。
夏は木漏れ日が、冬は霧氷が美しいスポットです。

⑧八島湿原と鷲ヶ峰
コースの終盤。歩いてきた3時間の道の先に広がる景色をお楽しみください。

⑨八島湿原広場　終了・解散
八島湿原全体を眺めながら、ツアーのまとめとご挨拶。
ここで解散となります。

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
2～3時間,3～4時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・姫木平/鷹山】雪上マウンテンバイクで自然を存分に楽しもう！自転車乗れたらOK！初心者・ファミリー・女性も大歓迎！2名以上はお得！

ブランシュたかやまスキーリゾートは、スキーやスノーボードだけと思われがち・・。
でも、実はスキーだけじゃない！ ゲレンデ横にマウンテンバイクコースがOPEN。新たな雪遊びの選択肢が加わりました！
雪上を走るマウンテンバイクは、想像以上の爽快感！
自転車とは違うスピード感と、雪景色の中で味わう自然との一体感は忘れられない思い出になる事でしょう。転んでもOK！楽しいのは雪上だからこそ！

主催は、オールシーズンMTB!を掲げている「Mountain Cycle Base MEGAチャリ」。 経験豊富なスタッフが、あなたのマウンテンバイク体験をサポートします。
仲間と一緒に、新たな雪の思い出作りませんか？

【爽快感MAXの雪上マウンテンバイク体験！】
雪上を走る快感！白銀を駆け抜ける、爽快雪上マウンテンバイク！
五感をフルに使って楽しむマウンテンバイクは、いつもとは違う感動をあなたに与えてくれます！
冷たい風を頬で感じて、雪を蹴散らし、白銀の世界を自由に駆け抜ける快感！
日常のストレスを忘れ、心も体もリフレッシュできること間違いなし！
【転んでも安心！雪だから思い切り転べます！】
転んでも大丈夫！ふかふかの雪があなたを優しく受け止めてくれます。
思いっきり雪上を駆け抜け、童心に帰って雪と戯れよう！
【所要時間】
1時間以内 .....もっと見る.....閉じる

【長野・霧ヶ峰】山小屋ランチ付き♪冬の八島湿原ウォーク～ガイドと歩く霧ヶ峰 4時間

八島湿原をランチ付きでゆっくり過ごしたい方におすすめ♪

八島湿原1周に、山小屋「ヒュッテみさやま」でのランチがついた、八島湿原満喫プログラムです！

八島湿原の周回コース約3.7kmを、自然解説を織り交ぜながら歩きます。
コースは木道と砂利道が整備されていて、アップダウンも少ないので
体力に自信のない方にもおすすめです。
ランチは、八島湿原を3分の2ほど歩いたところにある「ヒュッテみさやま＊」で。
霧ヶ峰の非日常的な景色の中で、心安らぐ時間をお過ごしください。

＊「ヒュッテみさやま」は、八島湿原の南西端にひっそり佇む山小屋です。
近くには観音沢が流れ、旧御射山（もとみさやま）神社にもほど近い
静かな場所です。

グリーンシーズンは沢のせせらぎを聞きながら、ウィンターシーズンは薪ストーブで暖まりながら、山小屋のランチタイムお楽しみください♪

〜体験の流れ〜
9：50　　八島ビジターセンター前集合
　　　　受付（保険の記入）・ご精算
10：00　 八島湿原広場から、時計回りに歩きます。
　　　　 解説を織り交ぜながら、「今」の八島湿原をご案内いたします。
12：20頃 「ヒュッテみさやま」でランチタイム
　　　　 　※カレーまたはピラフからお選びください（ドリンク付き）　
14：00　 八島湿原広場到着　解散

【国の天然記念物「八島湿原」を歩く】
霧ヶ峰にある3つの湿原（八島湿原・車山湿原・踊場湿原）は、
国の天然記念物に指定されている貴重な高層湿原群です。
このツアーでは、八島湿原を歩きながら、その成り立ちや多様ないきものの様子、
霧ヶ峰と人との関わりの歴史など、さまざまな視点からご案内します。
【ひとりでもファミリーでも気軽に参加しやすい安心ポイント】
完全プライベートのガイドツアーです。
ご参加される方のペースに合わせてご案内いたします。
コースはアップダウンの少ない木道が中心で、
体力に自信がない方や小さなお子様連れでも◎。
雨の日でも歩きやすい自然散策コースです。
【四季折々楽しめるコース】
四季折々の魅力に溢れる八島湿原。
春は新芽が山肌を彩り、シュレーゲルアオガエルの合唱がこだまします。
（環境省「残したい日本の音風景100選」）
夏はレンゲツツジやニッコウキスゲなどの花々が咲き、
夏鳥やチョウが舞うにぎやかな季節に。
抜けるような青空と草紅葉が広がる秋には、
ヤナギランやマツムシソウなどが彩りを添え、
銀色に輝くススキの向こうからは、牡鹿の求愛の声が響きます。
やがて氷点下の日が続けば、雪と氷の世界に包まれ、
雪上に残る足跡からは厳しい冬を生きる動物たちの姿に想像が膨らみます。
今日はどんな出会いが待っているでしょう・・・
その日の見どころやご希望に沿ってご案内いたします。
【所要時間】
4～5時間 .....もっと見る.....閉じる

【長野・白馬・アスレチック・ラフティング】空中アスレチックと白馬姫川ラフティングがセットになったお得なMixプラン

空中アスレチックの基本コースと白馬姫川ラフティングがセットになったお得なプランをご用意しています。


**▼受付について**
### 9:20分までに受付をお願いいたします。



▼体験について
### ◎9:30を選択いただいた方は、下記スケジュールになります。
AMアスレチック　PMラフティング
集合場所：白馬EXアドベンチャー　長野県北安曇郡白馬村北城12111

### ◎13:30を選択いただいた方は、下記スケジュールになります。
AMラフティング　PMアスレチック
集合場所：トワノワキャンプ場　長野県北安曇郡白馬村北城12867-238





■空中アスレチック
・高さ約8mある様々なアスレチックが体験できる。
・2種類のコースを体験することができます。
・白馬の大自然の中で全身を使って遊べます！


■ラフティング
・北アルプスの雄大な景色を眺めながらラフティング☆
・安全講習、パドルトレーニングあり。初心者も安心。





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【長野・小谷】雪上走行可能な自転車『ファットバイク』で真っ白なゲレンデをサイクリング！

★ファットバイクとは…
雪の上を走ることを目的に進化したマウンテンバイクです。
このツアーでは真っ白な雪のゲレンデをサイクリングします。
皆様が心配しがちな『滑ってしまう・ブレーキが利かない』なんてことはありません！
この理由はタイヤ幅が約12cmと太く雪への設置面積が大きいことと、自動車と同じシステムのディスクブレーキを搭載していることです。
弊社所有のファットバイクは、一流自転車メーカーの人気モデルを揃え、自転車安全整備士の資格を持つガイド自ら整備を行ない常に良い状態でお乗り頂けます。
身長130cm以上で乗ることができる子供用の20インから、ジュニア用の24インチ、大人サイズの26インチを揃えています。ご家族・お友達でのご参加も可能です。

当ツアーでは専属ガイドが同行し、走り方・遊び方を丁寧にお伝えしますので初めての方でも安心です！
暖かいレストハウスやトイレが近くにあるためお子様も安心してご参加できます。

【走行回数の目安について】
このツアーでは2～3回ゲレンデを走行します。
【体力の心配は不要！】
お客様はリフトに乗ってゲレンデ上部に上がりますので、体力に自信のない方も安心してお楽しみいただけます。

※リフト料金（大人560円/回、小学生400円/枚)は料金に含まれていません。
ご購入は当日できます。お一人当たり2～３枚使用します。

※ファットバイクは専用ソリに載せスノーモービルでゲレンデ上部に搬送します。
【走行開始前にツアーガイドがしっかりとレクチャー】
自転車で雪の上を走る際の自転車操作のコツをお伝えします。
【所要時間】
2～3時間 .....もっと見る.....閉じる