長野県の山・森・高原のアクティビティのオプショナルツアー・体験予約

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アクティビティおすすめ特集

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サイクリング・マウンテンバイク温泉

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・レンタサイクル】1時間で青木湖を堪能！気軽に楽しめるサイクリングプラン

プランID：pln3000008073

850円～

基準料金（税込）

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青木湖を一周。歴史を感じる1時間のサイクリング
1時間で青木湖をぐるりと回るサイクリングプランです。コースは全長約7kmで、青木湖は仁科三湖（青木湖・中網湖・木崎湖）の中で最も大きく静かな湖です。水は青く澄みわたり、白馬三山・鹿島槍を湖面に映し出します。西岸沿いの道路は、「千国街道」と呼び、糸魚川から塩を運んだ道として伝わっています。
シティーサイクル・マウンテンバイク・タンデムから選 .....もっと見る.....閉じる

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【PR】全国のテーマパーク、施設チケット、オプショナルツアーを販売！

エコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・花見クルーズ】インスタ映え確実！恋（濃い）ピンクの桜咲く黄金の鐘伝説の中綱湖で花見クルーズ（40分）

プランID：pln3000008071

2,000円～

基準料金（税込）

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濃いピンクのオオヤマザクラを堪能しよう！お花見クルーズ
中綱湖でボヤージャーカヌーに乗船し、オオヤマザクラの桜鑑賞をする約40分のプランです。中綱湖のオオヤマザクラは長野県のパンフレットや大町市の観光ポスターにたびたび使用されています。本プランでは桜鑑賞と黄金の鐘伝説の鐘を探します。オオヤマザクラの濃いピンクはインスタ映え確実！ぜひみなさん、堪能しにきてください。

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・サイクリング】季節の花めぐり、3つの湖を一周！映画・アニメの舞台を走ろう（レンタサイクル）

プランID：pln3000008075

2,350円～

基準料金（税込）

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花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周。仁科三湖の季節の花めぐりと2011年人気テレビ小説ロケ地コース。3つの湖は「思索の青木湖」「釣りの中綱湖」「行楽の木崎湖」とされ、総称して「仁科三湖」と呼ばれています。北アルプスの山々を湖面に映し、四季の色を映します。中綱湖のオオヤマザクラはたびたび春の大町市のポスターの題材となっています。通常の桜より赤みがかったピンクの色で鮮やかで目立ちま .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーナイトツアー/星空・天体観測

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】夜が楽しいワクワク大冒険！漆黒の闇が支配する巨大ダム「おひさまロケ地」のナイトハイク

61分～120分
1人OK

プランID：20607

3,200円～

基準料金（税込）

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大自然のナイト博物館へようこそ。北アルプス山麓信濃大町の夜はファンタジーアドベンチャーです。「夜」という魔法の力で、植物たちが、昆虫たちが、獣たちが、あなたにささやき、楽器を演奏し、ダンスやサッカーを始めます。
皆さんは夜、大自然の中、巨大ダムを探検したことがありますか。
サー、皆で探検に出発！！

晴れた日に天空を見れば春の大曲線（はるのだいきょくせん）が、夏の大三角形が .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・池田町　お花見・桜物語】安曇野池田陸郷「桜仙峡」花見トレッキング

午前・午後
121分～180分
1人OK

プランID：25959

3,200円～

基準料金（税込）

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お花見の時期におすすめできます。

小鳥たちが山里に広げたヤマザクラが数千本！
北アルプスをバックに桜咲く山里をお花見トレッキング！　
「西の吉野」、「東の陸郷」と呼ばれるヤマザクラの名所です。　
トレッキングガイドがのんびりご案内します。
信州安曇野池田町陸郷（リクゴウ）の山里に桜の名所「桜仙峡（オウセンキョウ）」があります。山肌を見下ろす展望地に立つと、この .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・安曇野市　お花見・桜物語】光城山花見トレッキング

午前・午後
121分～180分
1人OK

プランID：25989

3,200円～

基準料金（税込）

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お花見の時期におすすめできます。

光城山の登山道には、山麓から山頂まで吉野桜が大正時代から植えられています。
天まで続く桜の道を「光城山」頂上をめざしトレッキングします。
光城山頂上からは眼下に安曇野の豊かな田園地帯が広がり、その向こうには秀麗な残雪が残る北アルプスの山々が眺望できます。

8名様を超える人数でお申し込みの場合、催行日から7日前17時までにご相 .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーその他体験ガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】信濃大町の自然を感じながら移住について考えてみませんか？移住を考えている人集まれ！北アルプス山麓大町市

61分～120分
1人OK

プランID：32278

3,440円～

基準料金（税込）

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こんな時だから、テレワークで移住を考える！
こんな時だから、農業で移住を考える！
こんな時だから、アウトドアで移住を考える！
こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！

長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。

西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北 .....もっと見る.....閉じる

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キャンプ/グランピングナイトツアー/星空・天体観測

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・キャンプ・天体観測】夜晴れた日は星の光が降り注いできそう！青木湖・湖上キャンプツアー（2時間or1泊）

プランID：pln3000025583

3,700円～

基準料金（税込）

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長野県の青木湖で過ごす、湖上キャンプツアー
青木湖湖上のいかだで大の字になってくつろげる！湖の上は、神話の世界に迷い込んだかのような、不思議な空間。湖面には、仄かな光のホタルの舞。晴夜には、今にも降り注いできそうな、星の微かな輝き。今宵、ひとときの夏の夜の夢をお過ごしください。

オプションで「湖上1泊・キャンプツアー」に変更可能！
ご用意したお宿は、いかだに設えられたテン .....もっと見る.....閉じる

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クライミング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・白馬・ロッククライミング】最高18m！巨大な天然岩を自分の力で登ろう！＜子ども参加可能！＞大自然の中でアウトドアクライミング（午前の部9:00スタート）

プランID：pln3000012554

8,000円～

基準料金（税込）

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白馬の天然岩を登ろう！手軽に楽しめるアウトドアクライミング
長野県白馬でアウトドアクライミングを体験します。白馬では珍しく、天然岩がステージ。天然岩の場所までは車で行けるのが魅力です。山道を長時間歩く必要が無いので、クライミング前にクタクタになる心配はありません。大自然にチャレンジしてみたい、という冒険好きな方！気軽に挑戦してみましょう！
お子さまや女性にも人気。初心者でも大丈夫>経験豊富なベテランガイドが安全なフィールドを案内します。お子さまや初心者でも安心して楽しめますよ。リピーターの中には女性や親子連れがたくさんいらっしゃいます。当プランでは、上級者に合わせたコースもご用意しています。自分と戦い、天然の岩場をクリアする気分は爽快です！北アルプス白馬の大自然をおもいきり楽しみましょう。 .....もっと見る.....閉じる

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クライミング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・白馬・ロッククライミング】手ぶらでできる！最高18mの巨大天然岩でアウトドアクライミング（午後の部13:00スタート）＜学生旅行・ご家族連れにもおすすめ！＞

プランID：pln3000025708

8,000円～

基準料金（税込）

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白馬の天然岩を登ろう！手軽に楽しめるアウトドアクライミング
長野県白馬でアウトドアクライミングを体験します。白馬では珍しく、天然岩がステージ。天然岩の場所までは車で行けるのが魅力です。山道を長時間歩く必要が無いので、クライミング前にクタクタになる心配はありません。大自然に挑戦してみたい、という冒険好きな方！気軽に挑戦してみましょう！
お子さまや女性にも人気。初心者でも安心
経験豊 .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・小谷・サイクリング】ファットバイクでワイルドに進め！ポタリングツアー

プランID：pln3000032451

8,500円～

基準料金（税込）

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・山道や川も走行出来るファットバイクでポタリングを楽しみましょう
・景色を見ながら、砂利道や川をワイルドに進んでいきますよ
・ひとりひとりの体力に応じてコースを設定するので、安心してご参加ください
・のんびり自然を楽しみながら体験できます。探検好きさんにもおすすめ

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トレッキング/ハイキングスノーシュー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市　スノーシュー・かんじき】日本語ガイド　冬しか見られない北ア山麓の美しさを満喫！1日コース 8才から参加可

午前
301分～360分
1人OK

プランID：2445

11,400円～

基準料金（税込）

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2026年3/12現在、通常実施しているコースは、雪が少なく、満足な体験ができない状況です。
通常実施しているコースでない、鹿島槍スキー場付近の標高の高い場所、白馬村・小谷村の標高の高い場所で実施しますが、集合場所などの詳細部分でお申し込みのお客様とのご案内でお時間が必要となることが予想されます。

冒険より山の美しさを探し、感じたい。
スノーシューまたはかんじきを体験する .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキングスノーシュー

甲信越/長野県/大町・白馬

プライベートプラン【長野・大町市　スノーシュー・かんじき】冬しか見られない北ア山麓の美しさを満喫！1日コース　お一人様でも2名料金で参加可

午前
301分～360分
1人OK

プランID：57657

14,500円～

基準料金（税込）

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2026年3/12現在、通常実施しているコースは、雪が少なく、満足な体験ができない状況です。
通常実施しているコースでない、鹿島槍スキー場付近の標高の高い場所、白馬村・小谷村の標高の高い場所で実施しますが、集合場所などの詳細部分でお申し込みのお客様とのご案内でお時間が必要となることが予想されます。

申し込まれた一組（1家族、1グループ）限定。
ごちゃまぜの団体行動のプラン .....もっと見る.....閉じる

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エコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・エコツアー】「春夏花三昧」千国街道（塩の道）と名水100選姫川源流自然探勝園・親海湿原コース＆居谷里湿原・菜の花畑・そば畑コース

プランID：pln3000008070

15,150円～

基準料金（税込）

詳細を見る

「春～夏花三昧」千国街道（塩の道）と姫川源流自然探勝園・親海湿原コース
塩の道と言われる千国街道、佐野坂峠、名水100選の姫川源流、国の自然環境保全地区指定地になっている親海湿原を回るエコツアーです。佐野坂峠の石仏、姫川源流の美しい川魚たち。親海湿原の豊かな自然を体験しましょう。
居谷里湿原・菜の花畑・そば畑コース
季節ごとに見どころがある、ネイチャーウォークプランです。5月中旬 .....もっと見る.....閉じる

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キャンプ/グランピングその他ものづくり体験

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・キャンプ・天体観測】星の光が降り注いできそう！青木湖・湖上テント泊ツアー／いかだ作り（1泊）

プランID：pln3000017421

15,500円～

基準料金（税込）

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長野県の青木湖で過ごす、湖上1泊・キャンプツアー
いかだを作り、青木湖に浮かべます。その上にテントを設営し、今日泊まる宿の完成です。夏夜の静寂が包みこむ夜、真っ暗闇の湖の上は、神話の世界に迷い込んだかのような、不思議な空間。湖面には、仄かな光のホタルの舞。晴れた夜には、今にも降り注いできそうな、星の微かな輝き。ガイドの話す星座の話や民話を肴に、今宵、ひとときの夏の夜の夢をお過ごしください。< .....もっと見る.....閉じる

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エコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・エコツアー】日本最大級のダム建築物！ガイドと歩く感動UPの黒部ダム！

プランID：pln3000017417

30,100円～

基準料金（税込）

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ガイドと歩けば感動が何倍にも！黒部ダムを堪能しよう
雄大な北アルプスに囲まれた、黒部ダム。高さは日本一、世界トップクラスの186m！その巨大な風貌もさることながら、放水量は毎秒10トン以上。豪快な水煙を巻き上げ、見る人を有無を言わさず圧倒させます！当ツアーでは、ガイドの解説とともに黒部ダムの見どころを制覇。「見るだけでもすごい」黒部ダムの感動を、もう一歩踏み込んだ視点から、さらに引き立てます。 .....もっと見る.....閉じる

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エコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・安曇野・エコツアー】ガイドと歩く、日本最大級のダム建築物！黒部ダム＆森林浴ツアー

プランID：pln3000017418

40,050円～

基準料金（税込）

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ガイドと歩けば感動UP！黒部ダムと神代の昔からつづく森ツアー
雄大な北アルプスに囲まれた、秘境感満載の黒部ダム。高さは186m、世界トップクラスの大きさを誇ります。その巨大な風貌だけでも見事！の一言ですが、実は他にも見どころ満載！当ツアーではガイドが同行し、黒部ダムの魅力を、もう一歩踏みこんだ視点から解説！水煙を上げる毎秒10トンの放水量、辺りを取り巻く原生林などの、隠された秘密を探るツアーとなります。 .....もっと見る.....閉じる

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登山/山岳ガイド

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・トレッキング】北アルプスのど真ん中！自然観察黒部ダム河床コーストレッキング

プランID：pln3000029255

40,050円～

基準料金（税込）

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・黒部ダムがなぜここに建設されたのか、検証します！
・下の廊下スタート地点の急坂の登りもを歩きますので、登山中級者におすすめ
・下流の終点を変更すれば初級者も参加しやすいコースです！
・秘境黒部渓谷、雄大なパノラマ風景に感激すること間違いなし！
・ツアーの起点終点は下記より変更可能
関電トンネル電気バス扇沢駅出札口、電気バス黒部ダム駅コンコース、黒部ケーブルカー黒部湖 .....もっと見る.....閉じる

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キャンプ/グランピング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・キャンプ】文武両道！学びとアウトドア体験2泊3日！北アルプス山麓信濃大町青木湖サマーキャンプ

プランID：pln3000029253

55,000円～

基準料金（税込）

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キャンプ場バンガローへ宿泊！2泊3日で学びとアウトドアアクティビティーを体験します。
　
【学び】
大町山岳博物館で北アルプスの自然と登山の歴史、大町エネルギー博物館で自然エネルギーの水力発電について学びます。「ラ・カスタ」ナチュラルヒーリングガーデンでは人と自然とのふれあいをとおして、心豊かで心地よいナチュラルライフスタイルを提案する’美と癒し’のヒーリングガーデンで学びます。 .....もっと見る.....閉じる

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長野県の山・森・高原のアクティビティプラン～遊び・体験・アクティビティ～

長野県の山・森・高原のアクティビティを簡単検索！
安い順やこだわり条件から希望のプランを探せます。
長野県で山・森・高原のアクティビティプランを探すなら日本旅行の遊び・体験サイトで！

長野県のココに注目！

長野県は、山々や高原など豊かな自然に囲まれ、夏は涼しく過ごしやすいため、観光地、避暑地、自然を体験できるアクティビティが豊富です。
冬は、スキーの名所である白馬等に国内外からの観光客がアクティビティを楽しむ為に訪れます。
その他の観光地としては、地獄谷野猿公苑、松本城、善光寺や戸隠神社など魅力的な歴史的建造物がオススメ。
また、長野を代表するグルメとしては、蕎麦や野沢菜、おやきなどがあり、水がおいしい土地ならではのグルメが堪能できます。