長野県の山・森・高原のアクティビティのオプショナルツアー・体験予約

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アクティビティおすすめ特集

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

3歳からできるMTB練習場♪はじめてMTB体験コースレンタルプラン

プランID：pln3000046337

770円～

基準料金（税込）

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MTBの聖地白馬岩岳MTBパーク大駐車場から徒歩1分。
空中アスレチック白馬EXアドベンチャーの森の「はじめてMTB体験コース」でMTBを楽しもう！！

3歳から乗れるランバイク（ペダルがない小児用自転車）、補助輪付きの自転車から大人サイズの本格MTBまでレンタルを取り揃えています。

これから自転車に乗るぞ！
自転車に乗れるようになりたい！
オフロード走 .....もっと見る.....閉じる

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【PR】全国のテーマパーク、施設チケット、オプショナルツアーを販売！

サイクリング・マウンテンバイクレンタサイクル

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】レンタルサイクルで北アルプス山麓信濃大町をゆっくりサイクリング　青木湖一周、青木湖・中綱湖一周、仁科三湖一周コースなど

～60分
1人OK

プランID：20476

850円～

基準料金（税込）

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レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング
青木湖一周コース
仁科三湖中最も大きくもっとも静かな湖です。水は神秘的にまで青く澄み、白馬三山・爺ヶ岳を紺碧の湖面に投影し、すばらしい風光を展開している。全長約7km　所要時間1時間

青木湖･中綱湖一周コース
2005年経済産業大臣旗争奪･全日本実業団サイクルロードレ .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク温泉

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・レンタサイクル】1時間で青木湖を堪能！気軽に楽しめるサイクリングプラン

プランID：pln3000008073

850円～

基準料金（税込）

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青木湖を一周。歴史を感じる1時間のサイクリング
1時間で青木湖をぐるりと回るサイクリングプランです。コースは全長約7kmで、青木湖は仁科三湖（青木湖・中網湖・木崎湖）の中で最も大きく静かな湖です。水は青く澄みわたり、白馬三山・鹿島槍を湖面に映し出します。西岸沿いの道路は、「千国街道」と呼び、糸魚川から塩を運んだ道として伝わっています。
シティーサイクル・マウンテンバイク・タンデムから選 .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイクレンタサイクル

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】春花三昧！レンタルサイクルで北アルプス山麓信濃大町をサイクリング青木湖･中綱湖･木崎湖一周と季節の花めぐりコースなど

181分～240分

プランID：11933

2,350円～

基準料金（税込）

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お花見の時期におすすめできます。
レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング
■コース1-----------------※花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周と季節の花めぐりと2011年ＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」ロケ地コース
長野県天然記念物居谷里湿原　4～5月ザゼンソウ･ミズバショウ、秋イヤリトリ .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・サイクリング】季節の花めぐり、3つの湖を一周！映画・アニメの舞台を走ろう（レンタサイクル）

プランID：pln3000008075

2,350円～

基準料金（税込）

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花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周。仁科三湖の季節の花めぐりと2011年人気テレビ小説ロケ地コース。3つの湖は「思索の青木湖」「釣りの中綱湖」「行楽の木崎湖」とされ、総称して「仁科三湖」と呼ばれています。北アルプスの山々を湖面に映し、四季の色を映します。中綱湖のオオヤマザクラはたびたび春の大町市のポスターの題材となっています。通常の桜より赤みがかったピンクの色で鮮やかで目立ちま .....もっと見る.....閉じる

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バギー・モトクロス

甲信越/長野県/大町・白馬

【絶景ドローン飛行】白馬さのさか貸切フィールド｜1枠3時間

プランID：ticket0000052113

3,000円～

基準料金（税込）

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White Resort白馬さのさかの広大なゲレンデをドローン飛行エリアとして開放しています！,遮るもののない大パノラマやスキー場特有の斜面を活かした、ダイナミックな構図での撮影や操縦スキルの向上に最適です。,,

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トレッキング/ハイキング博物館・美術館

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野･大町市】「鷹狩山」恋人の聖地黒部ダムの麓北アルプスハートロードをトレッキング

241分～300分
1人OK

プランID：14904

3,200円～

基準料金（税込）

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大町山岳博物館、河岸段丘観察。
鷹狩山山頂：日本最高クラスの展望台で、北アルプス北部がダイナミックに広がります。
ラン科に属し、中部以南の暖地の林下にごく稀に見られるヒトツボクロについて観察します。
大町市街地：地元産食材や恋するをテーマにした「恋するおおまちスイーツ」店舗をスイーツ散歩。スイーツ購入は各自負担。
山岳博物館～鷹狩山往復約9km　運動靴でも参加可能なやや傾斜 .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキングエコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】ネイチャーウォーク「春～夏花三昧」千国街道（塩の道）と姫川源流自然探勝園・親海湿原コース／居谷里湿原・菜の花畑・そば畑コース

121分～180分
1人OK

プランID：20575

3,200円～

基準料金（税込）

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春～夏花三昧」千国街道（塩の道）と姫川源流自然探勝園・親海湿原コース
4月上旬～4月中旬フクジュソウ、4月ミズバショウ・ザゼンソウ、5月ミツガシワ、6月カキツバタ・ホロムイソウ・ヤナギトラノオ・トキソウ、8月サワギキョウ

佐野坂峠
1-千国街道（塩の道）は松本から糸魚川までの120km、そのうちのハイライト「佐野坂峠」を見学します。ここには西国三十三番観音石仏が建ち、うっ .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーナイトツアー/星空・天体観測

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】夜が楽しいワクワク大冒険！漆黒の闇が支配する巨大ダム「おひさまロケ地」のナイトハイク

61分～120分
1人OK

プランID：20607

3,200円～

基準料金（税込）

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大自然のナイト博物館へようこそ。北アルプス山麓信濃大町の夜はファンタジーアドベンチャーです。「夜」という魔法の力で、植物たちが、昆虫たちが、獣たちが、あなたにささやき、楽器を演奏し、ダンスやサッカーを始めます。
皆さんは夜、大自然の中、巨大ダムを探検したことがありますか。
サー、皆で探検に出発！！

晴れた日に天空を見れば春の大曲線（はるのだいきょくせん）が、夏の大三角形が .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーその他体験ガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】信濃大町の自然を感じながら移住について考えてみませんか？移住を考えている人集まれ！北アルプス山麓大町市

61分～120分
1人OK

プランID：32278

3,440円～

基準料金（税込）

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こんな時だから、テレワークで移住を考える！
こんな時だから、農業で移住を考える！
こんな時だから、アウトドアで移住を考える！
こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！

長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。

西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北 .....もっと見る.....閉じる

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バギー・モトクロス

甲信越/長野県/大町・白馬

【Be Wild 白馬さのさか】バギー体験（10歳以上、身長120cm以上）

プランID：ticket0000050703

3,500円～

基準料金（税込）

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グリーンシーズン、親子・友人同士で冒険へ！白馬さのさか「バギー体験」スタート！,静かな森と湖に囲まれた白馬さのさかスキー場で、待望のバギー体験が始まります。操作は簡単！ガイドが丁寧にレクチャーするので、初めての方や女性、お子様連れでも安心してご参加いただけます。自然との一体感を楽しみながら、家族の特別な夏の思い出を作りましょう！,,

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エコツアーガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【白馬・長野】貸切プラン初夏から秋の高山植物観察と八方池トレッキング

181分～240分
1人OK

プランID：33330

4,000円～

基準料金（税込）

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この時期は、夏の花から秋の花へと移り変わる時で、夏の花の実や秋の花等、いろいろな植生をお楽しみください。八方池からの景色は最高です。足にあまり自信のない方もご安心ください。

白馬三山の展望と高山植物のきれいな唐松岳。白馬三山や不帰キレットを映す八方池と、色とりどりの
高山植物を見ながら整備の行き届いた八方尾根自然研究路を登ります。

【所要時間】
3～4時間

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エコツアーガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【小谷・長野】貸切プラン初夏の水芭蕉から秋の３段紅葉が楽しめる栂池自然園トレッキング

181分～240分

プランID：33331

4,000円～

基準料金（税込）

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ロープウェイに乗って標高1900ｍに広がる栂池自然園で自然を満喫しませんか！
プラン説明文
標高1900m～2000mに広がる「栂池自然園」は、日本有数の高層湿原です。
数百万年以上もの長い年月をかけてできた4か所のそれぞれ特徴のある湿原と、数百種類にも及ぶ色彩豊かな花々や高山植物が咲く大自然の空間です。
花や雄大な白馬山残の景色を楽しみながらガイドとトレッキングになります。

【所要時間】
3～4時間 .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町】お花見　春花三昧シャクナゲ！北アルプス山麓信濃大町をトレッキング「鍬ノ峰コース」８才～参加OK

241分～300分
1人OK

プランID：14942

5,350円～

基準料金（税込）

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お花見の時期におすすめできます。
山頂付近のシャクナゲの群生(5月下旬)と山頂からの餓鬼岳･烏帽子岳･針ノ木岳など北アルプスの眺望と安曇野展望がお薦め。餓鬼岳登山口より餓鬼岳方面に登ると紅葉の滝、魚止の滝(うおどのたき･落差20m･餓鬼岳登山口より徒歩約1時間)があります。
大町市常盤国営安曇野公園から登るコース　鍬ノ峰登山口～鍬ノ峰往復約5km　
トレッキング靴がよい傾斜のある .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

《北アルプス山麓信濃大町》　見所をめぐる下りの楽々サイクリング　ガイド同行

121分～180分
1人OK

プランID：14964

6,000円～

基準料金（税込）

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北アルプスの涼しい風を切って下る楽々サイクリング
○●コース1●○
鹿島コース　北アルプスの岳が聳え、北アルプスからの清冽な水が流れる川のある田園地帯を、のんびりサイクリング　鹿島部落【信濃大町駅からは大町市民バス「ふれあい号」平（源汲方面コース）をご利用ください。日曜は運休。大人1回200円】　→　信濃大町駅　約14km　標高差250m　見所：大町温泉郷、四季資料館、アルプス搗精工場 .....もっと見る.....閉じる

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エコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】青木湖周辺「水の精」がいるパワースポットめぐり

61分～120分
1人OK

プランID：25879

6,200円～

基準料金（税込）

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青木湖の「水の精」がいる場所、特別な力を得られる場所、心身ともに癒されるといわれる場所へご案内します

地下深くにフォッサマグナがある、青木湖のパワースポットにご案内します。

青木水神社
青木湖はその下流の町村の田に灌水される重要な湖で、青木水神社には水神「水波之女命」を祀っています。境内には青木湖湖底より発見された全長2.4ｍ、幅54㎝の丸木舟が安置されていま .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキングガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】あなたの知らない黒部ダムの事実をガイドがご案内でさらに感動UP！黒部ダム堪能ツアー　12才から参加OK！

61分～120分
1人OK

プランID：14960

6,400円～

基準料金（税込）

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黒部ダムは見るだけですごい！ガイドと一緒に歩くと、見どころを逃すことがなく、さらにガイドの話を聞くと、感動が何倍にも！
コースの概要
関電トンネル電気バス黒部ダム駅待合室（集合・起点）　→　屋内階段220段→ダム展望台（ダムの説明等）　→　屋外階段（春先は閉鎖、屋内階段220段を戻る）　→　黒部ダムレストハウス前通過→殉職者慰霊碑前（慰霊碑の説明等）　→　黒部ダムレストハウス前通過　→ .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・山菜狩り】山菜狩りアドベンチャー"リトルキッズDAY"

プランID：pln3000049054

6,600円～

基準料金（税込）

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通常小学校高学年以上からを対象にしている春の人気体験「山菜狩り」。この日は小さなお子さん連れのための山菜狩りを開催します！！

いつもよりもゆったりと、子どもたちのペースに合わせて山菜狩りを楽しみます。採る山菜も、コゴミやクレソンなど、アクの少ない食べやすいものを中心に採っていきます。山菜を採るだけでなく、新緑美しい春の野山の雰囲気に浸りながら、興味の向くままにじっくり自然を観察するの .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・山菜狩り】山菜狩りアドベンチャー

プランID：pln3000025592

7,700円～

基準料金（税込）

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# **春の野山で心躍るワイルドな山のごちそう探しに出かけよう！**
　雪に閉ざされた長い冬が終わりを告げ、雪消えとともに姿を現す「山菜」。雪深いここ長野県小谷村(おたりむら)では、古来より人々の暮らしを支えてきた貴重な山の恵みで、長い冬を乗り越えた者へのご褒美のような、これ以上ない春のごちそうです。

　ここでは豊富な雪解け水に育まれた良質な山菜に数多く出会うことができ、フキ .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・山菜狩り】山菜狩りアドベンチャー"1人参加可能DAY"

プランID：pln3000049024

7,700円～

基準料金（税込）

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春の野山で心躍るワイルドな山のごちそう探しに出かけよう！
　雪に閉ざされた長い冬が終わりを告げ、雪消えとともに姿を現す「山菜」。雪深いここ長野県小谷村(おたりむら)では、古来より人々の暮らしを支えてきた貴重な山の恵みで、長い冬を乗り越えた者へのご褒美のような、これ以上ない春のごちそうです。

　ここでは豊富な雪解け水に育まれた良質な山菜に数多く出会うことができ、フキノトウ、コゴミ .....もっと見る.....閉じる

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長野県で山・森・高原のアクティビティプランを探すなら日本旅行の遊び・体験サイトで！

長野県のココに注目！

長野県は、山々や高原など豊かな自然に囲まれ、夏は涼しく過ごしやすいため、観光地、避暑地、自然を体験できるアクティビティが豊富です。
冬は、スキーの名所である白馬等に国内外からの観光客がアクティビティを楽しむ為に訪れます。
その他の観光地としては、地獄谷野猿公苑、松本城、善光寺や戸隠神社など魅力的な歴史的建造物がオススメ。
また、長野を代表するグルメとしては、蕎麦や野沢菜、おやきなどがあり、水がおいしい土地ならではのグルメが堪能できます。