子連れ国内旅行の持ち物チェックリスト

子連れならではの国内旅行を楽しむために必要な「アイテムリスト」を作りました。
旅先で「あ、あれがあればよかった！」とならないためにも、旅行の準備にぜひご活用ください。

子連れ国内旅行の
持ち物チェックリスト

日用品
持ち物 ポイント チェック
紙おむつ 旅行中は食事や環境の変化で回数や頻度が変化することも。使い慣れたものを多めに持っていくと安心です。
おしりふき 直接肌に使うため普段使っているものがおすすめ。おしりふき以外にも手拭などとして使えるので多めに持っておくと便利です。
除菌シート・消毒用ジェル 旅先での感染症対策や食事の際に。携帯用タイプなら場所も取らずおすすめです。
子供用の着替え たくさん遊んで汗をかいたり汚れたりするため、下着や洋服の着替えは必須アイテムです。
抱っこ紐・ヒップシート お子様を長時間抱っこする際は必需品です。
タオル・バスタオル 飲み物をこぼした時に拭いたり、寒い時に羽織るなど何かと便利です。
緊急時
持ち物 おすすめポイント チェック
母子手帳・マイナンバーカード（健康保険証）・受給者証 旅行先でお子様が突然のケガや病気になってしまった時のために、必ず持参しましょう。
携帯トイレ 車の渋滞中など、すぐにトイレにいけない事態を想定して準備しておくと安心です。
酔い止め 乗り物酔いしたことがない子どもでも慣れない環境で酔ってしまうことも。
レインコート レインコートなら小さくたためるので持ち歩きにも便利です。
その他便利グッズ
持ち物 おすすめポイント チェック
おもちゃ・絵本 車内や飛行機移動の暇つぶしに最適です。絵本などの音の出ないおもちゃなら周りを気にせず過ごすこともできます。
ビニール袋・ジッパー付き袋 使用済みおむつや汚れた服、食べかけのお菓子を入れるのに便利です。
レジャーシート 屋外でのレジャー以外でも、ホテルの部屋で食事をとるときに敷くなど活用範囲が多いです。
食事用品 子供用スプーンやフォーク、ストローマグなど普段使い慣れている物だと安心して食事ができます。
子供用歯ブラシ アメニティの歯ブラシは子供には大きい可能性があるため、持っていくと安心です。
お菓子・飲み物 小腹が空いてぐずってしまったときに、お菓子があると気を紛らわすことができます。また子供は汗をかきやすいため、こまめな水分補給が必要です。パウチゼリーなら飛行機の耳抜き対策や急な体調不良で食欲がないときにも助かります。
ボディーソープ 肌の弱いお子様は慣れたボディーソープを持っていくのがおすすめ。泡タイプならお風呂の時間も短縮できて便利です。
パジャマ・スリーパー 滞在先のホテルによっては子供用のパジャマがない場合もあるため事前に確認を。掛布団がまだ心配な月齢のお子様がいる方はスリーパーを持っていくと便利です。
マグ・おもちゃストラップ 事前にストラップを付けておけばマグ・おもちゃを地面に落とす心配がないので、破損や汚れを気にせず旅行を楽しめます。
体温計 子供の様子がいつもと違うと思ったときに体温測定できれば、受診の判断もしやすくなります。
洗剤付きスポンジ マグやカトラリーなどホテルの客室で洗いたいものに。嵩張らず別途食器用洗剤をもっていかなくてもいいのであると便利です。
季節ごとのおすすめ
持ち物 おすすめポイント チェック
【夏】日焼け止め 日差しが強い季節に行くときは携帯しましょう。水遊びをした後は塗り直しを忘れずに。
【夏】虫除けスプレー 自然が多い土地に行くと危険な昆虫に遭遇することも。屋外では必ず肌にかけておきましょう。
【夏】携帯扇風機 片手で使用でき、暑い日を快適に過ごすには最適なアイテムです。食べ物を冷ます際にも活躍します。
【夏】帽子 日差しが強い夏の季節に旅行するなら必須アイテムです。
【夏】水着・ビーチサンダル 旅行先で海水浴やプールを楽しむ方は必須です。
【冬】防寒着 事前に旅先の気温を調べて準備しておくとなお安心です。
【冬】使い捨てカイロ 寒い時期の旅行で大活躍です。液体ミルクをあたためることもでき便利です。
【冬】防寒ケープ 寒い時期や土地に行く際にあると便利です。抱っこ紐やベビーカーに装着できるものもあります。
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子連れ国内旅行におすすめな
ホテル・旅館

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        大人2名・こども0名

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        1部屋

        人数

        大人

        名

        こども

        6～11歳 座席あり / 寝具あり / 食事あり

        名

        3～5歳 座席あり / 寝具あり / 食事あり

        名

        3～5歳 座席あり / 寝具なし / 食事なし※1

        名

        2歳 座席なし / 寝具なし / 食事なし 座席あり / 寝具なし / 食事なし※2

        名

        0～1歳 座席なし / 寝具なし / 食事なし

        名
        ※1（座席あり/寝具なし）のプランは設定に限りがあります。検索結果が表示されない場合や施設数が少ない場合は、（座席あり/寝具あり）もご検討ください。
        ※2 2026/05/19以降の出発で全日空（ANA）便をご利用の場合にのみ有効です。
        2歳のお子様は座席あり予約となります。

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