長野県の山・森・高原のアクティビティのオプショナルツアー・体験予約

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アクティビティおすすめ特集

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サイクリング・マウンテンバイクレンタサイクル

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】レンタルサイクルで北アルプス山麓信濃大町をゆっくりサイクリング　仁科三湖周辺コース

～60分
1人OK

プランID：20476

800円～

基準料金（税込）

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レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング
青木湖一周コース
仁科三湖中最も大きくもっとも静かな湖です。水は神秘的にまで青く澄み、白馬三山・爺ヶ岳を紺碧の湖面に投影し、すばらしい風光を展開している。全長約7km　所要時間1時間

青木湖･中綱湖一周コース
2005年経済産業大臣旗争奪･全日本実業団サイクルロードレ .....もっと見る.....閉じる

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【PR】全国のテーマパーク、施設チケット、オプショナルツアーを販売！

サイクリング・マウンテンバイク温泉

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・レンタサイクル】1時間で青木湖を堪能！気軽に楽しめるサイクリングプラン

プランID：pln3000008073

800円～

基準料金（税込）

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青木湖を一周。歴史を感じる1時間のサイクリング
1時間で青木湖をぐるりと回るサイクリングプランです。コースは全長約7kmで、青木湖は仁科三湖（青木湖・中網湖・木崎湖）の中で最も大きく静かな湖です。水は青く澄みわたり、白馬三山・鹿島槍を湖面に映し出します。西岸沿いの道路は、「千国街道」と呼び、糸魚川から塩を運んだ道として伝わっています。
シティーサイクル・マウンテンバイク・タンデムから選 .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイクレンタサイクル

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】お花見・春花三昧！レンタルサイクルで北アルプス山麓信濃大町をゆっくりサイクリング

181分～240分

プランID：11933

2,170円～

基準料金（税込）

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お花見の時期におすすめできます。
レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング
■コース1-----------------※花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周と季節の花めぐりと2011年ＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」ロケ地コース
長野県天然記念物居谷里湿原　4～5月ザゼンソウ･ミズバショウ、秋イヤリトリ .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県・大町市・サイクリング】季節の花めぐり、3つの湖を一周！映画・アニメの舞台を走ろう（レンタサイクル）

プランID：pln3000008075

2,170円～

基準料金（税込）

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花めぐりコースです♪
青木湖･中綱湖･木崎湖一周。仁科三湖の季節の花めぐりと2011年人気テレビ小説ロケ地コース。3つの湖は「思索の青木湖」「釣りの中綱湖」「行楽の木崎湖」とされ、総称して「仁科三湖」と呼ばれています。北アルプスの山々を湖面に映し、四季の色を映します。中綱湖のオオヤマザクラはたびたび春の大町市のポスターの題材となっています。通常の桜より赤みがかったピンクの色で鮮やかで目立ちま .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーその他体験ガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】信濃大町の自然を感じながら移住について考えてみませんか？移住を考えている人集まれ！北アルプス山麓大町市

61分～120分
1人OK

プランID：32278

2,750円～

基準料金（税込）

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こんな時だから、テレワークで移住を考える！
こんな時だから、農業で移住を考える！
こんな時だから、アウトドアで移住を考える！
こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！

長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。

西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北 .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【キッズ向け】白馬岩岳の森MTBアドベンチャープラン

プランID：pln3000000665

3,000円～

基準料金（税込）

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キッズ向けツアー！
キッズを対象にした、家族で気軽に参加できる初心者安心のオフロードサイクリングです。ガイドにMTBのオフロード走行技術のコツを教わり、白馬岩岳の森を大冒険！

誰でも気軽にできるMTBを体験しよう！

自然の素顔を見に行こう！
ガイドがお子様の技術に合わせルートを選択。
森の練習コース、舗装路、未舗装路、砂利道、本格的な山道を初めてのお子 .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキングエコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】ネイチャーウォーク「春～夏花三昧」千国街道（塩の道）と姫川源流自然探勝園・親海湿原コース／居谷里湿原・菜の花畑・そば畑コース

121分～180分
1人OK

プランID：20575

3,100円～

基準料金（税込）

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春～夏花三昧」千国街道（塩の道）と姫川源流自然探勝園・親海湿原コース
4月上旬～4月中旬フクジュソウ、4月ミズバショウ・ザゼンソウ、5月ミツガシワ、6月カキツバタ・ホロムイソウ・ヤナギトラノオ・トキソウ、8月サワギキョウ

佐野坂峠
1-千国街道（塩の道）は松本から糸魚川までの120km、そのうちのハイライト「佐野坂峠」を見学します。ここには西国三十三番観音石仏が建ち、うっ .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーナイトツアー/星空・天体観測

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】夜が楽しいワクワク大冒険！漆黒の闇が支配する巨大ダム「おひさまロケ地」のナイトハイク

61分～120分
1人OK

プランID：20607

3,100円～

基準料金（税込）

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大自然のナイト博物館へようこそ。北アルプス山麓信濃大町の夜はファンタジーアドベンチャーです。「夜」という魔法の力で、植物たちが、昆虫たちが、獣たちが、あなたにささやき、楽器を演奏し、ダンスやサッカーを始めます。
皆さんは夜、大自然の中、巨大ダムを探検したことがありますか。
サー、皆で探検に出発！！

晴れた日に天空を見れば春の大曲線（はるのだいきょくせん）が、夏の大三角形が .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県安曇野・半日・サイクリングツアー】大自然の中を走る爽快感！半日サイクリングツアー

プランID：pln3000008136

4,000円～

基準料金（税込）

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広大な安曇野の風を感じる半日サイクリング
サイクリングツアーで、安曇野を満喫しましょう！安曇野市の道を知り尽くしたガイドが、山・川・田園風景など、自然豊かな場所をご案内します。安曇野の道は広大で、マウンテンバイクで自由に走ることができますよ。気持ちの良い風を感じながら、サイクリングを楽しみませんか。
希望の場所へご案内！プライベートなサイクリングツアー
当プランでは、お好きな場所 .....もっと見る.....閉じる

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エコツアーガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【白馬・長野】初夏から秋の高山植物観察と八方池トレッキング

181分～240分
1人OK

プランID：33330

5,000円～

基準料金（税込）

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この時期は、夏の花から秋の花へと移り変わる時で、夏の花の実や秋の花等、いろいろな植生をお楽しみください。八方池からの景色は最高です。足にあまり自信のない方もご安心ください。

白馬三山の展望と高山植物のきれいな唐松岳。白馬三山や不帰キレットを映す八方池と、色とりどりの
高山植物を見ながら整備の行き届いた八方尾根自然研究路を登ります。

【所要時間】
3～4時間

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・松本】初めてのマウンテンバイク（MTB）体験！ファンライドコース

午前・午後
61分～120分

プランID：4578

5,724円～

基準料金（税込）

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マウンテンバイク初心者。ロードバイクを普段から乗っている、またはマウンテンバイクを所有してはいるが普段は街乗りで、トレイルでのライディング経験は無い方を対象としたプランとなっております。マウンテンバイクで高原内を散策したり、子供と一緒にマウンテンバイクで走ったり、乗鞍高原内のスポットへ皆さんをお連れします。

【ライディングのヒントを教わりながら、気軽にフィットネス！】
せっかく .....もっと見る.....閉じる

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エコツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】青木湖周辺「水の精」がいるパワースポットめぐり

61分～120分
1人OK

プランID：25879

6,000円～

基準料金（税込）

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青木湖の「水の精」がいる場所、特別な力を得られる場所、心身ともに癒されるといわれる場所へご案内します

地下深くにフォッサマグナがある、青木湖のパワースポットにご案内します。

青木水神社
青木湖はその下流の町村の田に灌水される重要な湖で、青木水神社には水神「水波之女命」を祀っています。境内には青木湖湖底より発見された全長2.4ｍ、幅54㎝の丸木舟が安置されていま .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキングガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市】あなたの知らない黒部ダムの事実をガイドがご案内でさらに感動UP！黒部ダム堪能ツアー　12才から参加OK！

61分～120分
1人OK

プランID：14960

6,200円～

基準料金（税込）

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黒部ダムは見るだけですごい！ガイドと一緒に歩くと、見どころを逃すことがなく、さらにガイドの話を聞くと、感動が何倍にも！
コースの概要
関電トンネル電気バス黒部ダム駅待合室（集合・起点）　→　屋内階段220段→ダム展望台（ダムの説明等）　→　屋外階段（春先は閉鎖、屋内階段220段を戻る）　→　黒部ダムレストハウス前通過→殉職者慰霊碑前（慰霊碑の説明等）　→　黒部ダムレストハウス前通過　→ .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・松本】初心者向け！マウンテンバイク（MTB）体験（半日コース）

午前・午後
121分～180分

プランID：4580

6,264円～

基準料金（税込）

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本格的なマウンテンバイクを安全に楽しむため、ブレーキ、変速機の使い方からバランスのとり方までトレイルでのライディングで必要とされる基本的なテクニックをカバーします。トレイルに出発する前に約1時間、楽しみながらテクニックを習得できます。

【楽しみながらテクニックを習得！】
マウンテンバイクはやってみたいけど乗り方が分からない、バイクは持っているけど山で乗った事が無いという方のた .....もっと見る.....閉じる

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サイクリング・マウンテンバイク

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野県安曇野・1日・サイクリングツアー】美しい安曇野市を駆け抜ける、1日サイクリングツアー！

プランID：pln3000008135

7,000円～

基準料金（税込）

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自然の中を駆け抜ける爽快感を味わおう！
広大な安曇野市をサイクリング！安曇野市の道を知り尽くしたガイドと一緒に、安曇野の自然を堪能しませんか。山・川・田園風景など、豊かな自然の眺めを満喫できます。四季折々の景色とともに、最高の時間を過ごしましょう。参加人数は最大5名までの少人数制ツアーなので、お友だち同士、ご家族同士で濃厚な時間を過ごせます。
リクエストにもお応え！安曇野市を存分に味わ .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキングエコツアーガイドツアー

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・大町市　ネーチャーウォーク・自然観察】黒部ダムと神代の昔からつづく森ツアー（４時間）１２才～

181分～240分
1人OK

プランID：14961

8,000円～

基準料金（税込）

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日本の屋根北アルプスのど真ん中～黒部ダムの人工美と神代の昔からつづく森の自然美を楽しむ～
秘境黒部渓谷、雄大なパノラマ風景に感激すること間違えなし。

・コースの概要
関電トンネル電気バス扇沢駅改札（集合・起点）　→　関電トンネル電気バス黒部ダム駅　→　屋内階段220段　→　ダム展望台（ダムの説明等）　→　屋外階段（春先は閉鎖、屋内階段220段を戻る）　→　黒部ダムレストハ .....もっと見る.....閉じる

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クライミングボルダリング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・白馬】初心者歓迎！自然の天然岩を登ろう！アウトドアクライミング午前の部

61分～120分
1人OK

プランID：17129

8,000円～

基準料金（税込）

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北アルプスの大自然の中で天然岩クライミング！
岩場のすぐ横まで車で移動でき、道具もレンタルがあり、近くにトイレもある岩場は希少です。
小学３年生から挑戦できるのでファミリーでの参加も大歓迎です。
白馬の自然を知り尽くしたガイドが、登る方の希望や経験にピッタリなコースをご案内します。またクライミング現場までは車でのアクセスが可能です。自然岩を登り切った時、無事に降りてきた時の達成感 .....もっと見る.....閉じる

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クライミング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・白馬】高さ18ｍ自然の岩を自分の力で登ろう！（子供参加可能）アウトドアクライミング　午後の部

61分～120分
1人OK

プランID：17234

8,000円～

基準料金（税込）

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北アルプスの大自然の中で天然岩クライミング！
岩場のすぐ近くに駐車場、トイレがありレンタルも揃ってるので手ぶらでお気軽にトライする事が出来ます。
小学３年生から挑戦できるのでファミリーでの参加も大歓迎です。白馬の自然を知り尽くしたガイドが、登る方の希望や経験にピッタリなコースをご案内します。またクライミング現場までは車でのアクセスが可能です。自然岩を登り切った時、無事に降りてきた時の達 .....もっと見る.....閉じる

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トレッキング/ハイキング

甲信越/長野県/大町・白馬

【富山・立山町】【長野・大町市】ネーチャーウォーク・自然観察　黒部ダム河床コーストレッキング

121分～180分
1人OK

プランID：25960

8,000円～

基準料金（税込）

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9月１ヵ月間の限定アクティビティです。
日本の屋根北アルプスのど真ん中・・・黒部ダムがなぜここに建設されたのか？　
黒部ダムからダム下流の橋まで、黒部ダムの放水を下から見上げながら、NHK土曜日午後7時30分からのタモリさんの番組内容を検証します。
なぜ人跡未踏の険しい山の中に黒部ダムを建設しなければならなかったのか、当時の関西の経済から検証します。
下の廊下スタート地点の .....もっと見る.....閉じる

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クライミング

甲信越/長野県/大町・白馬

【長野・白馬・ロッククライミング】最高18m！巨大な天然岩を自分の力で登ろう！＜子ども参加可能！＞大自然の中でアウトドアクライミング（午前の部9:00スタート）

プランID：pln3000012554

8,000円～

基準料金（税込）

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白馬の天然岩を登ろう！手軽に楽しめるアウトドアクライミング
長野県白馬でアウトドアクライミングを体験します。白馬では珍しく、天然岩がステージ。天然岩の場所までは車で行けるのが魅力です。山道を長時間歩く必要が無いので、クライミング前にクタクタになる心配はありません。大自然にチャレンジしてみたい、という冒険好きな方！気軽に挑戦してみましょう！
お子さまや女性にも人気。初心者でも大丈夫>経験豊富なベテランガイドが安全なフィールドを案内します。お子さまや初心者でも安心して楽しめますよ。リピーターの中には女性や親子連れがたくさんいらっしゃいます。当プランでは、上級者に合わせたコースもご用意しています。自分と戦い、天然の岩場をクリアする気分は爽快です！北アルプス白馬の大自然をおもいきり楽しみましょう。 .....もっと見る.....閉じる

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長野県のココに注目！

長野県は、山々や高原など豊かな自然に囲まれ、夏は涼しく過ごしやすいため、観光地、避暑地、自然を体験できるアクティビティが豊富です。
冬は、スキーの名所である白馬等に国内外からの観光客がアクティビティを楽しむ為に訪れます。
その他の観光地としては、地獄谷野猿公苑、松本城、善光寺や戸隠神社など魅力的な歴史的建造物がオススメ。
また、長野を代表するグルメとしては、蕎麦や野沢菜、おやきなどがあり、水がおいしい土地ならではのグルメが堪能できます。